ta all natural?

esse mlk é natural mano, ai ele ta com bf baixo e sem retenção, mas olha la7 no facebook, tem uma pagina dele, agora ele ta com bf um tanto maior e se tu ver parece uma criança "normal".

10 pra menos

chega a ter 7-8% ?

Eu sei que a grande maioria não acredita que seja natural, mas o Jeff Alberts começa hoje a preparação para 2014. Obviamente há vários campeonatos para 2014, mas o objetivo dele é um específico de Outubro. Ou seja, serão 10-11 meses de dieta.

porra aless..dificil de acreditar que é natural mesmo heim..

Um cara la da FAM, natural em 2010, hoje cicla até GH

Acho que devo ser o único aqui que prefire o shape de 2010.

Se eu fosse assim já tava muito bom.

P.S1 - E não, em 2010 ele NÃO estava natural.

P.S2 - E não, não dá pra chegar nessa qualidade natural. Se alguém chegar aí natural, pode ir pro Mr olympia que tem futuro.

quads meio desproporcionais ao upper.

Muito pelo contrário.

Achei totalmente proporcional.

O problema que o pessoal tá acostumado sempre com shape "sorvetão" rs

Editado 2/12/2013 às 11:13 12/2, 2013 por Victo (veja o histórico de edições)

Muito pelo contrário.

Achei totalmente proporcional.

O problema que o pessoal tá acostumado sempre com shape "sorvetão" rs

Mas você já viu esse cara na tv? Sei lá, é bem estranho as pernas dele em relação a parte superior... Acho desproporcional tb

Editado 2/12/2013 às 11:14 12/2, 2013 por Max Well (veja o histórico de edições)

Eu sei que a grande maioria não acredita que seja natural, mas o Jeff Alberts começa hoje a preparação para 2014. Obviamente há vários campeonatos para 2014, mas o objetivo dele é um específico de Outubro. Ou seja, serão 10-11 meses de dieta.

Não chega nessa qualidade natural man.

Independente do volume muscular com essa qualidade e natural não dá.

Não quer dizer que ele se entupiu de bomba. Mas uns ciclinhos marotos+ECA+diurético pra ficar assim ele fez.

Mas você já viu esse cara na tv? Sei lá, é bem estranho as pernas dele em relação a parte superior... Acho desproporcional tb

Talvez um pouco mais de atenção ao braço e o peitoral...

Mas achei o shape bacana.

Editado 2/12/2013 às 11:18 12/2, 2013 por Victo (veja o histórico de edições)

Acho que devo ser o único aqui que prefire o shape de 2010.

Se eu fosse assim já tava muito bom.

P.S1 - E não, em 2010 ele NÃO estava natural.

P.S2 - E não, não dá pra chegar nessa qualidade natural. Se alguém chegar aí natural, pode ir pro Mr olympia que tem futuro.

Eu também prefiro o shape de 2010 e concordo com você, acho que, ali, ele já não tava natural.

Um cara la da FAM, natural em 2010, hoje cicla até GH

Eu não sei se em 2010 ele estava natural, mas acredito que dê para chegar Também acho que não precisava ter ciclado porra nenhuma, mas as vezes tu treina numa academia que só tem freak e todos teus amigos são maiores e tu acaba embarcando sem nenhuma necessidade, mas enfim, cada um faz aquilo que o satisfaz. E seguramente em 2010 ele tem 1 digito de BF.

esse mlk é natural mano, ai ele ta com bf baixo e sem retenção, mas olha la7 no facebook, tem uma pagina dele, agora ele ta com bf um tanto maior e se tu ver parece uma criança "normal".

Nem tão normal assim, o mlk tem uma massa legal sim

Eu sei que a grande maioria não acredita que seja natural, mas o Jeff Alberts começa hoje a preparação para 2014. Obviamente há vários campeonatos para 2014, mas o objetivo dele é um específico de Outubro. Ou seja, serão 10-11 meses de dieta.

Acho que de sim pra chegar nessa qualidade muscular natural com 10-11 meses de preparação ,a única coisa que me deixa com pé atrás é que esses caras mantem muito volume.

Eu não sei se em 2010 ele estava natural, mas acredito que dê para chegar Também acho que não precisava ter ciclado porra nenhuma, mas as vezes tu treina numa academia que só tem freak e todos teus amigos são maiores e tu acaba embarcando sem nenhuma necessidade, mas enfim, cada um faz aquilo que o satisfaz. E seguramente em 2010 ele tem 1 digito de BF.

1 digito de bf entre 6-7 % ?

da pra chegar Natural? quero saber pra minha mina, é claro. Quero ela desse jeito ai.

Acho que devo ser o único aqui que prefire o shape de 2010.

Se eu fosse assim já tava muito bom.

P.S1 - E não, em 2010 ele NÃO estava natural.

P.S2 - E não, não dá pra chegar nessa qualidade natural. Se alguém chegar aí natural, pode ir pro Mr olympia que tem futuro.

Queria entender como vocês têm essas certezas absolutas que o cara não era natural (pra alguns shapes) pqp

Não achei nada de anormal na qualidade ... é um cara forte com um bf baixo, nada demais .. qualidade que não se consegue naturalmente ele ta em 2013..

ps: também prefiro o shape de 2010.. se euu conseguir chegar ai nos próximos 2 anos, nunca ciclarei ...

Alguém sabe o nome desse fella? Queria ver os quads dele

1 digito de bf entre 6-7 % ?

acho que mais

Natural? https://imageshack.us/photo/my-images/13/1rbd.jpg

Queria entender como vocês têm essas certezas absolutas que o cara não era natural (pra alguns shapes) pqp

Não achei nada de anormal na qualidade ... é um cara forte com um bf baixo, nada demais .. qualidade que não se consegue naturalmente ele ta em 2013..

ps: também prefiro o shape de 2010.. se euu conseguir chegar ai nos próximos 2 anos, nunca ciclarei ...

Alguém sabe o nome desse fella? Queria ver os quads dele

acho que mais

também achei, por isso que mal comento, tenho um amigo que treina a 2 anos e o corpo dele é parecido, e creio que se consegue natural sim, o pessoal aqui exagera muito, "é impossivel ter o bf baixo e ter esse corpo, ficar sarado" sinceramente...

Não achei nada de anormal tb, porque ele n tava natural? O que tem ali de "hormonizado" ? nossa.

https://www.youtube.com/watch?v=mgvCloywjmI sera q da pra chegar natural?? shape muito top esse !!!!!!!

Editado 2/12/2013 às 16:25 12/2, 2013 por cnascime (veja o histórico de edições)

https://www.youtube.com/watch?v=mgvCloywjmI sera q da pra chegar natural?? shape muito top esse !!!!!!!

Considerando que ADE não é um esteroide anabolizante esse cara é natural

HU3

ahhahahahaha justo !!

Queria entender como vocês têm essas certezas absolutas que o cara não era natural (pra alguns shapes) pqp

Não é nenhuma certeza absoluta.

É apenas uma opinião pessoal.

Cabe a você concordar ou não.

E eu não acho que dá pra chegar fácil com essa qualidade sem AEs não.

Experimenta pegar massa sem ganhar (muita) banha junto ou fazer um cutting sem perder (muita) massa, vai perder muito se não usar AEs pra dar uma segurada.

Olhem pra perna de vocês , seus primos, colegas do futebol, amigos, colegas da academia e vejam se tem algum com uma perna ao menos parecida.

Duvido que essa densidade dessa coxa seja natural.

Duvido muito.

Editado 2/12/2013 às 17:37 12/2, 2013 por Victo (veja o histórico de edições)

mano , nos campeonatos amadores de federações locais aonde já exsite um certo abuso , inclusive de trembo , não é facil ver um qaudríceps cortado até o talo assim

Editado 2/12/2013 às 17:43 12/2, 2013 por frankx (veja o histórico de edições)

mano , nos campeonatos amadores de federações locais aonde já exsite um certo abuso , inclusive de trembo , não é facil ver um qaudríceps cortado até o talo assim

Pois é.

Mas entendo que boa parte vive em Neverland. A terra dos abomais naturais. rs

Portanto nem me estresso.

Já vi iniciante falar que não queria "malhar demais pra não ficar fortão feito Arnold" portanto iria maneirar e ficar menos forte treinando menos.

O pessoal acha que é fácil.

Massa muscular é que nem $$$: difícil de ganhar e fácil de se perder.

Editado 2/12/2013 às 18:31 12/2, 2013 por Victo (veja o histórico de edições)

Um cara la da FAM, natural em 2010, hoje cicla até GH

Na foto de 2010 é gineco no peito direito ? (direito pra quem ve de frente)

Se não for, desconsiderem.

Eu só queria ser hormonizado por poder lixar com maior frequência, serio.

Hoje em dia nem tenho mais vontade de ter um shape fodástico.

Quero um corpo funcional e estético, mantendo entre 8~12% de bf.

Não venham falar de IIFYM porque pra mim não funciona, fico retido pra caralho

parece ser lipomastia , ou até mesmo um início de gineco mesmo

Tb tinha reparado essa gineco no foto de 2010 mais não falei nada, alias acho que é alcançavel sim pelo menos é a meta que eu tenho sem dar bola

eu acho possivel tbm esse shape de 2010

ai deve ter uns 40 de braço e uns 8/9% de bf com pouca água

Sò eu achei o cara parecido com o eduardo correa na foto da direita ?

Preferia o shape de 2010 sem duvida, esses gh deixo o cara feião

eu acho possivel tbm esse shape de 2010

ai deve ter uns 40 de braço e uns 8/9% de bf com pouca água

Sò eu achei o cara parecido com o eduardo correa na foto da direita ?

Lembra mesmo.

Pois é.

Mas entendo que boa parte vive em Neverland. A terra dos abomais naturais. rs

Portanto nem me estresso.

Já vi iniciante falar que não queria "malhar demais pra não ficar fortão feito Arnold" portanto iria maneirar e ficar menos forte treinando menos.

O pessoal acha que é fácil.

Massa muscular é que nem $$$: difícil de ganhar e fácil de se perder.

Se tu for analisar friamente, qse todo neófito subestima um esporte qdo nele inicia. Não é algo inerente apenas ao BB. Se houvesse um fórum de JJ, pode ter certeza que alguém iria postar que demorou 10 anos para pegar a preta e rapidamente iriam aparecer uns 15 falando que 10 anos é muito tempo e que a preta da para pegar em 2 anos facim, facim

Agora uma coisa o mlk ser sub 20 e experiência de vida zero, outra bem diferente que acontece nesse tópico é o cara já ter seus ~24 anos ou mais e acreditar firmemente em contos de fadas.