Sexo Antes Do Treino

[CapitãoMaromba]

Bom então galera, gostaria de tirar essa duvida a muito tempo, porém não sabia para quem perguntar, então decidi postar aqui.

Bom vamos lá, minha namorada mora muito longe e minha cidade é pequena, moro na praia, então, ela não pode voltar muito tarde por que é perigoso o lugar que ela mora, e ela usa bicicleta, então ela tem que vir cedo pra minha casa, e normalmente antes do treino, e eu sempre faço sexo com ela antes do treino, gostaria de saber se isso é ruim ou se é benéfico?? Por exemplo, a testosterona depois fica baixa depois de ejacular? Duvida bem tosca mesmo galera, mas fazer oque ashusahuashusahuashasuhaush
Aguardo respostas, abraços

[planeta]

compre um carro heuaheaueh

sorry

na verdade mesmo, tá funcionando assim, continua assim

[ninjaFUGITIVO]

você deveria se privar do sexo eternamente, é desperdício de energia que tu estaria usando no treino, assim tu vai ir treinar cansado e prejudicar seus ganhos...



UAHEUAEHAUEHUAHA

[FrangoEctomorfo]

Eu ouvi uma história aqui (https://jovemnerd.ig.com.br/nerdcast/nerdcast-253-sem-dor-nao-tem-prazer/). Um cara brigando com o outro pq ele fez sexo antes do treino. hsuehuseuhsuheuse

Tem uns caras que são xiitas com academia.

[Fontoura83]

Cara sexo eh bom qualquer hora...soh acho q a endorfina liberada apos o sexo vai te deixar um poco mais relax em relação ao treino.....

[CapitãoMaromba]

compre um carro heuaheaueh

sorry

na verdade mesmo, tá funcionando assim, continua assim

haha

você deveria se privar do sexo eternamente, é desperdício de energia que tu estaria usando no treino, assim tu vai ir treinar cansado e prejudicar seus ganhos...

UAHEUAEHAUEHUAHA

A mano, já aconteceu de eu ficar cansadão, mais ultimamente, eu estou deixando ela trabalhar mais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pra não ficar muito cansado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Eu ouvi uma história aqui (https://jovemnerd.ig.com.br/nerdcast/nerdcast-253-sem-dor-nao-tem-prazer/). Um cara brigando com o outro pq ele fez sexo antes do treino. hsuehuseuhsuheuse

Tem uns caras que são xiitas com academia.

wtf ahsuhsauhasuhsauhsa

[ninjaFUGITIVO]

e sexo sempre é benéfico, independente do horário hahahahaha
o máximo é tu ficar relaxadão

Editado Junho 25, 2013 às 21:09 por ninjaFUGITIVO

[CapitãoMaromba]

Mas agora pessoal respondendo a outra duvida, por exemplo, depois de ejacular, baixa os níveis da minha testosterona??

[Orphee13]

Se tu pesquisar tu acha...

tem um topico aki com um estudo dizendo que a testo AUMENTA após a ejaculação.

[96warc]

Bom então galera, gostaria de tirar essa duvida a muito tempo, porém não sabia para quem perguntar, então decidi postar aqui.

Bom vamos lá, minha namorada mora muito longe e minha cidade é pequena, moro na praia, então, ela não pode voltar muito tarde por que é perigoso o lugar que ela mora, e ela usa bicicleta, então ela tem que vir cedo pra minha casa, e normalmente antes do treino, e eu sempre faço sexo com ela antes do treino, gostaria de saber se isso é ruim ou se é benéfico?? Por exemplo, a testosterona depois fica baixa depois de ejacular? Duvida bem tosca mesmo galera, mas fazer oque ashusahuashusahuashasuhaush

Aguardo respostas, abraços

bom lembrando q sua testo aumenta durante o treino naturalmente , e q a ejaculação n é jogar testo fora , então n tem nada a ver uma coisa com a outra , n muda nada

[Shemp]

puts

todo dia velho?

isso eh o bom de ter namorada

enfim, queima alguma kcal dependendo do paranaue que vcs fazem

[CapitãoMaromba]

puts

todo dia velho?

isso eh o bom de ter namorada

enfim, queima alguma kcal dependendo do paranaue que vcs fazem

kkkkkkkkkkkk, é mano, todo dia praticamente ahsuashusahuash, mas mano, quando agente tem tempo, fica o dia todo então acho que queimamos bastante caloria asuyashuashsauhsauhas

[ninjaFUGITIVO]

só comer mais e boraaa, quer o que mais que isso? UAEHAUEHAUEHAUEHAUE

[fighter]

Mesmo que prejudicasse eu não deixaria de fazer e nem me preocuparia com que acontecesse. Se estiver com vontade faz, mas acho que ela deve estar com mais vontade do que tu, porque levantar uma questão dessas é complicado.

Qualquer coisa toma um tribulus, uma maca peruana, etc... E senta a pua.

Editado Junho 26, 2013 às 00:19 por fighter

[Massa Man]

puts

todo dia velho?

isso eh o bom de ter namorada

Aí depende da namorada, né?

Lendo esse tópico me lembrei de uma frase que ouvi em Entourage: "Maldade é comer o c* de uma menina e mandar ela ir embora andando de bicicleta".

[chrisleon1702]

Se vai treinar cansado,mas foD@se vale a pena.

[Animax]

Acontece o seguinte antes do ato no ápice da excitação a mulher produz o estrogênio e o homem, a testosterona, hormônios que preparam vocês para o ato sexual, porém a quantidade é insignificante e não afetará nos ganhos de massa muscular. pois ele já é gasto durante o ato pois a circulação sanguínea aumenta, o coração acelera, os pêlos eriçam, a pele enrubesce e a região genital se dilata, devido à grande concentração de sangue.

Agora logo após ejacular... acontece o seguinte, o seu corpo libera uma dose extra de endorfina e serotonina que promovem um relaxamento total dos seus musculos, isso sim podendo ser um problema na hora do exercício pesado (mas ai vai de cada um) pois vc pode ficar animada por acabou de transar ^^... PENSO ASSIM kkkkkk

[negger]

acho que se voce transa, goza, e 10 minutos dps já ta la puxando ferro pode trazer alguma indisposição sim, igual o cara ali disse

causa um relaxamento

se for treinar umas 1h~30, 2hr depois do ato

acho q nao interfere TANTO

[Carbonera]

Acontece o seguinte antes do ato no ápice da excitação a mulher produz o estrogênio e o homem, a testosterona, hormônios que preparam vocês para o ato sexual, porém a quantidade é insignificante e não afetará nos ganhos de massa muscular. pois ele já é gasto durante o ato pois a circulação sanguínea aumenta, o coração acelera, os pêlos eriçam, a pele enrubesce e a região genital se dilata, devido à grande concentração de sangue.

Agora logo após ejacular... acontece o seguinte, o seu corpo libera uma dose extra de endorfina e serotonina que promovem um relaxamento total dos seus musculos, isso sim podendo ser um problema na hora do exercício pesado (mas ai vai de cada um) pois vc pode ficar animada por acabou de transar ^^... PENSO ASSIM kkkkkk

Falou tudo.

Na hora da ejaculação é acionado o sistema para-simpático, assim liberando a endorfina.

acho que se voce transa, goza, e 10 minutos dps já ta la puxando ferro pode trazer alguma indisposição sim, igual o cara ali disse

causa um relaxamento

se for treinar umas 1h~30, 2hr depois do ato

acho q nao interfere TANTO

Tenho em mente o mesmo conceito, esperando algum tempo terá um novo equilíbrio no organismo, assim podendo treinar tranquilamente, sem perda ou com perdas insignificantes.

Apenas reponha as calorias gastas pelo ato sexual.

[negger]

exatamente

[CapitãoMaromba]

Entendi pessoal valeu, hahahaha boaa, eu faço mais ou menos 40 minutos ou 30 minutos antes do treino!!!

[magricelinho]

Campeão, o que manda é a mente se focar no treino após o sexo e fazer um exercício composto no início do treino liberará sua testosterona e disposição para fazer sua serie normal e daqui a pouco o corpo acostuma com essa rotina rsrsr

Editado Junho 28, 2013 às 17:06 por magricelinho

[yExXe]

Eu faço antes e depois e nuca me afetou em nada.. kkkk Mas é sério, sexo é muito bom e faz bem.

[# L.V.S]

reviveu legal

[Guiga du Mel]

Não sei o que é pior, o cara lançar uma pergunta dessas ou o outro cara reviver 1 ano depois

[philippemontexp]

[Eduardo do supino]

geralmente quando eu transo e vou treinar chego la e não pego nem 10 kg no supino HUSDAIOHFIUDHFIUHSAD

Eu pelo menos perco muito a força e da moleza

[manoarroz]

Só comedor nesse topico

[furlan182]

Só comedor nesse topico

Só puxador de ferro transante

[MonsterFreak]

polemico o topico...

serio mas se for pra ir pra gym cansado e nao render nada, é melhor ficar em casa e continuar transando.