Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#Remada

  1. Remada unilateral - Latissimo Dorsal - Avaliação movimento

    philippe1994 ·
    • 8 comentários
    • 2.161 visualizações
    yan1989

  2. Adução / Abdução Escapular - Remadas

    silvera2592 ·
    • 3 comentários
    • 1.568 visualizações
    surf

  3. Desenvolvimento Militar x Remada Alta

    caiosilva-5 ·
    • 12 comentários
    • 4.068 visualizações
    RafahM

  4. O que fazer depois que você já pega o halter mais pesado da academia?

    mctimbu ·
    • 17 comentários
    • 2.206 visualizações
    RodrigoRossi

  5. Execução da remada cavalinho

    TheCorpseGrinder ·
    • 10 comentários
    • 1.731 visualizações
    TheCorpseGrinder

  6. Lesão na lombar causada por Remada Curvada?

    Tickerenda ·
    • 10 comentários
    • 3.145 visualizações
    Glasgow 15

  7. Suporte Remada Cavalinho

    veseaprendeacomedireito ·
    • 6 comentários
    • 2.966 visualizações
    Felipe-Félix

  8. Sobre Dorsais, Barra Fixa E Remada!

    GauchoMarombero ·
    • 11 comentários
    • 2.492 visualizações
    training_hard98

  9. [Execução] Barbell Bent-Over Row - Remada Curvada

    lucastarik ·
    • 29 comentários
    • 5.089 visualizações
    Saintgraal

  10. Ajuda No Treino De Costas

    BRUNO GFT ·
    • 8 comentários
    • 1.000 visualizações
    Stockton

  11. Treino Costas Puxadas E Remadas

    DoctorMonster ·
    • 7 comentários
    • 6.756 visualizações
    Saintgraal

  12. Remada Curvado Com Barra Ou Com Halteres?

    Allansoso ·
    • 23 comentários
    • 13.270 visualizações
    AmericanHero

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.