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training_hard98

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Sobre training_hard98

  • Data de Nascimento 06/22/1998

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  1. Mano ciclo muito bom. Eu acho q só jogaria um HCG pra manter as bolas ativas. Eu com um ciclo mais fraco, com 20 dias tive problema de libido
  2. Mano, acho q esperar 20 dias pra tpc é muito pouco pro cipionato. A literatura recomenda 30 a 45 dias. Com cerca de 20 dias tive dificuldade de libido. Me falaram muito pra eu usar hcg ou pelo menos proviron. Não comprei e a libido baixou. Sugiro que utilize um dos dois na transição ciclo-Tpc Dieta foi a mais conveniente com meu dia a dia. Foquei basicamente em 2,5 g/kg de peso corporal em proteínas. Carboidratos e gorduras modulei conforme a saciedade mesmo. Acabei sendo roubado e levaram meu tamox e minhas vitaminas. Ao invés de pedir online novamente, arranjei Clomid e Proviron com um amigo que tinha, e assim seguirá a tpc
  3. Finalizei o ciclo. 8 semanas, 6 kg a mais, com BF visivelmente menor. Achei o tempo de ciclo ideal, pois a partir da 6a semana senti platô no crescimento, começaram muitas coceiras no corpo espinhas Já tomando vitaminas. Em 1 mês jogo tamox
  4. Acabei de fazer a 1a aplicação da 5a semana. Nas ultimas duas joguei no vasto lateral. Todas as aplicações dores mínimas Nas 4 semanas finais, a oxan ao invés de (40/40/60/60) consegui mais e estou fazendo (60/60/60/60) Nessas 4 semanas de ciclo ganhei 3 kg (em jejum), acho q o esperado pra um ciclo fraco como esse Camisas que ficavam folgadas e o shape nem aparecia, já começou a aparecer. Camisas que o shape ja aparecia, mal estão servindo. Força aumentou consideravelmente. Nessa reta final e na tpc, usarei duas creatinas que consegui quase de graça. Acho q com isso devo ganhar mais força ainda, e manter boa parte dela pós tpc
  5. Vou fazendo alguns relatos durante o ciclo, na transição a na tpc. Finalizei agora a 2a semana Fiz exame um dia depois da primeira aplicação, achando q ainda não teria aparecido no sangue, mas apareceu. Só com uma aplicação testo bateu 1155 (700 em exames anteriores) e o estradiol 38,6 (exatamente no limite) Estou aplicando nos ombros alternados. Está doendo apenas alguns minutos depois, tanto q logo depois estou treinando. Cargas subiram discretamente, libido subiu muito. Alguns dias um pouco de insônia, mas em um dia a insônia foi MUITA. Noite inteira em claro, mas não perdi disposição ao longo do dia seguinte. Trabalhei, treinei e ainda fui curtir o carnaval Antes de começar peso estava girando bem próximo de 72,5. Agora, girando em torno de 73,6. Dobra cutânea abdominal de 7 mm caiu pra 5 mm. Veias do antebraço aparecendo discretamente.
  6. Valeu mano, vou suspender o hcg. Pedi mais um pouco de cipionato. Consegui um preço massa em vitaminas e pedi tbm. Até então o protocolo tá assim: 1-8: Cipionato 400 mg/semana dividido em 2 doses semanais 5-8: Oxandrolona 40 mg/dia nas duas primeiras semanas, 60 mg/dia nas duas últimas 1-8: Anastrozol 1 mg ds2dn, fazendo desmame próximo da tpc Após 30 dias: 1-8: Tamoxifeno 20 mg/dia 1-8: Vitamina D3 5000 Ui/dia 1-8: Vitamina E 400 Ui/dia Alguém, mais alguma sugestão?
  7. Se eu pegar mais Cipionato pra fazer essas 8 semanas, vou precisar de uma tpc mais forte né? Ou hcg intra ciclo? Fiz orçamento das vitaminas tbm e vi que o bolso vai doer... acham que realmente preciso usá-las? Ou só Tamox da tpc consegue recuperar meu eixo?
  8. Já pedi pro fornecedor ? foram esses e nessa quantidade por recomendações e pela grana baixa. Vão ser esses dois, agora tô querendo definir o formato
  9. Na tpc irei só de tamox e vitaminas mesmo Quanto a aumentar o tempo de cipionato: tenho 4 frascos X 6 ml X 100 mg/ml = Total 2400 mg Como me sugerem quanto a divisão pelas semanas?
  10. Quanto ao Hcg e ao clomid compreendi. Acabei pensando nesse tanto de coisa pelo medo de comprometer o eixo mais do que o normal Quanto ao Anastrozol: pensei nessa dosagem considerando que com 700 e pouco de testo o estradiol já estava passando só um pouco do normal nos exames
  11. Pse, o que acabou deixando só 6 semanas de cipionato foi a grana. Mas depois dessas 6, ainda tem mais 2 só de Oxan, totalizando 8 semanas de ciclo. Acha que pra mim seria suficiente, que quero apenas ganhos discretos (e tentar manter boa parte)?
  12. Acha que devo diminuir a frequência do Anastrozol? HCG e Clomid acabei optando através de conversa informal com um médico. HCG seria pra simular o LH e manter minhas células de Leydig ainda sensíveis. E o Clomid ele recomendou para reestimular a produção natural de LH. Acha que seria mais seguro assim?
  13. Idade: 19 anos Tempo de treino: 4 anos: 1 ano desperdiçado mais 3 anos regulares Altura: 1,68 m Massa: 72-73 kg BF: 9% por dobras cutâneas, 11% por bioimpedância Braço: 35cm relaxado, 37cm contraído Meio da coxa: 60 cm Cargas para 10 reps (barras de 20 kg): - Supino reto 30---30 - Agachamento livre 55---55 - Levantamento terra 50--50 Pretendo apenas de ter um shape bacana, um pouco mais de massa magra com um pouco menos de BF O que está mandando no ciclo é o pouco dinheiro. Oxan consegui de farmácia, 72 caps com concentração de 20 mg cada Cipionato da Landerlan, a caminho Anastrozol em mãos tbm As outras ainda comprarei, com base nas recomendações/alterações que me proporem 1-6: Cipionato 400 mg/semana dividido em 2 doses semanais 4-8: Oxandrolona 40 mg/dia nas duas primeiras semanas, 60 mg/dia nas duas últimas 1-11: HCG 500 Ui/3 dias 9-16: Tamoxifeno (Pensando ainda na dose) 9-16: Clomifeno (Pensando ainda na dose) 1-16: Anastrozol 1 mg ds2dn, fazendo desmame no final da tpc 1-16: Vitamina C (Pensando ainda na dose) 1-16: Vitamina D3 (Pensando ainda na dose) 1-16: Vitamina E (Pensando ainda na dose)
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