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Mostrando resultados para as tags ''digestão''.
Encontrado 4 registros
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Pessoal estou em tratamento com 1 gastro e depois de fazer uma colonoscopia segundo ele não tenho nada demais...fez outro exame de lactose e me diagnosticou com síndrome de cólon irritável e intolerante a lactose, (whey só com comprimido) Paralac (Aspergillus oryzae), umas fibras em pó e irritratil...
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[Dúvida] Horário de comer pós-treino (Situação Específica)
pionteek postou um tópico em Dieta e suplementação
Pessoal, minha duvida é a seguinte: Alguns dias eu preciso treinar durante o horário de almoço e eu almoço as 12:00h e vou treinar 12:20h (sem terminar a digestão do que acabei de comer). Dizem que treinar de barriga cheia retarda o processo de digestão e pode causar mal estar, como enjôo,... -
Compensa se privar do prazer de tomar um suco/refrigerante/café junto com a comida para otimizar a absorção de nutrientes e facilitar a digestão?
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Fala galera! Alguém tem alguma ideia da quantidade de macronutrientes(carbo,proteínas e gorduras)que um corpo consegue digerir eficientemente em uma refeição? Cuscuz por exemplo,é um ótimo alimento,200g de cuscuz tem 152 gramas de carboidratos e 16 gramas de proteínas,isso sem contar a farinha d...
