Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

christoffer

Membro
  • Total de itens

    19
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que christoffer postou

  1. Nossa, não sabia dessa.. o anão trembolizado quer crescer mesmo em kk Vi uma postagem dele que começou a tomar GH agora, até então não tinha tomado ainda.. segundo ele né, kk
  2. Vejo que é fã de Lucas Nasco hahaha Também acompanho ele, o Bahiano é engraçado kk
  3. Levo a mal não cara, até agradeço as criticas. Com relação a fazer a dieta, sigo sim.. porém nos últimos 2 meses não consegui seguir por questões pessoais, e meu peso se mantinha em 85.. contudo, sai da dieta, o BF subiu e meu peso desceu.. Não expliquei corretamente.. Local em que possuo gordura que é notável é no abdômen, veias visiveis e pele pouco fina.. como falei, irei medir a % do BF, fui no chutômetro. EDIT - DIETA - Como postei o relato justamente para receber criticas e dicas estarei seguindo a kcal da dieta da seguinte maneira: Minha TMB é de 3276 kcal. Estarei acrescentando 500 kcal a mais para subir de peso, conforme necessidade. Com relação a aromatização, então o ideal seria o anastro desde a primeira aplicação? único porém é que possuo 15 comprimidos de 1 mg, sendo o indicado 0,5 mg DsDn.. Agradeço as criticas.
  4. Fala galera, vou compartilhar com vocês o ciclo que irei começar, tentarei relatar o máximo possível e tirar algumas dúvidas com vocês conforme necessidade. Já possuo um histórico pequeno com alguns AES, e já me dei mal algumas vezes, kk mas... cá estou eu novamente. Pois bem: Idade: 23 anos Altura: 1,76 Peso: 81 atualmente (peso com dieta +/- 85) BF: +/- 17% (vou confirmar ainda esse mês) Tempo de treino: 6 Anos Objetivo: Ganho de peso OBS: ECTOMORFO (braços longos, estrutura óssea fina) ? -- Auto aplicação - Ombro e vasto lateral. ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 - DECA 400 mg - SEMANA 1-10 - DURA 600 mg - SEMANA 1-4 - DIANA 30 mg - DIA TAMOXIFENO - a partir da segunda, ou terceira semana, uso durante todo ciclo (sensibilidade logo no inicio) 20 a 30 mg. ANASTROZOL - usarei somente se precisar, estarei fazendo exames a partir da quinta semana. (tenho em mãos anastro manipulado 1 mg). DIETA - Estarei atualizando os macros certinhos, porém a dieta irá girar em torno de 5.000 a 6.000 kcal. (Pretendo ganhar 10 kilos+) Só irei sujar final de semana. TREINO - Sou acadêmico em Educação Física, costumo mudar de duas em duas semanas. (Foco em pernas e braços pois, são as minhas dificuldades). Abaixo exames de testo que conseguir pelo sus a cerca de um mês.. lembrando que, faltou estradiol e prolactina pois e pedido de exame não era para fins hormonais, aproveitei o embalo e pedi o de testosterona. ( TOS ) TESTOSTERONA RESULTADO............. 1.065,24 15 A 49 ANOS.......... 241.00 A 827 NG/DL ______________________________________________________________________________________________ ( TTT ) TESTOSTERONA LIVRE RESULTADO.................. 32,77 PG/ML 15 A 50 ANOS............... 8.69 A 54.69 PG/ML ____________________________________________________________________________________________- ( TSH ) HORMONIO TIREOESTIMULANTE RESULTADO............... 0,892 uUI/mL VR: 0.350 A 5.500 uUI/mL Gostaria de saber de vocês oque fazer para evitar/amenizar as espinhas durante o ciclo.. tenho muita facilidade quanto a isso e gostaria de me precaver o máximo possível. Se faltou alguma coisa estarei atualizando assim que possível, dicas e sugestões são bem vindas.
  5. Espero que o jovem esteja bem, se possível continue relatando por gentileza.. Abraços.
  6. Tenho contato quente com produtos da GOLD, o vendedor falou que tem anastro desse LAB.. acha válido arriscar um IA sem ser farmaco? já li em outros posts e relato que a galera não aceita muito.. R$ 60,00 30 COMP 1MG
  7. Bolsonaro fica muito exposto.. última ameaça que o PT teve morreu em um "acidente" de avião.. Deus nos ajude.
  8. Também sentia essas dores nas canelas, e de fato.. depois de um tempo persistindo você ganha resistência e fôlego.
  9. Também já treinei pra TAF, minha relação com corridas e caminhadas é bem ruim.. no inicio tentei fazer alguns tiros ou hiits, porém, lesionei meu joelho. Não estava preparado pra tal estimulo.. fiz meu treinamento da seguinte maneira: Segunda a quinta corria em velocidade moderada os 2800 M no qual precisava. (Não contava o tempo). Sexta eu corria os 2800 M dentro do tempo de 13 minutos (tempo do TAF). Conforme eu melhorava meu tempo/cansaço, mudava o esquema dos dias. Segunda a quarta - SEM TEMPO Quinta e Sexta - DENTRO DO TEMPO Assim por diante.. Por fim corri 3200 M em 13 minutos no dia do TAF.. (Não me pergunte porque, mas quis correr a mais kkkk).
  10. Me assustei com o valor.. Mas esse do site ta mais acessível. Já vi algumas pessoas relatarem que não confiam em manipulado de IA, todavia não conheço uma em minha cidade que tenho 100 % de certeza que é confiável, (cidade do interior). Mas mesmo assim vou da uma pesquisada e fazer uns orçamentos.. Qualquer economia é bem vinda kk
  11. Muito mais em conta. Tem um porque dessa diferença absurda?
  12. Fala galera, para fins de curiosidade, por qual valor vocês compram o ANASTROZOL? fui pesquisar o preço aqui na minha cidade pois, irei começar um ciclo.. e me espantei com o valor, até então não tinha tal conhecimento.. Tinha um por RS 700,00 e o genérico que era em torno de R$ 200,00.. fiquei assustado com o valor, acabei comprando somente o tamoxifeno que me custou R$ 37,00. 30 Comp. 10 MG.
  13. Rapaz, 2 anos é muita coisa em.. você tem quantos anos?
  14. Ou pode ser a pericia procurando a causa da morte, vasculhando suas mídias sociais.. Que Deus conforte o coração da família..
  15. Correios é uma M.. fiz um pedido recente pago por SEDEX.. demorou quase duas semanas pra chegar..
  16. Pois é, meu psico não ta dos melhores ultimamente.. mas toda via, com resultados positivos de exames acaba ajudando psicologicamente.. vou entender que esta "tudo bem" kkk.
  17. Vou providenciar esses exames! Pois é, minha testo aparentemente estava oscilando.. ou a libido, não sei dizer.. pois fiquei algumas semanas sem ânimo, se é que você me entende kk, e de repente voltou com tudo, na época da baixa, não fiz os exames para saber ao certo a situação, mas contudo, vou providenciar os demais exames.. Agradeço o apoio. Abraço!!
  18. Li as 26 páginas, achei bem curioso seu caso.. to na peleja com pressão também.. a minha tem batido 15x10, 15x09.. porém já fiz exames, só to esperando sair o resultado e pedir encaminhamento para cardio.. Continue relatando por gentileza.. AC!
  19. Fala pessoal, beleza? Seguinte, fiz uma consulta em um posto de bairro pois estava preocupado com minha pressão que estava alta ( 16x9 ), médica solicitou alguns exames e aproveitei para pedir exame de testo.. creio que não foi realizado todos os necessários para uma avaliação concreta da real situação que me encontro com relação a testo. Mas alguns meses atrás senti que minha libido estava abaixo do normal e a produção de testo já não era a mesma. (último protocolo finalizado em dezembro 2017 - Enantato + deca). Enfim, postarei resultado de alguns exames e caso algum entendido do assunto posso me ajudar a fazer a leitura ficarei grato.. peguei os exames hoje, levarei ao médica na semana que vem.. IDADE: 23 ANOS TEMPO DE TREINO: 6 ANOS ( TOS ) TESTOSTERONA RESULTADO............. 1.065,24 15 A 49 ANOS.......... 241.00 A 827 NG/DL ______________________________________________________________________________________________ ( TTT ) TESTOSTERONA LIVRE RESULTADO.................. 32,77 PG/ML 15 A 50 ANOS............... 8.69 A 54.69 PG/ML ____________________________________________________________________________________________- ( TSH ) HORMONIO TIREOESTIMULANTE RESULTADO............... 0,892 uUI/mL VR: 0.350 A 5.500 uUI/mL OBS: Ultimas semanas senti um aumento forte de libido e a produção de testo aparentemente aumentou.. Pretendo começar um novo protocolo ainda esse mês mas quero estar 100 % para dar inicio. Caso tenha faltado alguma informação ou os exames não ajudarem muito, peço que me indique os exames corretos nos quais se faz necessário.. Desde já agradeço.
×
×
  • Criar Novo...