Gabriel De Souza Menezes

Os outros tópicos tem mais acesso justamente por termos contato com os usuarios fora do forum. Existem varios grupos de whatsapp do pessoal do hipertrofia mesmo, o que eu participo tem 31 pessoas e maioria deles eu tenho adicionado no facebook, quer dizer que se eu criar um relato, na hora ja tenho 31 pessoas pra dar uma olhada, respeito se conquista, justamente pelo tempo de acesso no forum você vai tendo contato com as pessoas Isso acontece em qualquer ambiente, academia, trabalho, etc Inclusive dentro desse grupo do WPP mesmo, varios são usuarios daqui, estão ciclando e não estão relatando, as experiencais circulam muito mais lá pelo grupo do que por relatos

Como vc tem 43 de braço pra 54 de coxa? huaoiajioajoijaioa eu tenho 40 de braço e 62 de coxa

Sempre tive varios piercings, mas enfim Depende muito da cicatrização de cada pessoa pode cicatrizar em 1 mes como pode cicatrizar em 6 meses, vai do lugar que foi feito tb, alguns piercings tendem a doer no FRIO mesmo cicatrizado, como septo, mamilo e etc Mesmo cicatrizado, se enroscar em alguma coisa, pode dar merda, suor não vai zuar não. Não precisa parar de treinar, só que tem que tomar cuidado extra né

Sim, manda tudo junto

Usa agulha 25x7

A-peito/ombro anterior e medial/triceps B-costas biceps e trapezio e ombro posterior C-perna

"Masashi Kishimoto, diz que sempre foi fã de Akira Toriyama (criador de Dragon Ball), Katsuhiro Otomo (criador de Akira), Fujiko F. Fujio, (criador de Doraemon) e também Hiro Mashima (Criador de Fairy Tail)."

Só serve pra te fazer dormir um pouco melhor, sono um pouco mais profundo

Acompanho naruto desde pequeno, pqp, o tempo passa muito rapido... Comecei a assistir naruto quando tava saindo a 2° temporada dele pequeno, isso deve fazer uns 7 anos já escrubles, faltou yuyu hakusho na lista <3 <3 <3

Não custava nada digitar no google "Como fazer upload em foto"

O foda é o gosto ;(

Black Dragon sem duvida alguma amigo.. BD eu shoto de olho fechado pq sei que é top...

Perdi muito tempo culpando minha genética sem realmente correr atras pra resolver o problema em si, hoje ao invés de ficar reclamando dela eu busco soluções pra ir resolver os pontos fracos, e cada vez mais vejo que era falta de pesquisa/investimento/planejamento

Força jucaaaaa, vai pra cima!!! To sempre olhando aqui, vc é inspiração pura

Sim. Embora eu ainda prefiro a boa e velha cafeina por 20 reais na farmacia aqui perto de casa rs

Tomei roacutan e treinava normalmente. Nenhum problema com recuperação e nem enfraquecimento de articulação.

A-peito/ombro anterior e medial/triceps B-costas biceps e trapezio e ombro posterior C-perna E tem muito volume no seu treino Supino em fst7? WTFFFFF fst7 é pra isolador tem muita coisa errada ai, da uma lida em outros topicos de abc2x 3 pra peito 2 pra ombro 2 pra triceps 3 pra costas, 1 pra trapezio 1 pra posterior de ombro 1 pra biceps 4 pra perna Voce nao consegue fazer abc2x? agora que vi que é so abc, se não da pra deixar um volume um pouco maior

Apenas mais um produto marketizado que pega embalo em algo famoso Clenbuterol Se o produto chega a ponto de precisar pegar embalo no nome de OUTRO, boa coisa já não é de se esperar né? rs Deve ser cafeina pura por 150 reais, sendo que vc compra na farmacia um pote por 20 conto Ou então o lixo do testex da neonutri que usa o nome de uma testo que não existe mais

É disso que eu to falando.

Todo mundo aqui da rua endividado, a vizinha da minha mae perdeu o marido recentemente, então perdeu uma grande parte da fonte de renda e ta ENTUPIDA de divida, com carro financiado, masssssssssss ONTEM TEVE UM CHURRASCÃO DO MEIO DIA ATÉ A MEIA NOITE vai brasil!!!!

Neonutri esta sendo até PROCESSADA por produtos de pessima qualidade. Acredito que isso responde qualquer duvida sua, nem vou ler o topico

Eu ainda acho que você tinha que ir firme que vai ficar top! Recomndo esse video

Sim cara, vai la, vai ficar boladão!!!! Treina pesado, esmaga que cresce!!!

Não. Ineficiente pra quem não sabe fazer, só porque ta com apoio quer socar carga, e gera lesão e etc.(o que 90% da academia faz) O cara aguenta 20 de cada lado no smith, dai ele coloca 40 de cada lado e ainda faz errado, é CLARO que vai dar bosta Fazendo direito é a mesma coisa.

Uma boa, mas dai tu tem que rever a estrutura do ciclo Pelo menos 8 semanas de dura