Glasgow 15

Ah mano, tem vários artigos por aí. Só ler sobre o perfil da oxan, inibiçao... 10mg é melhor que nada, por nao ser supressiva ajudaria de certa forma a manter os ganhos do ciclo...

Cara, depende do objetivo. Mas, normalizando a testo, volume testicular, enzimas hepáticas, hemograma, estradiol, teoricamente daria pra ciclar, mas vai muito de vc

Eu sou suspeito pra falar, daria pra fechar a MV com o stano... 500 de enan, 400-600 deca por 10 a 14 semanas, e stano nas 5 semanas finais 300 por semana pra segurar os ganhos e até eliminar alguma graxa (dietinha boa e pá)

Exatamente! Mas sempre tem aqueles que mandam a pinga no fds, infelizmente

Cipio é assim, tando de farma como lander. Estou com uma Ultra Lenta Fuerte, vamos ver como é a viscosidade dela...

Ah tá. Dbol é pra ficar grande e estufar, stano é pra secar, né? rs Nao uso dbol e stano pela sinergia, quando acaba um, o outro vem em maior dosagem. Como mais na ceia porque meu ciclo gástrico é assim, e minha ultima refeiçao deve ser 2 horas antes de deitar devido a hérnia de hiato, entao gosto de comer um pouco mais. Nao quero usar 400mg de cipio agora, nao tem necessidade disso, já mandei 500mg Dura Schering, é legal a libido e tal, mas ter que ficar lhe dando com o E2 variando, espinhas, stress, mais ansiedade que o normal, agressividade, insonia, sao todos os colaterais que senti usando, com ganhos modestos. Consigo ganhos sólidos com estas duas drogas. Tudo o que foge do convencional tende a ser rejeitado, mas o ciclo é este, a dieta e os treinamentos sao aqueles. Ja treinei por mais de 6 anos, o importante é dar a intensidade necessária. Porque nao usar dbol com stano? mesma coisa que falar que manga com leite faz mal... Voce me viu treinar para falar que o treino esta fraco demais? Dorian Yates treinava com um volume menor ainda, isso nao é base. Sou médico. E quando voce fala estutura dos ciclos? quas voce se refere? eu postei meu primeiro blast e o cruise inicial. A alimentaçao sempre acaba variando, mas inclui alimentos funcionais durante todo o dia e principalmente respeitando meu ciclo gastico. No mais, os resultados que falem por si só. Segunda faço avaliaçao fisica para comparar certinho. Errado no ciclo? Inicio com uma droga mais anabólica, e mantenho stano em low doses, termino com a droga mais anabolica (dbol por 3 semanas) e aumento stano para 50mg tsd. Mantendo a testosterona na casa dos 800-1200ng/dl. O que tem de errado nisto? Nunca tivem problemas com stano,

Está ciclando? Se a resposta for sim, é uma boa. Nao é nada de mal usar estas técnicas, mas eu as deixaria como uma carta na manga sacas? Quando estiver treinando bem, comendo super bem, e sem ganhos, é hora de partir pra elas, antes disso, nao é tao necessario assm mano

Para a Dura na oitava! Pode mandar Ox por 10 semanas de boa, só cuidado com os analgésicos e alcool durante o ciclo. E na tpc da pra mandar uma 10mg de Oxan, nao inibe o nosso eixo!

Dia 2 1. Remada baixa: 1x12 1x10 1x8 com falha 2. Pulldown: 1x10 1x8 falhando 3. Puxada alta: 1x12 1x10 semi-falha (dificil isolar bem o dorsal, antebraço morre antes) 4. Legpress45: 1x12 1x12 1x12 sem falhar 5. Panturrilha leg45: 1x12, 1x10, 1x8, falhando em todas 6. Leg60: 1x15 1x12 Treino muito bom, pump melhor que os outros dias, força aumentou um pouco. Antebraço vascularizando mais. Dieta boa, 2 shakes de whey e duas refeiçoes sólidas.

Ta bom o ciclo. Essa dosagem de Dura, se for schering te deixa na casa suprafisiológica de testo o que já é suficiente para o anabolismo, e mandando mais a oxan, nas dosagens corretas, tem tudo pra dar certo. Nao da pra extender a oxan por mais umas 3 semanas?

Tem qu ver quais as outras drogas, tem o timming da tpc. Mas este protocolo de hcg ta errado. Considerando a MV da dura daria pra extender por mais umas 2 a 3 semanas ai de hcg

Entao ta tudo certo mano, só treinar bem e fazer aeros que vai ter resultado

Mano você não manja nada de TPC. E esse é um ciclo com MUITAS picadas, nao é recomendado para iniciantes. Tem que melhorar esse protocolo maninho

Ta bom para seu primeiro ciclo. Não precisa aumentar a Deca não, mas poderia. Só extenderia o ciclo para 12 semanas.

Manda brasa. Estas 2cp de BCAA não fazem nem cóssegas. Se quer ver algum resultado anti-catabólico use 10cp ao menos intra-treino. Senti falta dos alimentos funcionais, como os vegetais escuros, algo com antioxidantes, como o morango, por exemplo.

Olha, para um pré-treino visando foco mental, eu iria de Cafeína 420mg, L-Tyrosine 800mg, Extrato de Chá Verde, 12mg Vitamina B6. Mas se quer performance nos treinos, fracione a beta-alanina, mande 5g+ de citrullina e mande creatina também!

Dia 1 Treinei peito e ombro. Iniciei com Fly inclinado, 3 séries de alta intensidade. Passando para o supino inclinado com halteres 3x8,6,4 falhando em todas e finalizando com supino reto na máquina 3x10,8,6, falhando na última série. Terminei o treino com 5 séries de elevaçao lateral sob tensao contínua com um rest pause nas duas ultimas séries. Na dieta, mandei 2 shakes de whey com waxy maze, um sanduba com 35g de proteína e 300g de carne de porco com arroz e batatas, fechando +- 1,8g/kg de prot. Quantidade que vou progressivamente aumentando até a semana 7. Hoje vou treinar pernas e costas. Amanha e sexta a academia é fechada, entao na sexta vou pra praça fazer uns exercícios com o peso corporal

Pode crer cara! Valeu. Natural reduzir um pouco a libido, a dose de testo caiu né. O importante é deixar ela num level de conseguir manter a massa magra do ciclo. Acho que com esses 250mg vc deve ficar na casa dos 1200 a 1500ng/dl e já é o suficiente pra isso. Continua ai, to acompanhando, abraço!

Oxan é complicado pela procedência. A da lander tem 5mg por cp, as d outas marcas dizem que vem 10mg, mas, nunca da pra saber se é subdosada ou nao. Se conseguir lander de procedencia eu faria 5mg de 8/8h, já mantém um ótimo estado anabólico para mulher. Agora se a oxan for manipulada, ou 10mg eu mandaria ente 20 a 40mg mesmo...

Opa, isso ai cara. Vamos esperar opinião dos mais experientes ai também! Qual a cat que pretende competir mano? Isso pode influenciar no tempo de bulk, foco de treinamento, drogas, etc..

Não vai enjoar não? Caloricamente falando nada de errado, diminuiria a quantidade de banana e aumentaria a aveia, pensando em uma dieta mais funcional!

Eu nao treinaria 6x na semana, mas umas 3-4, e ver como o corpo responde aos ganhos. Abraço.

Cara, eu dividiria em duas etapas apenas. Bulk e cutt, iniciando com umas 15 semanas de enan, deca, diana/hemo de kick, e jogaria uma bold iniciando na decima semana indo até 4 semanas da competição. Nas 12 ultimas semanas, propi test, tremb, proviron, finalizando com clem, t3, eca (se precisar né)... acho que 3 meses de manutenção seria um pouco de perda de tempo no seu caso. Da pra fazer uns 4 meses bulk e o restante de prep... Se conseguir manter bem o shape em off, nessa casa ai dos 12-14% nao fica dificil chegar aos 4-6% em 3 meses com uma boa prep e dieta. Abraços!

Fala mano. Tudo bem? A finalidade da deca é as articulações? A libido caiu muito em comparação ao blast? Abraço

Acompanhando cara. Também estou com Dbol, primeiro dia hoje. Aproveita a retenção e foca nos treinos, que ficam insanos! Ta sentindo a testo bater? como ta a libido? oleosidade? Digo isso porque sei que USP é um bom lab, mas muito visado, o que leva a falsificações, etc... Abraço e bons ganhos