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Tudo que tristan90 postou
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Porra, mas teve uma mulher que até largou o namorado ali na hora. Eu não esperava uma reação assim
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Ah cara, sinceramente, seu eu fosse voce eu tacava o foda-se pra massa muscular. Voce tem um peso muito elevado e mal construiu massa muscular em 3 meses. Se preocupa mas com dieta e aerobico.
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Puxada ou Barra fixa 10x10 (1 min. de intervalo) Dps disso eu ja vou pra casa. Agachamento (sem choro) 10x10 (1 min. de intervalo) Isso é impossível, sério
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kkkkkkkkkkkkkk esse é o menor dos problemas dele
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Whey Protein Pode Aumentar A Chance De Desenvolver Cancêr.
tristan90 respondeu ao tópico de Peter8624 em Dieta e suplementação
Câncer e Presunto http://noticias.terra.com.br/brasil/videos/medica-fala-da-relacao-entre-presunto-e-cancer,245422.html Câncer e refigerante http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/11/estudo-relaciona-refrigerante-com-maior-risco-de-cancer-de-prostata.html Câncer e Carne http://saude.terra.com.br/doencas-e-tratamentos/carne-vermelha-pode-aumentar-o-risco-de-cancer-diz-estudo,bfaf8c49e9119310VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html Câncer e Álcool http://veja.abril.com.br/noticia/saude/consumo-moderado-de-alcool-pode-causar-cancer Cancer e Alimentos anti- oxidandes http://oglobo.globo.com/saude/alimentos-antioxidantes-causam-cancer-diabetes-segundo-vencedor-de-nobel-7892983 Câncer e Pão http://www.correiodoestado.com.br/noticias/ingerir-pao-apos-a-menopausa-aumenta-em-60-risco-de-cancer_198525/ Câncer e Queijo http://bibliotecademedicina.com.br/blognutricao/?p=1001 Câncer e Peixe http://www.abcdasaude.com.br/?n=1307220000 Resumo: viva numa bolha -
Para de fazer supino também Olha esse gordao ae pegando um bocado de peso. Não deve servir pra nada...
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
tristan90 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Não -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
tristan90 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
kkkkkkkkkkkkkkkk nem fodendo. Mas concordo acho que dá pra chegar mesmo. Alias, o seu shape ta melhor do que o dele -
lol então vc é bugado COm 80kg faz 6 rep Com 72kg faz 30 rep o.O
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rodrigomedicina vc é o cara mais paciente do fórum!
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Você devia ter perguntando pro médico que te passou o remédio se você podia malhar ou não
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Não seja por isso Vá fazer algum trabalho comunitário por ai. Você ajuda os outros e ainda fica marombado perfection s ou n? ))))))))
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
tristan90 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
É o tamanho do meu braço -
LoL parece uma história de amor gay de verão
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kkkkkkkkkkkk eu tbm peitos>bunda mas pelo relato vc praticamente enfiou a cara nos seios da mulher kkkkkkkk
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Porra, mas o negócio é que eu fico FACILMENTE uma semana sem fap. Tem vezes que eu até esqueço qts dia fico sem fapar. Ae eu venho aqui e tem relato até de gente não consegue estudar, a vida ta um lixo por causo de vicio. Olha esse relato: 2 dias sem fapar o cara já surtou dentro no onibus Eu ficaria assim dps de 1 mes e olhe lá
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O.o Depois desse tópico eu estou pensando seriamente em procurar um médico e pedir exame de testosterona. O pessoal aqui falando que perde horas por dia vendo pornografia, que tem se aliviar todos os dias, que vê uns pornos hardcores, etc. Comparado a vocês eu sou um completo assexuado, eu devo ter testosterona muito baixa
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Apareceu isso no meu peitoral há umas semanas atrás. Eu comecei a passar óleo de amêndoa toda hora e sumiram
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkk ahhhhh, agora ta explicado
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Que loucura cara Você ta em casa coçando o saco, qual a grande dificuldade de levantar e pegar comida na geladeira?
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Desmascarando O Alongamento : Inútil Na Musculação
tristan90 respondeu ao tópico de Francisco Vaz em Treinamento
Eu faço alongamentos, mas dentro de casa mesmo, longe dos treino. Meu objetivo é conseguir fazer exercicios como militar, front squat, agachamento, etc de maneira ideal. Antes do treino eu faço um aquecimento fuleiro da esteira e dps aquecimento especifico nos exercicios principais -
Posta o treino completo, ele pode ta muito volumoso. Talvez também vc chegue a falha em todas as séries, isso acaba atrapalhando a recuperação
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'-' só vi um iniciante que ainda não manja dos paranauê na musculação porque faz academia a pouco tempo
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Estou Fazendo Um Aplicativo De Treino, Me Ajudem A Escolher O Ícone
tristan90 respondeu ao tópico de R L em Treinamento
Curti mais a 3 A versão final vai ser free tbm?