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Joselito sem Noção

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Perfil Explorar Conteúdo
  1. Joselito sem Noção

    Karate - Pra quem gosta.

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Off-Topic
    Não tem como levar a mal uma pessoa que nos presenteia com tanta informação interessante, companheiro! Em verdade, não tenho muito conhecimento sobre essa nobre arte, sou só um amante das artes marciais e praticante de Jiu Jitsu. Acompanharei este excelente tópico, sempre no aguardo de mais postagens interessantes! OSS
  2. Wesley Pinto reagiu a uma resposta no tópico: Karate - Pra quem gosta.
  3. Joselito sem Noção

    Karate - Pra quem gosta.

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Off-Topic
    Excelente tópico! Conheço pessoas que praticaram Karatê no período "casca grossa" dele no Brasil. Segundo dizem, era normal ver dentes voarem nas competições rsrs Sei que foge ao que o autor estabeleceu no post principal, mas gosto muito de rever as lutas do Francisco Filho ("kyokushin monster") nos tempos do K-1... OSS
  4. Joselito sem Noção

    Paleo Workout / Ancestral Training

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Treinamento
    Entrei pra comentar sobre a ginástica natural. Essencial para quem treina BJJ isso ai...
  5. Joselito sem Noção

    O Que Vocês Acham De Krav Maga?

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Nicolas Carvalho em Off-Topic
    Excelente comentário.
  6. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: O Que Vocês Acham De Krav Maga?
  7. Joselito sem Noção

    Evolução - 2 Anos De Calistenia -

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de degodego3@hotmail.com em Sala de avaliação / Antes e depois
    Evolução muito boa, parabéns!
  8. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Estruturando Um Fullbody À Lá Craw
  9. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Diário Do Almeida ECTO em BULKING em busca dos 70 kg.
  10. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Porque Todos Os Lutadores Deveriam Boxear
  11. Joselito sem Noção

    Sorteio - Growth Supplements

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de fernandows em Dieta e suplementação
    Hipertrofia
  12. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Em Quem Vocês Vão Votar No Segundo Turno?
  13. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
  14. Joselito sem Noção

    w

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de alexandreBN_ em Diário de Treino
    Acompanhando aqui
  15. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Kettlebell E O Conceito De Super Rigidez
  16. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Efeito De Esteróides Na Estrutura Facial
  17. Joselito sem Noção

    (Tradução) Candito 6 Week Strength Program + Candito Linear Program

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de tristan90 em Treinamento
    Bom trabalho, ajudou bastante
  18. Joselito sem Noção

    [Clembuterol Lavizoo] - Secando Antes Do Ciclo...

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de GH-esus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Acompanhando
  19. Joselito sem Noção

    [Relato] Cutting Baseado Em Cetose

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de suzaah em Dieta e suplementação
    Acompanhando aqui
  20. Joselito sem Noção

    Diario Calistênico - Street Workout W/ Chernobyl

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Ch3rnobyl em Diário de Treino
    Invejei fortemente o lugar onde você treina
  21. Joselito sem Noção

    Coalhada : Manipulando As Proteínas Do Leite

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Thales Freire em Dieta e suplementação
    sim
  22. Joselito sem Noção

    Coalhada : Manipulando As Proteínas Do Leite

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Thales Freire em Dieta e suplementação
    Fiz aqui o seguinte: Leite + um pouco de limão e joguei no microondas por algum tempo, quando eu vi borbulhar desliguei e deixei lá. O soro separou bem e o coalho ficou firme.
  23. Joselito sem Noção

    Dieta Cutting Avaliem

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Joselito sem Noção em Dieta e suplementação
    Tranquilo, obrigado.
  24. Joselito sem Noção

    Dieta Cutting Avaliem

    Joselito sem Noção respondeu ao tópico de Joselito sem Noção em Dieta e suplementação
    Acho que esqueci de multiplicar pelo fator atividade, contando com ele deu 2934 Kcals. Com esse TMB, 2000 Kcals seriam suficientes?

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