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Joselito sem Noção

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Reputação

  1. Joselito sem Noção
    Não tem como levar a mal uma pessoa que nos presenteia com tanta informação interessante, companheiro! Em verdade, não tenho muito conhecimento sobre essa nobre arte, sou só um amante das artes marciais e praticante de Jiu Jitsu. Acompanharei este excelente tópico, sempre no aguardo de mais postagens interessantes! OSS
  2. Wesley Pinto reagiu a uma resposta no tópico: Karate - Pra quem gosta.
  3. Joselito sem Noção
    Excelente tópico! Conheço pessoas que praticaram Karatê no período "casca grossa" dele no Brasil. Segundo dizem, era normal ver dentes voarem nas competições rsrs Sei que foge ao que o autor estabeleceu no post principal, mas gosto muito de rever as lutas do Francisco Filho ("kyokushin monster") nos tempos do K-1... OSS
  4. Joselito sem Noção
    Entrei pra comentar sobre a ginástica natural. Essencial para quem treina BJJ isso ai...
  5. Joselito sem Noção
    Excelente comentário.
  6. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: O Que Vocês Acham De Krav Maga?
  7. Joselito sem Noção
    Evolução muito boa, parabéns!
  8. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Estruturando Um Fullbody À Lá Craw
  9. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Diário Do Almeida ECTO em BULKING em busca dos 70 kg.
  10. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Porque Todos Os Lutadores Deveriam Boxear
  11. Joselito sem Noção
    Hipertrofia
  12. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Em Quem Vocês Vão Votar No Segundo Turno?
  13. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
  14. Joselito sem Noção
    Acompanhando aqui
  15. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Kettlebell E O Conceito De Super Rigidez
  16. Joselito sem Noção reagiu a uma resposta no tópico: Efeito De Esteróides Na Estrutura Facial
  17. Joselito sem Noção
    Bom trabalho, ajudou bastante
  18. Joselito sem Noção
    Acompanhando
  19. Joselito sem Noção
    Acompanhando aqui
  20. Joselito sem Noção
    Invejei fortemente o lugar onde você treina
  21. Joselito sem Noção
    sim
  22. Joselito sem Noção
    Fiz aqui o seguinte: Leite + um pouco de limão e joguei no microondas por algum tempo, quando eu vi borbulhar desliguei e deixei lá. O soro separou bem e o coalho ficou firme.
  23. Joselito sem Noção
    Tranquilo, obrigado.
  24. Joselito sem Noção
    Acho que esqueci de multiplicar pelo fator atividade, contando com ele deu 2934 Kcals. Com esse TMB, 2000 Kcals seriam suficientes?
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