marciofornari

Agora aumentou o Frete deles, mas a diferença fica em R$2,00 No meu Caso: 1KG de GOLD = $25.98 Frete = $19.31 TOTAL EM R$ = R$91,93 Se eu fosse comprar da growth iria ser R$72,00 + 17,00(Frete) = 89,00

Duas Coisas: 1 - O que vc quer dizer com "Treino Pesado?" 2 - Pq vc pergunta se está jogando dinheiro fora? Não está tendo Ganhos? Outra Coisa é vc esquecer que só tomando suplemento vc vai conseguir resultados Fantásticos, sem uma dieta específica pode ficar de minuto em minuto tomando isso que não vai adiantar porra nenhuma mesmo

Só para Constar que o Whey da Gold é mais barato que o da Growth, eu utilizo o da Growth ao acordar e o da Gold Pós Treino. Então tem nada a ver com dinheiro

Tbm acho mó gata, vem ni mim que sou sucesso Gatinha! auehuaehueahuahuehueh Não da pra entender porque, linda de corpo e tudo, além do mais, acho que os 120Kg são de agachamento e não de supino auehuaeh

Uma mulher capaz de levantar 120 quilos de uma só vez assusta os homens? A atual campeã brasileira de supino, Arijessa Figueiredo, garante que sim, e conta que a maioria dos homens não gosta da ideia de se envolver com uma atleta que consegue este feito. Mesmo bela e vaidosa, o machismo, para ela, acaba afastando as chances de encontrar um namorado. - Sou solteira, mas quando conheço alguém, sempre me perguntam se eu gosto de malhar. Falo que sim e digo que sou levantadora de peso. Alguns fogem na hora, acho que ficam com medo. Mas sou feminina. Não tem por quê – explica a atleta, sorrindo com a situação. Natural de São Carlos, Arijessa começou a competir há apenas um ano, exatamente quando conquistou o Campeonato Brasileiro de Supino. Ela conta que a aptidão pelo esporte foi observada ao acaso. - Eu já fazia academia. O pessoal viu que eu era mais forte do que as outras mulheres e me convidou para participar. Sou a única no meio de um monte de homens a treinar, mas não ligo para isso - desdenha a atleta, que busca o bicampeonato neste sábado, em São Carlos, no interior de São Paulo.. Paixão e Preconceito A paixão por esportes vem desde pequena. O judô foi o primeiro, dos 12 aos 16 anos. Veio o atletismo e, logo em seguida, o supino. Hoje, com 21 anos, ela conta que encontrou o que realmente gosta e afirma não se importar com o preconceito. Os treinos, puxados, são exatamente os mesmos feitos pelos competidores masculinos. - As mulheres são fortes e, em muitos casos, bem mais do que os homens. Adoro o que eu faço. Sempre tive uma vida saudável e o supino é um esporte como outro qualquer. Como você pode ver, não sou bombada e nem gosto desses suplementos. Quero ser sempre bem feminina, fazendo o que eu gosto. Arijessa alia o esporte a carreira de modelo (Foto: Nikolas Capp/ Globoesporte.com) Beleza A vaidade está presente na vida da atleta. Ela conta que, quando começou a malhar, tinha 50 quilos. Em três anos, atingiu 67. Aqueles que pensam que ela quer ficar mais forte e 'grande', estão enganados. Arijessa alia o esporte à profissão de modelo e não quer ficar 'bombada' para não perder o trabalho. - Minha meta é chegar até 70 quilos, no máximo. Não quero passar disso. Tenho que me cuidar. Comecei a fazer exercícios físicos também para ser saudável e me preocupo com a estética por causa da minha profissão. Não quero ficar grande demais. Minha dedicação é para manter um corpo sarado e bonito. Para Arijessa, o esporte é uma forma de manter o corpo saudável (Foto: Nikolas Capp/ Globoesporte.com) Mais peso Arijessa não pretende seguir levantando os atuais 120 quilos. Neste sábado, a intenção é chegar a 130. - Vou arriscar para puxar mais na hora da competição. Vamos ver se consigo. E depois vou continuar trabalhando. Um dia quero levantar 200 ou talvez 250 – brinca. E se os homens continuarem se assutando com tanta força? A atleta sorri e diz não se importar. Afinal, segundo ela, existem homens que gostariam de conhecer ou até namorar uma modelo, campeã brasileira de supino. - Não são todos que fogem – completa. Fonte: http://globoesporte.globo.com/sp/ribeirao-preto-e-regiao/noticia/2012/08/bela-e-solteira-campea-brasileira-de-supino-sofre-para-achar-namorado.html PS: Não que eu queira falar, mas nao parece que essa mulher ai levanta tudo isso no Supino aeuhueahae, será que não se confundiram e o certo não seria agachamento?? Outra: Acho ela muito linda, duvido que não vai achar.

AHAHAHAH, Tu acha que o Whey só compara com a quantidade de proteínas? auehueahuaheuhaeuheauhueah o Da Gold contêm 5 Gr de BCAA 4Gr de Glutamina 3Gr de Carboidrado 10% de Cálcio 1Gr de Gordura Contém até creatina dentro

Cara, eu e minha namorada tomamos sem nenhum efeito colateral! Toma cuidado com essa porra ai auehauehe, se ta te fazendo mal, pode parar. Não poderia fazer todos esses efeitos em apenas 1 capsula.

Não.

Show de bola Galera, agradeço as Dicas, vou dar uma estudada. A minha instrutora inclusive manda eu não descer o supino até o peito, mas eu falei que ia descer igual, pq não tem graça descer com a barra até a metade, ai ela disse, tudo bem então, se vc acha melhor uaehuaehaeu. Vou ver esse artigo de 5x5, não conheço ainda.

Galera to com uma dúvida aqui. Não sei se acontece só comigo, mas em 10 meses que to na academia consigo fazer o supino reto somente com 50KG, não ta facil aumentar esse peso. Eu fiz a avaliação de rotina que faço a cada 3 meses e meu ultimo que fiz o mês passado consegui aumentar 3cm de Peito e 4cm de Braço, isso em 3 meses. Mas o Supino ta muito foda ehehe. A Instrutora me passou o exercício em piramide 12,10,8,6. E eu faço 12 com 46KG, 10 com 48KG, 8 com 50KG e 6 com 52KG, mas nas séries de 8 e 6, sempre tem alguém que tem que me ajudar nas 3 ultimas, será que sou fraco mesmo, ou tenho que me concentrar em ter mais força no trícipes?

Cara vc postou isso dia 23, hoje é dia 30 e vc já ta querendo que os braços fiquem iguais? Pode esquecer, vc deve ser daqueles que acham que o resultado é rápido, desculpe o comentário, mas vc nao pode em 7 dias achar que ta tudo normal. Se vc tem esse problema o melhor a fazer é pedir para o seu professor lhe passar outros exercícios, focando com halteres principalmente.

Não vai sair Substituto, os próprios fabricantes a USP LABS (do Jack3d) e a NUTREX (do Lipo 6), já estão reformulando os produtos, portanto logo logo, vão estar liberados novamentes.

Cuidado, vamos todos moorrerr! Cuidado, vamos todos moorrerr!

Bom, proibido ou nao arrisquei o pelo e pedi um Hemo Rage e um Lipo 6 Black. Pedi pelo frete mais caro, é para chegar em 10 dias aqui no Brasil. Vamoo ve no que vai dar.

Ta certo que eles não estão nem ai, mas eu assinei igual, nunca se sabe o amanhã.

Pessoal, ganhei um bonus de um site gringo para pegar um Pré-workout, porém eles só tem o Jack3d e o Hemo Rage Black. O jack3d já vi relatos e tudo mais, to com medo da Anvisa barrar essa porra uaehuaeh, porém o Hemo Rage Black alguém ai já tomou e sabe me dizer se é bom mesmo? Não vi relatos aqui no fórum.

Pô é sacanagem, tava olhando no site da nutrex a fabricante do lipo 6 black e não tem nada do DMAA na fórmula, segue

Essa anvisa está de sacanagem, o Cigaro é permitido, nada contra quem fuma, mas é comprovado que o cigaro mata e os Suplementos?

Eu acho isso ai uma frescura, fui pra praia e encontrei uns caras Grandes e já vieram me perguntando sobre treino ahahahahahahaha

Muito bom o artigo! Obrigado por compartilhar

Compre logo teu Lipo pois está saindo do mercado, daki um tempo pode nem mais existir. Corra enqto é tempo

Pessoal, não sei se tem mais alguém que acompanha o relato de Zack Khan's. Ele criou um blog mostrando o seu dia-a-dia nos treinamentos. Realmente é impressionante ver esse cara, veja alguns vídeos: Bíceps: http://underground.n...blogEntry95.asp Peito: E esse é o que mais assusta, veja o começo do vídeo (WTF:: O.o, da uma olhada o que o cara mete pra dentro ahaha) [media=]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GmGwGjbNjUI

O que me admira é que o cara comprou as coisas, porém não pergunta antes. Whey Optimun = Boa Aquisição, compre sempre Animal Pack = Vende para um amigo.. Dicas: Agora compre Dextrose e leite desnatado e misture com o Whey após o treino.

sabe aquela musiquinha de criança? Comeer, comeeeeeeer, comeer, comeee eeerr é o melhor para poder cresceeer!

Obrigado pelas respostas galera. Acho que vou importar as caps de Omega 3, são muito baratas lá fora. Sobre as Barras de Whey, sei que são caras, por isso pedi a informação aqui eheh, sobre o Sanduba, acho que vai ter que ser mesmo, pois trabalho do lado de um mercado e pego aqueles sanduiches naturais, só que eu peço sempre sem Maionese, ai a mulher tem que ficar fazendo toda hora ahah, ela fica possuida rs.. Aproveitando, quantas caps de Omega 3 é aconselhável antes de dormir?