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Jamess

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Tudo que Jamess postou

  1. Jamess
    Manel,ainda faz Snatch Pull ?
  2. Jamess
    Normal
  3. Jamess
    Acho que a carga no PP é maior,Neto .. Nem vou adicionar o pulley Não posta mais no seu diário ?
  4. Jamess
  5. Jamess
    Upper A Supino Reto5x5* R.Curvada 5x5* Push Press 3x10 Pullup 3x10 Chin up 3x10 Martelo 2x8 Paralelas 2x8 c/ peso Upper B Push Press 5x5* Pullup 5x5 Supino Reto 3x10 R.Curvada 3x10 Mergulho c/ peso 2x8 Chin up 3x10 Martelo 2x8 Alterei as reps de Chin up de 3x5 para 3x10,e Militar p/ Push Press.Fiz um bom negócio ?
  6. Jamess
    Nem eu ... É que vi uma vez uma reportagem do cara achando que era peixe,e pulando no "chão da festa" huahuahuahuahauh Aí falava que desidratava muito,tanto que o pessoal sempre vende muita água nessas festas. Também tem outro negativo do Ecstasy...a insônia pós uso.
  7. Jamess
    Acontece hauhauahuahuah Maconha baixa a testosterona,de acordo com alguns estudos aí(nunca li pra ver a veracidade)... Ecstasy pode causar desidratação,e isso não é nada benéfico p/ quem treina. Abraço
  8. Jamess
    Esse último aí não é o atual não huahuahauhahah Valeu por acompanhar,parceiro Bons treinos também !
  9. Jamess
    Doce que ele diz é Ecstasy,Cido
  10. Jamess
    O pior do jogo é você ficar pensando nele quando não está jogando.
  11. Jamess
    Pior que já vários de 10lbs passarem batido huahauhauahuah Esses fiscais são um mistério,cara. Acho que não barra seu Oxy,não.. Vou mandar PM.
  12. Jamess
    Entendi. Independente disso,tá muito legal o shape.Parabéns,cara ! Abraços
  13. Jamess
    Saquei Fiz na HD.Fim do ano . Sem Dmaa ? Sete-dez ? Chance de taxar aumenta desse jeito
  14. Jamess
    Já ciclou,Felipe ?
  15. Jamess
    Alexandre,é 3x10+10,10,10 ou 10,10,10 ? huahuahauh boiei Tô com importação de quase 60 dias
  16. Jamess

    Scarpelly Morreu ?

    Jamess respondeu ao tópico de Carcacinha em Off-Topic

    Mentira huahuahauhauah
  17. Jamess
    Foi em resposta a Pa Prut,cara
  18. Jamess
    Acabei de achar no FB : MAIS INVEJA QUE ISSO ? NO WAY,MAN ! A Eva sem metacryl,com silicone,com ade...tanto faz
  19. Jamess
    Tem,vai morrer . HUAHUAHUAHUAH Pode tomar cara
  20. Jamess
    Também quero
  21. Jamess
    Muito ruim comparando as tradicionais,cara. São 9g de carbo/9g prot por 20g..
  22. Jamess
    Clight.
  23. Jamess
    PMV dá muita ansiedade,cara e eu tô perdendo a fome.Comofazgalera ?
  24. Jamess
    Até hoje,em vários treinos de basquete,incluindo impulsão que é diretamente ligada as duas fibras,nunca ouvi falar de uma maneira de treinar as duas. As fibras chamas de "fast twitch" são as que influenciam na velocidade,explosão,agilidade...e o único jeito que eu conheço de treina-las é a partir da isometria,só.
  25. Jamess
    Fones de ouvido são o melhor. É como no estetoscópio...quanto melhor as aurículas,melhor a ausculta !
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