Stein
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que vício em stano.... protocolo incha e murcha. eu não recomendo. HCG com time errado. -
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Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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Cara nao sabe nem medir ml... Depois morre, vira noticia na rocord, e a familia do burro poe a culpa no clemb...
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4 meses e tá preocupada com assimetria.. pesquise.. treine. tenha paciência.
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depende do conjunto.. tempo de treino, aes, BF, etc..
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existe, inicialmente a ideia era buscar o físico do garoto de praia, com traje de praia, definido e bonito, que poderia ser capa de revista, mais a coisa foi evoluindo e chegou aonde está...
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Ja to cansando de avisar... Planeta, volta pro off topic e nao saia de lá... Tua sabedoria aqui é completamente dispensavel.. Vai pro fap fap que tu ganha mais...
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não é o que ele diz para todos... ele mesmo nos diz que tem que ser bonito, que a beleza conta muito, e que tem que ser o cara capa de revista acima de tudo.. claro que se não tiver shape não tem chance, mais já vi várias vezes o melhor shape não ganhar, não pegar nem top 3 "EU" sou contra a MP, sempre bato na tecla de que deveriam usar uma sunga de perninha, e não aquele short pra esconder as pernas.. um esporte aonde o corpo é julgado e o cara vai e esconde o corpo... não entendo..
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Competir sim, ganhar não. e MP precisa ser bonito, e se não for, nem cheio de tremb tem chance..
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+1 sangria e aspirina são indicados para "afinar" o sangue
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kkkkkkkkkkkk desconsidere.. acho que o user já viu a resposta de qualquer modo... abraço.
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nem um nem outro.. dieta e treino, aeróbicos, nada, absolutamente nada de termogênicos, aes, ou coisa do tipo..
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uma maconha de fito pra relaxar e um crack pra secar.. kkkkkkkkkkkkkkk na boa vamos mudar isso de "drogas" chamar de fármaco, ou até aes fica mais bunitinhuuuu.. kkkkk
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posta foto dos dois lados relaxado e forçando.
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@off topic. nova moda no forum é sair marcando um monte de gente pra ganhar uma consultoria online... pessoal, pesquisem, postem suas dúvidas, marquem alguém quando for preciso, ( podem me marcar tambem ) mais evitem exageros... @ topic. eu uso uma base de proteína e sempre vario o carbo e a gordura de acordo com objetivo.. gordura acabo variando pouco, mais carbo vai de alto a zero de acordo com objetivo.. se tem um objetivo foque nele e ligue o foda-se para o resto.. isso de me sentir cansado, o sei lá mais o que não dou a mínima, se tem um objetivo e quer alcança-lo, saiba que vai ter que passar por dificuldades.. se vai fazer refeed domingo, segunda, se não vai fazer pouco importa... abraço..
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sim tenho vários exemplos disso.. ele acima de 100 o problema é que além dele vem prolac, dopa, e aí fodeu...
