GFreitas98
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Se eu ciclar sem ter atingido meu limite natural, eu mantenho os ganhos? 1 2 3
Por GFreitas98, em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Se eu tiver Acromegalia e treinar, eu vou ter o mesmo resultado de um hormonizado, mesmo sendo natural ??
Por GFreitas98, em Musculação em geral
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(Dúvida urgente) Treino sempre até falha, porém tenho que baixar as cargas em todas as séries. Isso é errado?
Por GFreitas98, em Treinamento
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Meu cutting está tendo resultados bizarros, perdendo medidas mas mantendo o peso. 1 2
Por GFreitas98, em Musculação em geral
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Fiquei um ano sem treinar e não perdi massa muscular... Isso é possível?
Por GFreitas98, em Musculação em geral
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(Dúvida urgente) é uma boa fazer peito de frango frito sem óleo na fritadeira Air-Fryer?
Por GFreitas98, em Dieta e suplementação
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Vou retornar para a academia e estou com bf alto. É melhor focar na hipertrofia por causa dos ganhos iniciais?
Por GFreitas98, em Musculação em geral
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