CachorroGiant

Herbalife men, herbalife. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Esquema é vende Herbalife heuheuehuehuheueheueuhue

Problema da galera é que acham que pegam mulher só em balada e que se não for na balada não vai arrumar ninguém. Existe milhões de maneiras para você conhecer mulheres, conheço caras que nunca iam em festa mas sempre tavam pegando muié. Pessoal se limita pensando "se não vou em tal lugar não vou pegar tal mulher" "se não tiver carro jamais vou pegar ela", enquanto a única coisa que eles precisam pra pegar uma mulher é deles mesmos.

Dia 13 Ontem recebi um elogio de uma ex minha me elogiou dizendo que tava bonito, sendo que com gripe, com umas putas olheiras, cabelo ta comprido (sempre raspo ele), barba mal feita e etc kkkkkk pior que ela não falou com sarcasmo, realmente nofap é fantástico kkkkkkkkk. Engraçado passei o dia todo de boas, quando fui deitar minha cabeça começou a fantasiar e tals, peguei e fui dormi. Já bati minha última sequência que era de 12 dias sem fap e vamo que vamo nessa porra!

O fap pode ter alguma relação, mas isso aconteceu cmg aos 13 anos (na época não fapava) e dai vc me pergunta quem é o culpado? A puberdade, pq foi a partir dai que comecei a sentir tesão, pelo no saco, pelos por todo o corpo, voz engrossando e meu cabelo que era fino e liso virou crespo e seco, é uma mutação que acontece, dizem que a testosterona influencia muito e a genética também (minhas avós tem o cabelo crespo). Hoje em dia nem me preocupo com cabelo ou com do mesmo, eu raspo minha cabeça e sou muito mais feliz PS: A alteração do meu cabelo aconteceu antes de eu começar a fapar, mas com o tempo piorou mais kkkkkkk

Ele só ta dando um tempo men, ele disse que tava extraindo muita energia ruim do fórum, não do tópico do desafio, mas sim do resto do fórum. Logo ele volta mano.

Fazer bulk sem acumular gordura? Nunca vi. Não sei quanto tempo faz que tu voltou, mas tenho quase certeza que sua alimentação não era das melhores enquanto tava fora da gym né? Cara fiquei 4 meses parado devido uma lesão, perdi massa, mas a gordura meu filho, a gordura ficou na mesma. O esquema é tu fazer o Bulk mais vai ganhar um pouco de gordura (mesmo que seja o bulk mais limpo possível). Fisiculturistas fazem bulk (a maioria faz uso de aes) e mesmo assim adquirem gordura. Foca em desenvolver teus músculos, não fique querendo ter apenas um abdômen trincado ou um corpo todo trincado ( pra um natural ser trincadão e ter percentual de bf muito baixo é quase que impossível) volta pra academia treina, come bem, suplementa (se necessário) e descansa bem que logo os ganhos tendem a voltar.

Curtição é uma coisa, não necessita de mulher pra ter um momento legal ou se divertir, isso é igual dizer que só relaxa ou curte o momento usando droga. Se você quer mulher (de verdade) tu acha dentro e fora das baladas, já se quiser vadias e quiser apenas "curtir" vai na balada. Isso vale pra mulheres também, assim como as baladas tem suas vadias, tem também aqueles homens putos que não valem porra nenhuma e ainda querem bancar de comedores/fodões.

Bota um cross over no final, como o amigo comentou, vou botar um link de um vídeo que o cara executa com uma variação que trabalha mais a parte inferior.

Também sou ectomorfo, quando comecei a treinar tinha 55kg e a primeira coisa que vc tem que fazer é comer, mas comer muito e principalmente carboidratos pq nosso metabolismo é muito acelerado e se você não ingerir mais calorias do que queima não irá crescer. Pesquise na net modelos de dieta hipercalórica, outra coisa que você pode utilizar como ferramente é o hipercalórico caseiro, pq é bem melhor que o comprado e sai bem mais barato. Não passe muito treino na academia, estipule o tempo máximo de 1h, depois desse tempo nosso corpo para de liberar a testosterona e o GH. Meus treinos duram me média 30-40 min, claro faço um músculo por dia (ABCDE), mas mesmo com treinos "AB" se feito com foco e sem muito tempo de descanso (30-40 seg. entre as séries) dá pra fazer em até 1h tranquilo. Sobre o suplemento, o BCAA é dinheiro jogado fora, vc vai precisar de doses muito altas para ter bons resultados com ele, a proteína que diz ai seria o whey? Se for um bom whey já terá aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA). Como disse já, se não conseguir comer o suficiente durante o dia ou se não tem tempo opte pelo hipercalórico caseiro. Tem muito conteúdo na net sobre ectomorfos, vale a pena dar uma conferida.

Dia 12 Ontem acabei nem treinando e indo dormir mais cedo devido a gripe. Tive um sonho erótico com uma gostosa que estuda cmg kkkkkkkk mas não tive polução, pena que era só um sonho pq era mó real kkkkkk. Ontem quase cai quando tava sozinho, logo peguei o pc (acredite se quiser pc me ajuda, meu problema é o celular) e fui joga um jogo pra ver se esquecia. Hj to de boa.

Parece bom, mas já botou ele em prática? Única maneira real para ver se um treino irá funcionar é insistir nele.

Galera fiz o favor pros que (como eu) não entendem porra nenhuma do Inglês, ta ai o texto que o Planeta passou no grupo do whats, leiam e aproveitem o máximo possível do mesmo. Como você pode receber graciosamente mais prosperidade, elogios, presentes, alegria, amizades e fertilidade? A resposta é simples - tendo gratidão pelas coisas que você tem. Isso pode parecer um conceito difícil para aqueles que estão lutando e perderam tanto. Deixe-me dar um exemplo. Quando eu tenho um objetivo abundante em mente (paz, alegria, cura ou reparo de carro) EU ORO. Sim, rezo para o meu Deus / Deusa e meus anjos ... minha Fonte. Estou enviando uma mensagem para o Universo. Os nossos ajudantes espirituais querem nos ajudar, mas eles não importam o nosso livre arbítrio, por isso temos que pedir ajuda. Ao se comunicar cada vez mais, agora tenho uma linha telefônica direta. Meus pensamentos se manifestam tão rapidamente. Eu tenho que ter muito cuidado com os negativos que se arrastam. Coisas como, "Eu nunca tenho tempo suficiente para fazer o que eu amo". OU "Não posso pagar isso". Quando eu me atrapalho no negativo, eu Indique "CANCELAR". Cancelar o meu pedido que acabei de colocar acidentalmente no Universo. Eu então penso em uma espiral ascendente. "Estou preparado." "Estou seguro." "Eu sempre sou apoiado pelo Universo". Quando a abundância flui e estou aberta para receber, então agradeço meus Auxiliares de Fonte e Espírito. É importante reconhecer o que vem, não importa quão pequeno ... não importa o quão pequeno! Isso me fez apreciar os centavos que encontro no chão. Agora os vejo como presentes da Fonte. Coloco-os em uma tigela no meu altar com velas brancas de pureza e velas verdes para abundância e para representar meu amor pela Mãe Terra. Minha pequena tigela agora está transbordando e é hora de mudar para uma maior. Conto minhas bênçãos quando me sinto desesperado e agradeço à Source por minha família nossa saúde e um telhado sobre nossas cabeças. Somos tão sortudos. Você não pode receber abundância quando você está vindo de um lugar de desespero. Essa energia bloqueia tudo e faz você se sentir desesperado. Se você sentir essa energia, peça à sua Fonte que cure o núcleo desta energia da raiz. Perdoe a alguém que você tenha culpado por causar-lhe sentir-se desesperado, incluindo você mesmo. Peça a sua preocupação para ser divulgada para que você possa se sentir calmo. Ter inveja ou ciúme em relação a uma pessoa ou grupo pode ser o mesmo que mantém o que deseja. Em vez de ter inveja do que os outros têm, reconheça sua abundância e fique feliz pelo que alcançou. Saiba que, se puderem fazer isso, você também pode! Existe o suficiente para todos. Outra energia que pode bloquear a abundância é a energia do açambarcamento, o que pode parecer aos outros como uma irritação. Você tem medo de perder o que você tem. Isso é simplesmente uma questão de não poder confiar que é suficiente para todos. É importante ao definir metas de abundância que você não define metas que são muito longas. Se você chegar muito à frente e sua vibração de energia não está alinhada com esse objetivo, você pode estar se preparando para o desapontamento. Aceite pequenas melhorias, seja grato por elas e a energia da gratidão atrairá cada vez mais coisas boas para você. A consciência é tudo. Uma vez que você está ciente de sua resistência e seus blocos em abundância, você começa sua jornada de cura. Comece um jornal de gratidão. Conte suas bênçãos diariamente. Visualize seus objetivos e eles virão rapidamente. PS: Traduzido pelo Google.

Porra bando de burguês safado, tão só na maconha né seus capetinhas kkkkkk para com sa porra ai, tão financiando o crime organizado.

Se a galera não mandar isso não é brasileiro kkkkkkkk pq Brasil sem zueira não é Brasil

Sa porra vai acaba em beijo na boca kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Dia 11 To mó gripado, o que é uma droga pq me sinto indisposto, fraco e etc. Ontem veio uma gostosa na loja e eu tava abaixado fechando umas caixas quando de repente poow meus olhos seguiram retinho naquele bundão, na hora meu corpo tava querendo fapar, mas me concentrei e foquei no meu serviço (mas dei mais umas espiadinhas naquela dlç kkkkkk). Na minha ultima sequencia eu cai no Dia 12 , o que era um recorde pessoal pra mim, pq antes do nofap no máximo que eu "acreditava que conseguia" era uns 4-5 dias, mas to vendo que posso ir muito além, superar a mim mesmo a cada dia e ter controle absoluto sobre meu corpo e mente.

To mandando um texto aqui a pedido do planeta, vale a pena conferir: How can you graciously receive more prosperity, compliments, gifts, joy, friendships and fertility? The answer is simple—by having gratitude for the things you do have. This may seem like a difficult concept for those of you that are struggling and have lost so much. Let me give you an example. When I have an abundant goal in mind (peace, joy, healing, or car repair) I PRAY. Yep, I pray to my God/Goddess and my angels…my Source. I’m sending a message out to the Universe. Our Spirit Helpers want to assist us, but they do not impose on our free will, so we have to ask for assistance. By communicating more and more, I now have a direct phone line. My thoughts manifest so quickly. I have to be very careful of the negative ones that creep in. Things like, “I never have enough time to do what I love.” OR “I can’t afford that.” When I do catch myself in the negative, I state “CANCEL.” Cancel my order that I just accidentally placed with the Universe. I then think in an upward spiral. “I’m provided for.” “I am safe.” “I am always supported by the Universe.” When the abundance flows in and I am open to receiving, I then THANK my Source and Spirit Helpers. It is important to acknowledge what comes in no matter how small….no matter how small! This has caused me to appreciate the pennies I find on the ground. I now see them as gifts from Source. I place them in a bowl on my altar with white candles for purity and green candles for abundance and to represent my love of Mother Earth. My little bowl is now overflowing and it is time to switch to a larger one. I count my blessings when I feel desperate and thank Source for my family our health and a roof over our heads. We are so lucky. You cannot receive abundance when you are coming from a place of desperation. This energy blocks everything and makes you feel hopeless. If you feel this energy, ask your Source to heal the very core of this energy from the root. Forgive anyone you have ever blamed for causing you to feel desperate, including yourself. Ask for your worry to be released so you may feel peaceful. Having envy or jealousy towards a person or group can be the very thing that keeps what you want away. Rather than being envious of what others have, acknowledge their abundance and be happy for what they have achieved. Know that if they can do it, you can too! There is enough out there for everyone. Another energy that can block abundance is the energy of hoarding, which may appear to others as stinginess. You fear losing what you have. This is simply a matter of not being able to trust that there is enough for everyone. It is important when setting abundance goals that you don’t set goals that are too long-term. If you reach too far ahead and your energy vibration is not aligned with that goal, you may be setting yourself up for disappointment. Accept little improvements, be grateful for them and the energy of gratitude will attract more and more good things to you. Awareness is everything. Once you are aware of your resistance and your blocks to abundance, you begin your healing journey. Start a gratitude journal. Count your blessings daily. Visualize your goals and they will come quickly.

@Brachio quer me adotar?

Quando ficam de baitolagem no equipamentos da academia

Hoje to bastante tenso, meu corpo não libera toda a tensão, mas meus treinos estão ajudando muito nisso. Só que tem uma vantagem em estar assim cabrunco da vida kkkkk, eu to tendo mais atitude e liderança que antes não tinha no meu trabalho, eu ajudo a administrar a loja de meu pai e nunca conseguia repreender funcionários quando passavam dos limites ou quando faziam cagadas, agora to me sentindo muito mais imponente.

Não cheguei a ter insônia, mas tive minha qualidade do sono prejudicada, dormia e não descansava. Você acabou se estimulando, bateu uma punheta por tabela kkk

Dia 10 Acordei com dor de garganta, podre de sono e cansado. Meus treinos voltaram a render,ontem treinei peitolas e senti um pump foda cara. De resto ta tudo meio normal, desânimo ta tentando me derrubar e meu corpo quer fapar, mas não caio não.