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Tudo que zecarlinhos postou
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Se você fez uma dieta boa e suplementou com proteinas como Albumina, Whey e etc, você não vai perder muito, do contrario as perdas seram inevitaveis, pois você não ingeriu proteinas o suficiente para fazer a reconstrução do seu musculo.
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Relato - Meu 1º Ciclo (deca + Dura).
zecarlinhos respondeu ao tópico de zecarlinhos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Hoje foi a 2º aplicação da 4º semana, 100mg de Deca e 250mg de Dura, mandei no gluteo mesmo, portanto fecho a 4º semana com 200mg de Deca e 500mg de Dura. Por enquanto graças a Deus está tudo OK, de colateral só as espinhas e o mal humor mesmo, e as vezes um pouco de dor de cabeça, mas tranquilo. Aumentei o peso em todos os aparelhos, estou sentindo um gás legal pra treinar e um aumento de força consideravel também. O bixo vai começar a pegar apartir da semana que vem (assim espero), que vou entrar na 5º semana do ciclo. Abraços a todos. -
Hipercalórico+albumina+maltodextrose Como Tomar?
zecarlinhos respondeu ao tópico de lnrandrade em Lixeira
- Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento FECHADO -
Cara, você não esta suplementando com o que é o mais importante que é o Whey, de nada ira adiantar você suplementar com outra coisa se não tiver o bom e velho Whey, precisa dar prioridade para as proteinas o resto é em 2º plano, quanto a sua pergunta de um Whey que vale a pena, olhe nos tópicos fixos.
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Monster Nitro Pack No2 Da Probiótica
zecarlinhos respondeu ao tópico de Lukee em Dieta e suplementação
Cara, na minha humilde opnião eu não gastaria meu dinheiro com isso, como você mesmo já respondeu os packs não valem o custo x beneficio, se você quer mandar um NO2, pega essa grana e invista em um NO2 gringo, quer uma sugestão, Nitrix da BSN. -
Pode ficar tranquilo cara, não tem problema nenhum tomar os dois juntos, mas se o seu Whey for de boa qualidade não tem a necessidade de acrescentar Glutamina e BCAA's a parte.
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É algum troxa querendo zuar no forum, mas vai ser punido como se deve. FECHADO
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Aqui ninguem vai te passar um ciclo, pesquise e monte o seu, depois post pra galera avaliar o que pode ser melhorado. - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento - Mensagens com o Texto em Maiúsculas (CAPS LOCK LIGADO) - Mensagens em maiúsculas na internet significam GRITAR, além de ser desagradável de ler pode modificar o sentido de uma frase. Punição: Aviso Reincidência: Segundo Aviso Segunda Reincidência: 07 Dias de Suspensão Terceira Reincidência: Banimento FECHADO
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Tome a dosagem recomendada no produto.
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Cada uma que me aparece. FECHADO
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Pode já começar tomar sim.
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Relato - Meu 1º Ciclo (deca + Dura).
zecarlinhos respondeu ao tópico de zecarlinhos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eae B4silisco, vlw por acompanhar cara. As medidas vou tirar apenas no final do ciclo sim, e quanto a sua dúvida dos preço, de uma olhada no final da pag 4 que eu ja tinha respondido. Abraço! ______________________________________________________________ Bom galera, hoje estou entrando na 4º semana, hoje foi a 1º aplicação da 4º semana, 100mg de Deca e 250mg de Dura, mandei no gluteo mesmo, to sentindo um gás legal pra treinar e um aumento de força legal também, quanto aos colaterais, só espinhas e mal humor, mas tudo tranquilo. Como ta tranquilo e não estou sentindo nada de sensibilidade, resolvi suspender o uso do Tamox e só voltarei a usa-lo na TPC ou se eu começar sentir sensibilidade. Abraços a todos. -
Magro.Boy, não conseguiu postar na seção de relatos pq cara?
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Leandro, tanto a Prolab quanto a Universal retem a mesma coisa, pois ambas são creatinas monohidratada, se você quer uma creatina que não retem muito seria as creatinas CEE.
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Já existe tópico sobre esse assunto. http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=2131 FECHADO
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Que tal você pesquisar amigão??? - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento FECHADO
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Creatina Monohidratada 100% Pura ?
zecarlinhos respondeu ao tópico de shimoka em Dieta e suplementação
Shimoka, se ela tem o selo Creapure pode comprar tranquilo que é pura sim. -
Eae devil To acompanhando teu ciclo também cara. Boa sorte e bons ganhos! Abraço!
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Four Whey Protein (suplemente)
zecarlinhos respondeu ao tópico de Jordan Knight em Dieta e suplementação
Então cara, é aquela velha história né, tudo que é barato demais não presta. Sim, se for olhar a tabela nutricional dele é bom, pois tem 1g de carbo e 24g de proteina por 30g, o problema é a qualidade da matéria prima e se essas 24g de proteina é realmente do soro do leite. -
Relato - Meu 1º Ciclo (deca + Dura).
zecarlinhos respondeu ao tópico de zecarlinhos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eae Streexs, cara o Gaspar disse tudo, uma que não vale a pena pois é apenas 3 semanas e mesmo usando Stano acho que não daria pra ter um resultado legal e outra como é meu 1º ciclo não quero usar mais de 2 drogas. Abraço! Opaa, é isso ae xandy, vamo que vamo. Abraço! Então Leandro, não medi meu BF ainda cara, só vou tira-lo no final do ciclo mesmo, até porque não estou muito preocupado com o BF, estou mais focado em ganhar o máximo de volume. Abraço! -
Ajudem Por Favor Sobre A Dosagem Da Creatina.
zecarlinhos respondeu ao tópico de marciomagro em Lixeira
Não amigo, 5g seria uma colher de chá e não de sopa. -
http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1580 LOCKED
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Que tal você pesquisar amigão? LOCKED
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Relato - Meu 1º Ciclo (deca + Dura).
zecarlinhos respondeu ao tópico de zecarlinhos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Olha cara, as deca foi entorno de 15 a 20 reais cada, e as dura em torno de 10 a 15 reais, o preço é mais ou menos nessa faixa, ja vi gente pedindo 20 reais na dura e 30 na deca, precisa tomar cuidado pois tem gente que enfia a faca. Abraço! Opaa, é verdade cara, to seguindo minha dieta a risca e evitando ao maximo o sódio, vamo que vamo. Abraço! ______________________________________________________________________ Bom galera, hoje foi a 2º aplicação da 3º semana, portanto já fechei a semana com as 500mg de dura e 200mg de deca. OBS: To sentindo mais gás pra treinar e senti um leve aumento de força, quanto aos colaterais só o mal humor mesmo e as espinhas. Peso atual: 79,7kg Ganhos até o momento: 4,2kg Abraços a todos! -
Não cara, não pode. Eu te aconselho a ler os tópicos fixos e principalmente o que fala os horarios que cada suplemento deve ser tomado. - Evite Flood - Postar duas mensagens ou mais consecutivamente é considerado flood. Esqueceu de colocar alguma informação em seu post ? É para isto que existe a possibilidade de editar os posts. Postar para colocar o tópico no topo do fórum também é considerado flood. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Punição Segunda Reincidência: Banimento