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Xubaka

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  1. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: CORONA VÍRUS X ACADEMIA FECHADA
  2. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Sua academia vai fechar por causa do Corona Virus? Como manter o xeipe?
  3. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Sua academia vai fechar por causa do Corona Virus? Como manter o xeipe?
  4. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Sua academia vai fechar por causa do Corona Virus? Como manter o xeipe?
  5. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Dieta flexível vale a pena?
  6. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Testo booster funciona?
  7. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Pergunta idiota, mas curiosa, se tudo que se consome em excesso: Proteína, Creatina ... Sai pela urina... Então a urina vai conter proteína? Alguém na história chegou a tomar para bater macros?
  8. azrak reagiu a uma resposta no tópico: Masturbação
  9. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Masturbação
  10. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: Masturbação
  11. Xubaka

    Masturbação

    Xubaka respondeu ao tópico de master_mm em Off-Topic
    Uma pena saber disso. Eu me vacinava 3 vezes ao dia. ????
  12. Xubaka reagiu a uma resposta no tópico: ......
  13. Knoxw reagiu a uma resposta no tópico: história emocionante sobre anabolizantes
  14. Xubaka

    história emocionante sobre anabolizantes

    Xubaka respondeu ao tópico de cliffb62 em Off-Topic
    Não sei o que doí mais. A historia ou os erros de português. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  15. Xubaka

    Boxe e powerlifting são uma combinação interessante?

    Xubaka respondeu ao tópico de Zkx973 em Off-Topic
    Deixa ver se entendi. Vc quer saber se é possível praticar as duas atividades ou se uma iria atrapalhar a outra?
  16. Roziane Barbosa reagiu a uma resposta no tópico: Ganho de Peso
  17. Xubaka

    Ganho de Peso

    Xubaka respondeu ao tópico de Roziane Barbosa em Sala de avaliação / Antes e depois
    Parabéns pela evolução. Continue firme!!! Não esquece consultar a área de nutrição. Tem ótimas dicas. Acompanhando.
  18. GuiiihF reagiu a uma resposta no tópico: Relato - Combo Hydra+Shield+Reset
  19. Xubaka

    Relato - Combo Hydra+Shield+Reset

    Xubaka respondeu ao tópico de GuiiihF em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Acompanhando. Bons ganhos parceiro!!!
  20. Crespo1978 reagiu a uma resposta no tópico: Qual a coisa mais engraçada/bizarra que você leu aqui no fórum do Hipertrofia?
  21. difusao reagiu a uma resposta no tópico: Qual a coisa mais engraçada/bizarra que você leu aqui no fórum do Hipertrofia?
  22. Felipe Viking reagiu a uma resposta no tópico: Qual a coisa mais engraçada/bizarra que você leu aqui no fórum do Hipertrofia?
  23. Vecchio reagiu a uma resposta no tópico: Qual a coisa mais engraçada/bizarra que você leu aqui no fórum do Hipertrofia?
  24. Xubaka

    Qual a coisa mais engraçada/bizarra que você leu aqui no fórum do Hipertrofia?

    Xubaka respondeu ao tópico de Jaildo Junior em Musculação em geral
    Ficar com o saco no sol faz aumentar a testosterona em 50%.
  25. Xubaka

    Anabolizante Sem Colateral? Ostarine (Mk-2866) - Sarms

    Xubaka respondeu ao tópico de cnascime em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    E o lote? É o mesmo citado no site?
  26. Xubaka

    Anabolizante Sem Colateral? Ostarine (Mk-2866) - Sarms

    Xubaka respondeu ao tópico de cnascime em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Não esqueci de relatar pra gente.
  27. Xubaka começou a seguir Stein
  28. Xubaka

    Shape 17 anos natural

    Xubaka respondeu ao tópico de renangalina em Sala de avaliação / Antes e depois
    Tenta acrescentar um estimulador de apetite tipo: Cobavital, Buclina, Profol... Pode ajudar bastante.
  29. Xubaka

    Karate - Pra quem gosta.

    Xubaka respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Off-Topic
    Opa. Esqueci desses movimentos tbm.
  30. Xubaka

    Insônia e treinamento, vale a pena treinar quando não se dorme ou dorme pouco a noite?

    Xubaka respondeu ao tópico de Cpt Jack em Treinamento
    Tbm tenho essa duvida. No meu caso, tenho um bebê de 7 meses e preciso acordar para alimenta-lo. Não acordo quase nada cansado, mas sinto que meu sono poderia ser melhor. Isso afeta meus ganhos?
  31. Xubaka

    Karate - Pra quem gosta.

    Xubaka respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Off-Topic
    Socos frontais e mawashis. Dependendo do material que for usado nele, o punho pula para o "calejamento". Se não, ele rasga a pele. A pessoa dá um descanso do treino enquanto se cura e a pele se regenera mais grossa.
  32. Xubaka

    Karate - Pra quem gosta.

    Xubaka respondeu ao tópico de Wesley Pinto em Off-Topic
    Existe alguns vídeos de karatekas fazendo flexões com apenas o dedo. Acho que isso ajuda. Em relação ao calejamento, um bom makivarai ajuda bastante. É fácil e barato de fazer. Só madeira e corda.
  33. Xubaka

    As maiores inverdades no mundo da musculação.

    Xubaka respondeu ao tópico de Chrys em Musculação em geral
    Somatodrol.
  34. Xubaka

    Livro Caio Bottura, vale a pena?

    Xubaka respondeu ao tópico de Ultr4violence em Musculação em geral
    Acho que é a didática de como ele passa o "conhecimento" dele. Faz parecer muito eficiente.

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