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[Falta de Pesquisa]É Equivalente O Esforço Ao Levantar O Mesmo Peso Na Barra De Supino E Em Uma Máquina De Supino? 1 2

Por A_Almeida, Novembro 1, 2014 às 21:45 em Lixeira

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[Falta de Pesquisa]Não Treinar Perna Para Focar Nos Superiores 1 2

Por A_Almeida, Outubro 21, 2014 às 17:41 em Lixeira

O Que Acontece Se Um Ecto Ficar Treinando Sem Ganhar Peso? 1 2 3 4 6

Por A_Almeida, Outubro 17, 2014 às 18:25 em Musculação em geral

Homens Com Barriga Saliente São Melhores De Cama Que Os Sarados 1 2 3

Por A_Almeida, Outubro 7, 2014 às 21:18 em Off-Topic

[Falta de Pesquisa]Peito + Biceps Ou Peito + Triceps?

Por A_Almeida, Setembro 1, 2014 às 23:01 em Lixeira

Diário Do Almeida ECTO em BULKING em busca dos 70 kg. 1 2 3 4 66

Por A_Almeida, Agosto 29, 2014 às 02:04 em Diário de Treino

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Bulking - Não Aguento Mais Comer Tanto 1 2 3 4 11

Por A_Almeida, Agosto 20, 2014 às 16:28 em Dieta e suplementação

Exercícios De Peito E Costas Usando O Bíceps 1 2

Por A_Almeida, Agosto 19, 2014 às 16:03 em Treinamento

Andrew Magro De Ruim Evolução 3 Meses 1 2

Por A_Almeida, Agosto 19, 2014 às 00:09 em Sala de avaliação / Antes e depois

Você Preferiria Ter Um Corpo Ou Um Rosto Perfeito? 1 2 3 4 7

Por A_Almeida, Agosto 8, 2014 às 01:32 em Off-Topic

Evolução Ecto 4 Meses De 60 Kg Pra 74 Kg 1 2

Por A_Almeida, Julho 31, 2014 às 23:22 em Sala de avaliação / Antes e depois

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