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Markos

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Tudo que Markos postou

  1. Markos

    Atividade Paranormal

    Esse ai ta em TS ne ? vo esperar mais odeio ver filme filmado no cinema kkkk teve um q eu peguei no meio do filme alguem levantou pra ir no banheiro kkk
  2. Markos

    Rebolada

    so no pelooooooo garotinho
  3. Markos

    Depilação Feminina

    foi-se o tempo que somente as mulheres sofriam com depilacao... kkkkkk homens e mulheres sofrem bastante para estar bonitos tempos modernos
  4. uehuhuhuue por causa dakelas peitchola q so falta sair leite dele ? kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  5. queria ler novamente o topic dos pelos. alguem sabe qual era o titulo pra eu fazer uma busca aki ?
  6. kkkkkkkk me divirto kkk pq nao deixa a conta desbanida so pra ele postar "esclarecendo as coisas" kkk
  7. Markos

    Rebeca Gusmão

    mais forte q 95% kkkkkkkkkk
  8. de buenas kkk mais foi 1x msm kkk era so duvida mesmo sobre o lipo6x valeu
  9. Galera. To tomando o lipo 6x black 6 comprimidos ao dia. Quais os perigos de se tomar uma dosagem acima disso? Ontem tomei 9 comprimidos. 3 as 6 da manha 3 meio dia 3 as 18:00 nos dias que tomei 6 comprimidos perdi até 200 g por dia e com esse que tomei 9 perdi quase 1 kg em 1 dia.
  10. ops post duplicado
  11. hmmmmmmm legal a materia ai Aproveitando o embalo nada como uma pele bem crocante de um frango ou uma pururuca de um leitao kkkk
  12. Normal isso. a gente sempre tem um lado q cansa mais rapido. mais com o tempo vc vai saber igualar a focar ainda mais quando comecar a fazer exercicios unilaterais.
  13. eu tomo todo dia junto com albumina 250 ml de leite desnatado + 1 banana + 1 colher de aveia + 1 colher de achocolatado hehehe se o resto da sua dieta for balanceada nao vai da panca nenhuma
  14. Markos

    Nocaute Duplo!

    uhahauhuahua acho q o cara da direita comecou a sonhar que ele tava ganhando a luta olha ele caiu levantando os 2 bracos kkkkkkkkkkkk
  15. esse cara eh foda d+ eu racho de rir sempre nesse video aki
  16. Olha ja entrei e sai umas 4x de academia nenhuma das outras X eu treinava ou tinha uma alimentacao certa. Treinava treinava e nao acontecia nadaaaaaaa perdia gordura e tb perdia massa magra. dessa x montei uma dieta , estou seguindo ela 6 meses de dieta 4 meses treinando / suplementando. olha a diferença ai na minhha assinatura. agora to trabalhando pra da uma secada forte to tomando lipo 6x black Suplemento pode nao fazer milagre. mais ajuda muito. ate mesmo pq a pessoa quando ta tomando suplementos e acredita que akilo vai ajudar mto ela o lado psicologico tb entra em acao e vc fica mto na vontade de treinar cada x mais forte!
  17. perdeu gordura sim ate a cicatriz ficou menos esticada
  18. Tem como postar sua dieta ai ? queria da uma bizu! eu to fazendo minha dieta a 5 meses so perdi 10 kg.
  19. kkk pow nem precisa por a meia na canela usa akelas meia q fica so pra fora do tenis eskeci o nome.
  20. Uma coisa eh matar pra comer outra coisa eh matar por matar... ok ?
  21. Evolucao foi mto boa isso é fato. masssssssss editei
  22. kkkkk foda q esse cara da foto ja ta meio travado e da pra ver q nao tem como sumir akilo o meu ainda tem bastante pra perder pq eh gordura espero nao ficar largo desse jeito.
  23. Fake bravo mais foi comedia boa ideia dos caras kkk
  24. alguem poe o video do youtube ae ne
  25. Quero quero ta na casa dos 86/88 Kg com no maximo 20% de BF
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