Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

LucasBora

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que LucasBora postou

  1. site com todas as posições e todas as categorias https://contests.npcnewsonline.com/contests/2016/ifbb_mr_olympia/#mphysique
  2. conjunto do buendia é melhor
  3. sadik n é mp + agr ele é na classic, meu palpite é o atual campeão o Buendia
  4. ele disse que vai dar zoom nos mens e na classic
  5. ele fez com outro braço, não com o da cirurgia sim, quem faz a pose mais rapido os arbitros olham primeiro
  6. nem Levrone no auge bateria o Phil de hoje
  7. vai passar agora 14:00 no face do programa do Felipe, a live dos mens physique https://www.facebook.com/10nofoco/?fref=ts
  8. sim, demorou muito pra fazer a pose
  9. provavelmente, Edu vice dnv
  10. Parabéns pelo shape cara, meu objetivo de shape é o semelhante ao seu
  11. faço exatamente a mesma coisa que vc, como mt doce durante o dia! só que tenho mt dificuldade de aumentar o bf comendo porcaria, tenta cortar apenas os doces e continua comendo de tudo
  12. larga de ser estupido, disse que nesse shape ai da foto e algumas fotos dele recente, não em epocas de campeonato e nem pre contest
  13. fazia quando era kid abc2x agora to bem melhor no abcd
  14. postei esse video do Celli no lab, meu topico foi fechado..
  15. LucasBora respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    fico pensando nessa parada de morte quando to sem sono , pra onde iremos apos a morte?
  16. só ver as fotos recentes dele, não esta grande e nem seco .. só perto de competição que fica absurdo
  17. da pra chegar nesse shape? claro que eu sei que ele usa AES afinal ele é pro, como ele ta em of agora ele ta muito pequeno comparado a nivel de competição, deem uma olhada nas fotos dele recente.
  18. eu jogo lol, clash e jogo bf3 no xbox..
  19. comparar uma mulher de 22 com nivel pro ja é maluquisse ela nem almeja isso, só quer emagrecer um pouco..

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.