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Lander18

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  1. Lander18
    caracaaaa, esse tadalafil. estou usando 6g de arginina akg e esta melhorando muito, como são sinergistas to pesando em comprar. como vc comprou rm? manipulou? quantas mg por caps ? pq o q vende é mg bem alta ne
  2. Lander18
    shape muito bom, se eu fosse vc nao subiria o bf mais. tem tanta coisa negativa..... mantem baixo, que vai ser sucesso.
  3. Lander18
    não é repetições que dita força. força é vc ficar mais forte. se vc começa fazendo 5 reps na barra, e faz um trabalho de força ( independente das reps) e consegue fazer 30 reps, vc ganhou FORÇA.
  4. Lander18
    nao gosto mt dele não , acho mt marketeiro
  5. Lander18
    se for seguir esse pensamento, ovo tbm não é um alimento humano, e sim a base para vida do Pintinho ( desde de que seu ambiente natural seja o galinheiro kk) isso da metabolização da caseina, serve para em pó ? nunca ouvi falar disso .. --- topico ta mt bacana.
  6. Lander18
    Não, SEMPRE, o pessoal relaciona carga alta com execução ruim. isso é totalmente contrario do que a gente fala por aqui. Execução Carga, ( porcentagem da RM) que indicamos % alta no basicos
  7. Lander18
    mas é cara, e mesmo dentro do bodybuilding NÃO EXISTE BB FRACO. todo conseguem pegar mais que seu peso no supino, e isso é CERTEZA. Um natural nunca vai ser grande, fraco.
  8. Lander18
    resistência a cafeína. se for comprar lipo 6 ou o oxy no brasil, compre cafeina msm.
  9. Lander18
    tem ctz ? se for assim, vou congelar as quantidades que eu uso diariamente...
  10. Lander18
    alguem sabe um jeito de conservar por mais de 24h ? depois de aberto ta escrito q dura 24 hrs.
  11. Lander18
    sinceramente eu não acredito nessa da Fenilalanina não. muito menos na diferença do consumo isolado.
  12. Lander18
    acabei de conferir aqui, os meus wheys contem Fenilalanina na formula, vou pesquisar nas carnes/ovos.
  13. Lander18
    infelizmente marquei somente o titulo mesmo, e procurando no google, e no topicos do usuario eu nao acho ....
  14. Lander18
    mas galera, WHEY tem Fenilalanina, talvez até nas outras proteína tem. ou seja, todo mundo leva a fenilalanina a temperaturas altas, fazendo bolo de whey etc ou seja, nao tem como fugir.
  15. Lander18
    fenilanina não é um aminoácido ?
  16. Lander18
    ser gay ok, foda-se. agora kit viadão, aí nao.
  17. Lander18
    caracaaaa
  18. Lander18
    Pulou as perguntas sobre ciclo, já sabemos a resposta kkkkk na minha opinião nao tem como avaliar nada com bf alto. fica tudo muito redondo nao tem como ... mas as pernas e panturrilhas estão para trás
  19. Lander18
    sera que da merda se eu fizer uma estampar essas fotos em uma camiseta e ir em um evento, tipo explo, arnold classic? kkkkkkkkk
  20. Lander18
    yes homo detected, zuero mano kkkk
  21. Lander18
    não creio...
  22. Lander18
    o eduardo ta fazendo o que na foto ?
  23. Lander18
    2 ou 3 topicos mt bacanas que eu tinha marcado para ler do ALESS sumiram. tava vendo, até alguns que eu criei sumiram. o que esta acontecendo ?
  24. Lander18
    primeiro passo é parar de assistir 4fitclub
  25. Lander18
    rm, tem ideia de quanto vai gastar na preparação ? dieta, aes etc ?
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