
Tudo que Alisson Santos postou
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1º Ciclo - Iniciação
Alisson Santos respondeu ao tópico de GilbertoMartins em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosVish, foda é atrapalhar os treinos, joga gelo e alguma pomada com diclofenaco.
- relato durateston+stano injetavel+oxandrolona
- Má Circulação e Ciclo com Testosterona
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Suplementos para vegetarianos Dieta
Não pense que vai estragar a dieta. Imagine o seguinte cenário. Vc consome 2000kcal diários de bons macros, porém diariamente vc sofre com hipoglicemia de manhã, faça uma dieta de 1900 kcal é separe 100kcal de algum alimento com alto índice glicemico, isso nao vai atrapalhar seus ganhos, não é exatamente comer açúcar ou chocolate, leite, farinha branca, etc, já ajudam.
- Suplementos para vegetarianos Dieta
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Suplementos para vegetarianos Dieta
Achei estranho algumas coisas... Vamos la, quantas vezes vc verificou sua glicemia pra chegar a conclusão que vc está com hipoglicemia? Como assim vc tem hipoglicemia, a pessoa apresenta um quadro de hipo e não que ela se mantem sempre em Hipo? Vc tem Diabetes? vc não come? Outra coisa, oque o médico disse sobre vc estar com hipoglicemia durante o hemograma? Whey não vai te deixar mais forte, VIT D tbm não. Serio achei bem estranho esse seu relato.
- Testosterona baixa! Tratamento?
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Ciclo Dianabol Sem Testo
Alisson Santos respondeu ao tópico de PequenoGigante em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosCrie um tópico pra não poluir o relato do cidadão. (OBS: vai dar merda vc usar dianabol)
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1º Ciclo - Iniciação
Alisson Santos respondeu ao tópico de GilbertoMartins em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosJá vi muitas pessoas fazendo, acho que o ideal seria ciclos maiores com outros esteres de testo. Mas não vejo problema nao, desde que se cuide.
- Duvida sobre aplicacao durateston
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RELATO: FINALIZADO e FOTOS cutting + EC + AEJ + oxan + Dura.
terça-feira 06/09 # Domingo e terça não fiz AEJ # Tudo indo conforme o esperado # Peso 108,5 --> 101,5kg # Braço 48,5cm --> 47cm OFF: Estou bem bad nos ultimos dias, minha coluna está um pouco dolorida, veio piorando nos ultimos dias, fui na quiropraxia ontem pra tentar aliviar, estava bem torta minha coluna, estou tomando diclofenaco, acho que vou marcar uma radiografia pra saber se existe algo patologico.
- Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
- Whey protein na ricardo eletro
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Whey protein na ricardo eletro
Pesquisa no reclame aqui, se existe algum contra sobre o site. No geral é um bom whey. Não curto, não tomo e não gasto com whey, porém se eu fosse comprar compraria da wedy nutrition daqui de Floripa, aprovada nos laudos e com um valor meeeeeeeeeega barato, ou da growth, ou em alguma farmácia de manipulação confiavel.
- Tópico do Desafio de Cutt
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Exato
- Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Em bulk ele chega nuns 46-47cm... Tenho foto com ele, ambos em BULK, eu com 48cm estava bem maior
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Então velho, eu to tentando montar um artigo pra postar aqui no fórum, com base em alguns artigos e alguns pontos de vista meus, focando na alimentação como fonte de hipetrofia para naturais. Pra mim funcionou, e pra outros 2 amigos que considero os segundo e terceiros maiores naturais depois de mim, e eles tbm são bem grandes, ambos somos endomorfos, não temos parentescos, somos altos, realizamos treinamentos parecidos, mas o principal é: fizemos bulking praticamente o ano inteiro, sem limites de kcal. Ngm sabe ao certo a quantidade máxima de carbo ou gorduras que cada um absorve. Proteínas ficam na casa de 1,8-2g, carbo alguns defendem 5-8g por kg e gorduras uns 30% da kcal da TMB. Vai que... o corpo consiga absorver boa parte disso, ok vc vai armazenar o excedente, porém com um cutting de 3 meses é possível limpar boa parte disso, ha 10 anos eu fico em bulking ilimitado, e todo ano faço cutting para manutenção.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Vou parar de seguir esse topico, chega me dar náuseas... Daqui a pouco vai aparecer louco enviando foto de aidético ou estado terminal perguntando se é possível chegar natural pqp. Provavelmente quem pergunta é iniciante, depois de 5,10, 15 anos de treino daí vão ter noção de verdade.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
claro que da irmão... Já falei, vcs estão pensando muito pequeno
- Bulking
- RELATO: FINALIZADO e FOTOS cutting + EC + AEJ + oxan + Dura.
- É uma boa ideia separar os treinos de perna e ombro?
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Local da aplicação faz diferença nos ganhos?
Pra mim isso deveria se chamar uso terapêutico hehe. Unica diferença é que por exemplo, vc administra no deltóide, o recomendado é 1,5ml se não me engano, obviamente devido o liquido viscoso, com o tempo de aplicação vc pode sentir um PUMP, devido ao volume da medicação na musculatura que logo depois acabará.