GaabrielM
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Tudo que GaabrielM postou
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http://www.youtube.com/watch?v=3bKxiHwFelo EIOWIOEWIOWIOWIOWIO
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Já responderam , cutting .
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Verdade , e so continua a usar quem realmente gosta .
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Porra , fizeram uma macumba com 100 galo preto pro Cruz . Estava torcendo pelo Barão estava doido para ver essa luta ...
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Ui chavoso , meia na canela ;D Cai hoje por um fato diferente , contagem zerada , IWEIOWIOWEIOWEIOWEIOWEOI
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Para mim se o VB vai dar uma bela surra ( espero ) , e tomara que não caia no doping ... @off Era praticante de muay thai ativamente até um tempo atrás . E preparo físico é um dos principais pilares para um lutador . Para quem ja esteve em um clinch levando joelhadas e arrancos , sabe o que é isso . Tudo que você faz exige preparo físico desde a ficar com a guarda alta até dar um cruzado . Um treino em academia pode ter certeza que é totalmente de uma luta real . Como o cara que ser um lutador sem ter gás ? É mesma coisa de colocar um cara que anda de bicicleta constantemente para disputar um campeonato de ciclismo profissional . Não vai ser competitivo . TA TUDO EMBOLADO MAS DEU PARA ENTENDER MAIS OU MENOS KK
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Freddy monstro pqp ! ... Quando for fazer o cutting relata pra nós , velho !
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Uma boa e velha orgia Pra quem curte filme estilo American Pie , vai gostar muito . Filme muito bom ! 9/10
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
GaabrielM respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
A galera disse que o Mion não é natural mas não disse que não da pra pegar . Quando o pessoal fala isso , é por causa do desenvolvimento acima da media em menos tempo comparado a outras pessoas , entende ? Para mim shape do Marc fitt da para chegar ... -
Desafiando Gigantes 9/10 Não sou muito fan desse tipo de filme , mas me surpreendi com esse . Filme muito bom MESMO . Não ia assistir esse filme e resolvi assistir agora de madrugada porque vi aqui no tópico e não me arrependo .
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Semana que vem devo voltar com o diário . Espero que alguém apareça aqui UHSUHSA
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Mudaria apenas o treino de bíceps , apenas ia retirar a rosca alternada . Acredite , dois exercícios são mais que suficientes ...
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Stiff para mim é com as pernas totalmente retas . Faça RDL .
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No BR lugar que vende regatas próprias para academia que eu saiba é na metamorfose e agora no site do leandro ...
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Só para confirmar mesmo , vou terminar o ano com 79 KG . 30/09/2013 - 75 KG 30/12/2013 - 79 KG Vou fechar um ano com 1 KG a menos do que esperava mas estou satisfeito ...
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Resultado esta muito bom , realmente ... Pretendo entrar em cutting quando bater os 85 kg , vou lhe fazer algumas perguntas , posso ?! HUSUHSAHUSA - Entrou em cutting com quantos KG ? Ta com quantos agora ? - Quais eram suas medidas antes e pós cutting ? - Fez apenas a dieta ou usou um clemb ? São umas perguntas toscas mas , estou tentando colher um pouco de informação antes de fazer meu primeiro cutting ... Abraço ...
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Evoluçao 1Ano De 4Meses - 14Anos
GaabrielM respondeu ao tópico de NegoWhey em Sala de avaliação / Antes e depois
Parabéns irmão , belo shape . -
E eu achando que tinha deixado o cara banguelo , fdpp
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A irmão eu acho que de 14~16
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Começa o cutting qnd hooly ?
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RESPEITA O MOÇO !
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Evolução 17~18 Anos - 1 Ano De Treino
GaabrielM respondeu ao tópico de GabrielMDS em Sala de avaliação / Antes e depois
Boa evolução irmao , bem parecida com a minha . Vendo esses relatos eu vejo que eu realmente tenho as pernas um lixo desde quando nasci pqp -
São ele no modo DEUS . Imagens do filme novo do DBZ . Segunda imagem .
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Se tiver alguma informação concreta me manda por MP também velho . Abrir um tópico no hipertrofia para falar do zyzz é igual se reunir com PSDB para falar do PT . Espero que entendam a comparação Já estava me esquecendo . Querendo ou não o zyzz estava com shape foda , morreu ? Morreu . Mas , fez o que muitos com 40 anos de vida não fez até hoje . Em fim , espero que entendam e não venha tacando pedras .
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Cara meu treino de tríceps era , paralelas e supino fechado . Eu pessoalmente prefiro o supino fechado ao testa . Olha vou deixar meu treino aqui no spoiler para você ter uma ideia de um abc upper/lower
