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Aliago

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Tudo que Aliago postou

  1. Aliago

    Ajudem

    termogênico nacional é apenas cafeina com uns ingredientes balonies no meio.. se for usar alguma coisa nesse sentido vá de cafeina em capsulas, ou café mesmo.. se quiser algo melhor cafeina+efedrina.. bcaa compre em pó.. ou melhor nem compre, provavelmente vc não precisa dele...
  2. Depende do whey, se for isolado não tem problema, agora tem uns que vem escritos na embalagem "super concentrados", esses sim são muito fortes.
  3. Tbm achei o treino superior bem fraco...
  4. meia vida do enantato é 5 dias, vai ter melhores resultados aplicando 2x/semana, alem de equilibrar melhor a concentração plasmática reduz os níveis de aromatização..
  5. presente de grego mano... não use.. Venda pra alguém e descole uma grana..
  6. O custo beneficio é bom, mas o gosto é uma bosta... Se for comprar pra misturar num mix de proteína ou fazer um hipercalórico é uma boa, pra beber pura nem tanto.
  7. exatamente...
  8. é só um pre-treino, não tem nada de hormônios...
  9. sua avaliação deve estar errada fera... impossível ter 2,82% de bf.
  10. Aminoácidos isolados como bcaa não vão tirar vc do jejum pois passam direta pela digestão no estomago e vão ser prontamente absorvidos no intestino, use antes e depois, pelo menos 10g antes + 10g depois
  11. Acho que não presta, mas se vc ganhou toma!
  12. 220g vai virar uma pasta.. Melhor dividir em 2 doses(pelo menos). E acho que tem pouca proteína, eu tiraria essa farinha lactea e deixaria 1kg de albumina
  13. Dura só se for schering comprada na farma. Se eu fosse vc trocava por enantato, e de preferencia de outro fornecedor...
  14. não. talvez 750mg... mas mesmo assim acho que o melhor é trocar por outra testo...
  15. oque interessa é o saldo calórico total, positivo ou negativo.
  16. Sim, na minha opinião mantem 500mg essa semana, e abaixa só quando entrar a trembo
  17. kkkkkkkk.. Churrasco de acem!!
  18. Mantem as doses de testo até chegar a trembo ueh...
  19. É que no seu caso os aes assumem o controle, haha..
  20. Putz.. meu treino não rende em jejum, tentei algumas vezes mas a força diminui bastante...
  21. Antes do treino.. Mas não é legal treinar em jejum, principalmente com esse deslocamento de uma cidade para outra...
  22. alcatra 7,50? oloko! aqui tá na faixa de 22,00~24,00 pila
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