Superando Expectativas (Atualizado Com Fotos)

[FrangoEctomorfo 7250]

Gostei das fotos. Tá com um corpinho legal. Gostei das borboletas também.

[SaintAndSinner 2]

Gostei das fotos. Tá com um corpinho legal. Gostei das borboletas também.

To afim de continuar elas, fazer umas ninfas, umas flores, até a coxa.. mas isso requer uma certa grana.. e só vai ficar bonito mesmo quando eu ficar mais magrinha..

[SaintAndSinner 2]

Hoje o dia tava tenso aqui... acordei com um chuvão as 9:00..é a hora que a academia abre no sábado.. depois acordei meio dia e ainda tava chovendo.. tive a brilhante idéia de dizer pro meu pai pra gente ir de carro (ele faz academia comigo xD)

Hoje era dia de treino B, aumentei 4kg no agacho õ/

Fiz 15 de AeJ e depois no final mais 15 de HIIT, acho que vou aumentar pra 20 o HIIT a partir de segunda.

Meu pai comprou carne assada e frango pro almoço.. como um monte de carne.. ai acabei n tomando o whey depois do treino.. achei sem necessidade.

Por enquanto tomei café preto antes do Aej, depois uma barrinha e almocei.. to indo trabalhar com a minha mãe.. minha janta ou vai ser carne de novo.. ou sushi (vício maldito)

É isso ai.. amanhã a academia n abre.. mas pretendo caminhar com o papis no final da tarde.. beeijo