Ronnie Coleman - The King

Anfred · Agosto 20, 2012 às 23:05

https://www.youtube.com/watch?v=ZXnzUFTde58&feature=player_embedded

Encontrei esse vídeo do coleman, que na minha opinião foi o shape mais completo da era freak (sim, acho o shape dele tão foda quanto o do arnold, só que em eras diferentes)

phil heath que me descuple(nao tiro o mérito do phil, ele tem apenas 30 e poucos anos, tem muito a evoluir),

mas reparem aos 3:50

não é atoa que ele venceu tantos olympias,

saudades de ver o coleman subindo no palco, quando eu estava começando a conhecer esse esporte, tive a honra de ver ele vencendo um dos seus vários olympias, era assustador

Não consigo ver nenhum dos bodybuilders de hoje em dia chegando perto do nivel dele ;D

F4b1nh0 · Agosto 20, 2012 às 23:20

animalll mesmo

Galeno · Agosto 20, 2012 às 23:24

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

Anfred · Agosto 20, 2012 às 23:31

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

você não entendeu velho, falei pra reparar a partir desse momento a qualidade monstruosa dele ;D

sendo que nessa parte do video mostra ele posando "de perto" ahuahua

Editado Agosto 20, 2012 às 23:32 por Anfred

Lobo Branco · Agosto 20, 2012 às 23:37

foda o vídeo, não tinha visto ainda

chicrute · Agosto 21, 2012 às 01:51

meu deus do céu

insanamente insano

Vieira... · Agosto 21, 2012 às 02:11

shooow, ele realmente era foooda, ainda é....hehe

Italoo · Agosto 21, 2012 às 02:45

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

Editado Agosto 21, 2012 às 02:49 por Italoo

Anfred · Agosto 21, 2012 às 03:07

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

não tinha visto HUAHUAHUHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA raxei, q q é aquilo

se eu estivesse treinando no mesmo local em que o coleman estava treinando, eu parava de treinar e ia assistir a lenda

deve ser uma verdadeira aula de bodybuilding ahuhuauhahua

Vieira... · Agosto 21, 2012 às 15:08

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

tbm tinha visto kkkkk, frango existe em todo canto msm haha

Peeh Andreazza · Agosto 21, 2012 às 21:18

Freak de respeito mas não consigo achar bonito =/ mesmo dando 2x o phil, acho o Phil bem mais estético e tomara que essa nova geração continue seguindo a linha do Phil.. se não aonde o bodybuilding vai parar? 1,70~1,80 130~150 kg on contest? Freak demais.

Anfred · Agosto 21, 2012 às 21:35

Freak de respeito mas não consigo achar bonito =/ mesmo dando 2x o phil, acho o Phil bem mais estético e tomara que essa nova geração continue seguindo a linha do Phil.. se não aonde o bodybuilding vai parar? 1,70~1,80 130~150 kg on contest? Freak demais.

respeito tua opinião velho,

o phil é novo ainda, tem muito a evoluir

realmente me assusta pensar até onde eles podem chegar ahuahuhuauhah

dorian yates foi "iniciar" essa era freak, agora a parada ta extremamente séria ahuhuahu

Enforcer · Agosto 21, 2012 às 21:55

Ronnie mito!

Pra mim o melhor shape dele foi o do Olympia de 2003, tava cabuloso demaais!

~~lololol~~ · Agosto 21, 2012 às 23:24

Sem palavras para o nível que chegou esse ser humano, eu tenho certeza que o Coleman vai viver muito ainda e será a maior prova de como o fisiculturismo é lindo e que as ''drogas'' não são como as pessoas pensam

E essa METROFLEX é do caramba mesmo, queria treinar lá, ambiente, playlist, tudo perfeito e de quebra você encontra banch warren ou o coleman pra revisar no supino( ironic on) rs.

gabrielqueiroz · Agosto 21, 2012 às 23:59

Maior freak que já pisou na terra. Pra mim ainda vão vir 20 anos sem alguém chegar no nível dele

E o shape dele tinha sim excelente estética ! Volume nem se fala, controlava o abdomen e nao tinha cintura gigante, proporcional e denso. Agora é logico que ele não era gatinho, bitch please

Editado Agosto 22, 2012 às 00:02 por gabrielqueiroz

Agosto 22, 2012 às 00:34

Esse negão era foda, ta pra nascer alguém que supere ele.

Pra segurar tamanho volume por tantos anos, só ele... jason tentou chegar perto, mas só segurou o volume por 1 ano, mesmo coisa levrone, nasser, flex, dennis, ruhl, cormier, gustavo... negão sempre engolia esses

https://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=419433.0;attach=461953;image

https://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=3510341&stc=1&d=1309947766

manel007 · Agosto 22, 2012 às 00:55

nossa cara, as coxas dele e do Platz são muito fodas, pra não falar do resto...

LeeVictor · Agosto 22, 2012 às 05:29

3:50 seria o furinho perto do umbigo onde se aplica GH?!

rednos · Agosto 22, 2012 às 10:10

O vídeo de melhor qualidade que já vi do Coleman. Já vi o vídeo completo desse DVD mas nunca com essa imagem. Vc disse que não vê fisiculturistas como ele hoje em dia, não vemos isso pq simplesmente não existe. Coleman foi o primeiro a pisar no patamar onde ele chegou e continua sendo o único.

Ronnie Coleman é o melhor de todos os tempos, seguido do Arnold. Phil Heath, por mais que ele seja um cara que tá sempre evoluindo e surpreendendo eu dúvido que chegue a ser o que o Coleman foi. Coleman era o Rei no palco e o Rei nos treinos. Um fisiculturista completo em todos os sentidos.

greco-romano · Agosto 22, 2012 às 14:07

Coleman é incomparável.

Legal que a rotina de treino dele era bem simples e pesada.

Queria saber um pouco mais sobre a dieta desse monstro, e sobre as drogas preferidas.

rednos · Agosto 22, 2012 às 15:15

Coleman é incomparável.

Legal que a rotina de treino dele era bem simples e pesada.

Queria saber um pouco mais sobre a dieta desse monstro, e sobre as drogas preferidas.

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

Editado Agosto 22, 2012 às 15:18 por rednos

Galeno · Agosto 23, 2012 às 00:15

E aquela parada que ele bebe enquanto come o frango com batata frita, parece ser refrigerante, é refri mesmo?

rednos · Agosto 23, 2012 às 01:52

E aquela parada que ele bebe enquanto come o frango com batata frita, parece ser refrigerante, é refri mesmo?

A bebida que aparece quando ele tá comendo as batatas e frango é café. Minha refeição dos sonhos, adoro batata frita, amo filé de frango e sou viciado em café.

greco-romano · Agosto 23, 2012 às 02:37

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

Eu também não fazia idéia que ele preenchia as gorduras da dieta com fritura de batata, rs.

gabrielqueiroz · Agosto 23, 2012 às 02:48

Rapaz, pensa no tamanho dele e peso.. agora soma aos ergogênicos que lhe permitiam isso, mais o gosto dele .. 1kg de batata frita era fichinha hahaha Dieta dele em off devia ficar em 8~10 mil calorias, sem exagero.

Tio Trinca · Agosto 23, 2012 às 14:22

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

The Cost Redemption

Peeh Andreazza · Agosto 23, 2012 às 17:02

Melhor Shape dele pra mim foi até 99~2001, que ele manteve essa estrutura monstruosa sem zuar a barriga, a partir daí ele perdeu algo que deixa o corpo de uma forma ou outra bela, que é a barriga ficar chapada, a dele ficou muito dilatada ficou estilo Kai greene ai sei lá =/ mesmo sendo freak não fica bacana, mas respeito muito ele e concordo que ele foi o MAIOR fisiculturista de todos os tempos, porém "melhor" pra mim foi o Arnold, que teve 7 olympias em uma época sem informação nenhuma sendo que 6 foram com menos de 30 anos e popularizou o fisiculturismo no mundo todo.

Dessa geração do Coleman na minha opinião outro que deveria muito destaque era o LEVRONE, injustiçado na era Yates e em 2002 garfado no olympia.

Editado Agosto 23, 2012 às 17:04 por Peeh Andreazza

paulinho_ · Agosto 25, 2012 às 22:16

Jesus Cristo

Entrar

Ronnie Coleman - The King

Posts Recomendados

Visitante usuario_excluido22

Crie uma conta ou entre para comentar

Criar uma conta

Entrar

Quem Está Navegando 0 membros estão online

Conteúdo Similar