[Finalizado Com Fotos] :d 1º Ciclo Para Bulking !

[VegasHowke]

Agora

é Pouco mais de 13:00 e ja bebi 3 litros... to mijando igual vaca loca... num aguento mais ir no banheiro ficar tirando essa calça q inclusive esta super apertada... to com as coxas tdu unhada ja... kkkk.... bem num vo esqueçer mais.... È q na onde eu tava trabalhando num tinha bebedouro perto ai eu esqueçia msm...

Sinal que agora tá ficando tudo bem, vamos beber água e chazinho verde tb auhuahauhhu. Se eu beber menos que 3 litros fico com dor de cabeça, péssima

[SpyThieF]

beber agua karlinhaaaa pelo amor de deus da PT NAO!!!! uma dica de competidores pro figado, mais que ajuda os rins tambem, eh beber 500ml de agua morna + caldo de limão vai tentando isso ai, que a galera que ussa isso eh quando ta tudo na pior e falam que tem resultados em poucos dias. Mais pode beber muita agua.

demorei a entrar porque hj nem trabalhar eu fui, tava muito desgastadooo de domingo pra segunda, ao qual dormi 1h só e fui trabalhar KKKK e ontem mesma coisa porem dormi 3h n consegui levantar ((

outra coisa que poderia ser como ja disseram, as vezes vc estava com algumas poucas injestoes de agua ao longo dos dias e elas apenas vieram devagarzinhooo. tem que ficar de olho na urina sempreeee, uma dica legal eh pegar uma garrafa pet de 2L ou 3L por exemplo e encher ela de agua e se vc fikar em casa deixa ela do teu lado e vai bebendo ou leva as garrafinhas com vc, eu so lembro de beber agua qndo to com minhas garrafas entao sempre estao ao meu lado, pessoal acha estranho kk

[VegasHowke]

beber agua karlinhaaaa pelo amor de deus da PT NAO!!!! uma dica de competidores pro figado, mais que ajuda os rins tambem, eh beber 500ml de agua morna + caldo de limão vai tentando isso ai, que a galera que ussa isso eh quando ta tudo na pior e falam que tem resultados em poucos dias. Mais pode beber muita agua.

Misericórdia, me deu até ansia essa da água morna com limão

uhahuhuahuahuahuuh mas deve ser uma boa mesmo.

Spy vi uma foto sua nuns posts aí e vc tá bem hein! O pessoal aqui do forum bota pra lá

Karlinha vc compra stano pela net?

[SpyThieF]

a receita do limão é expecifica pro figado, tem uma de rins tambem que eh com salsa, vc pica ela lava e coloca na agua vejamos, uns 500ml~700ml coloca ela junto e fervee, tira e coloca na geladeira, e vai tomando todos os dias um pouco, ja usei dessa tambem(tenho problemas renais, na verdade sou cheio de problemas kkk), mais eu tomo muito suco no BAPI e la tem umas bebidas antitoxicantes que limpam o organismo.

Misericórdia, me deu até ansia essa da água morna com limão

uhahuhuahuahuahuuh mas deve ser uma boa mesmo.

Spy vi uma foto sua nuns posts aí e vc tá bem hein! O pessoal aqui do forum bota pra lá

Karlinha vc compra stano pela net?

estou bem,... bem frangooo kkkkk to com problemas no orçamento pra terminar de comprar minhas drugs, so to com metade delas queria ta onfire logooooo kkk mais vlw o elogio

[Karlinhaaa]

Pode deixar Murilo... Essa da salsa eu sabia e nem lembrava dela... Minha vó q me falou ano passado quando tava quase morrendo de tanta dor... Vou fazer hj msm...

Misericórdia, me deu até ansia essa da água morna com limão

uhahuhuahuahuahuuh mas deve ser uma boa mesmo.

Spy vi uma foto sua nuns posts aí e vc tá bem hein! O pessoal aqui do forum bota pra lá

Karlinha vc compra stano pela net?

Compro não flor... Meu instrutor q compra pra mim... Ele ja até me deu um frasquinho novo de 15ml ( devido akele acidente ) ...

[Twisted Metal]

cuida dos rins karlinha. com saúde não se brinca!!

Meninos Editei a pagina das fotinhas q postei hj pq faltou uma do Bíceps achei ela legal e queria compartilhar.... Só falta uma das costas pq num tenho quem tira pra mim....

e o maridão???????????

abs

[Karlinhaaa]

cuida dos rins karlinha. com saúde não se brinca!!

e o maridão???????????

abs

MAridão? kkkk se ele sonhar q eu posto fotos minhas aki no forum ele pede o divorcio... KKKKK .... Mesmo minhas fotinhas sendo comportadas ( ai de quem falar q não é ! ) Ele iria falar um monte na minha cabeça.... kkkkkkk

[SpyThieF]

cuida dos rins karlinha. com saúde não se brinca!!

e o maridão???????????

abs

nem sonha q ta relatando aki entao fika no XIU

[Karlinhaaa]

nem sonha q ta relatando aki entao fika no XIU

kkkkk

[garru14]

Karlinha ta ficando show seu shape, agora não deixa de beber essa água mulher pelo amor de DEus em!

[Twisted Metal]

MAridão? kkkk se ele sonhar q eu posto fotos minhas aki no forum ele pede o divorcio... KKKKK .... Mesmo minhas fotinhas sendo comportadas ( ai de quem falar q não é ! ) Ele iria falar um monte na minha cabeça.... kkkkkkk

hehuuhauhauheuheha

saquei!

abs

nem sonha q ta relatando aki entao fika no XIU

vc tá adorando em bro!!?? heuehha

eu também!!

abs

[Dogzao]

Ai ai Rafael , se você soubesse que outro Rafael entrou na vida da karlinha .... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

e as fotos ? digamos que são "meio" comportadas.

[Karlinhaaa]

Ai ai Rafael , se você soubesse que outro Rafael entrou na vida da karlinha .... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

e as fotos ? digamos que são "meio" comportadas.

kkkkkkkkkkkkkk ri muitoo agora viuu.... kkkkkkkkk

[boechat]

MAridão? kkkk se ele sonhar q eu posto fotos minhas aki no forum ele pede o divorcio... KKKKK .... Mesmo minhas fotinhas sendo comportadas ( ai de quem falar q não é ! ) Ele iria falar um monte na minha cabeça.... kkkkkkk

To no pensamento positivo para que o maridão não fique sabendo das suas fotos...

Pior que é maior complicado para tirar as fotos qdo não temos um cumplice, né?? Minha mulher nem sonha que eu ciclei mas ficou com ciumes dizendo que eu tava ficando muito grande e perguntando pq eu treinava tanto... minha desculpa é o Jiu Jitsu, que tenho que ficar forte p ir bem nas competiçoes, mas mesmo assim ela pega no meu pé... diz q eu não sou lutador, sou engenheiro e que já to velho p isso... Poxa, tenho só 33 aninhos

Karlinha, não nos deixe sem suas fotinhas hein... (se minha mulher descobre isso, eu é que fico solteiro, rsrs)

[Twisted Metal]

eu quero ver mesmo onde vai parar esse relato.... hueuhauhauhauha

[SpyThieF]

To no pensamento positivo para que o maridão não fique sabendo das suas fotos...

Pior que é maior complicado para tirar as fotos qdo não temos um cumplice, né?? Minha mulher nem sonha que eu ciclei mas ficou com ciumes dizendo que eu tava ficando muito grande e perguntando pq eu treinava tanto... minha desculpa é o Jiu Jitsu, que tenho que ficar forte p ir bem nas competiçoes, mas mesmo assim ela pega no meu pé... diz q eu não sou lutador, sou engenheiro e que já to velho p isso... Poxa, tenho só 33 aninhos

Karlinha, não nos deixe sem suas fotinhas hein... (se minha mulher descobre isso, eu é que fico solteiro, rsrs)

pelo menos vc tem alguma desculpa, a minha vendo q eu tava fikando "grande" e todo mundo comentando comeco a fika com muito ciumes e todo dia pergunta "pra que crescer mais??? ja ta bom!!!" o foda eh a mãe dela q fika enchendo o saco falando pra ela tomar cuidado q enquanto eu to cuidando do corpo e crescendo as minininha tudo fika de olho HAHAHA eu falo q eh pra me sentir bem comigo mesmo, ja fui muito magro e talz Com muita dificuldade consegui colocar algumas fotos sem camiseta no facebook, o que gerou muita briga e chegamos a terminar, pq as outras comentavam bobeira de mais kkkk

[Dogzao]

eu quero ver mesmo onde vai parar esse relato.... hueuhauhauhauha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , aparentimente até agora só saiu um "ban" por que o cara se descontrolou , ainda faltam 2 semanas.... kkkk

eu quero ver mesmo onde vai parar esse relato.... hueuhauhauhauha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , aparentimente até agora só saiu um "ban" por que o cara se descontrolou , ainda faltam 2 semanas.... kkkk

[Twisted Metal]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , aparentimente até agora só saiu um "ban" por que o cara se descontrolou , ainda faltam 2 semanas.... kkkk

o cara tava taradão!! uheuhauhauhsuhsuheuhauhs

faltou com respeito.

foda que as mulheres dos relatos é tudo comprometida........... uheuhauhauhauha

abs

[boechat]

o cara tava taradão!! uheuhauhauhsuhsuheuhauhs

faltou com respeito.

foda que as mulheres dos relatos é tudo comprometida........... uheuhauhauhauha

abs

Vixi mano, sério?!?! Não vi esse, kkkkk...

Pow, as minas são lindas mesmo, e ao que parece todas muito simpáticas (vide a Karlinha)... é normal a gente se interessar, mas é importante sempre ser respeitoso. É possível vc elogiar e deixar a pessoa saber que vc a admira, de forma respeitável...

Espero que elas gostem...

[Dogzao]

Bom dia karlinha *_* , como estamos hoje ? kkkkkkkkkkkk

ontem foi aplicação da durateston kk , sempre que aplicava a durateston era no gluteo esquerdo , dai ainda tava meio inchado o glúteo esquerdo e meu amigo falou cara , só da pra ser no direito , falei beleza...

hoje malmente estou sentando kkkkkkkkk ;x os 2 lados tão doendo demais e pra durmir foi um saco toda hora eu acordava com a dor kkk

[Karlinhaaa]

Vixii mó movimentação aki e eu nem vii.. kkkk.... bora responder tduuuu....

To no pensamento positivo para que o maridão não fique sabendo das suas fotos...

Pior que é maior complicado para tirar as fotos qdo não temos um cumplice, né?? Minha mulher nem sonha que eu ciclei mas ficou com ciumes dizendo que eu tava ficando muito grande e perguntando pq eu treinava tanto... minha desculpa é o Jiu Jitsu, que tenho que ficar forte p ir bem nas competiçoes, mas mesmo assim ela pega no meu pé... diz q eu não sou lutador, sou engenheiro e que já to velho p isso... Poxa, tenho só 33 aninhos

Karlinha, não nos deixe sem suas fotinhas hein... (se minha mulher descobre isso, eu é que fico solteiro, rsrs)

eu num vejo problema sabe no parceiro ou parceira querer ficar bem com o corpo... Meu marido alem de ser ciumento ele é ignorante... Nuss passo um aperto com ele... Eé foda sim tirar as ftos... Essses dias ele viu salva as ftos no meu cel e ja foi loo peruntando.... eu disse q era pra eu ter uma noção do meu antes e depois kkkk.... Ai ele falou assim VC NUM TA POSTANDO ESSAS FOTOS NAKELE NEGOCIO Q VC FICA LENDO TODO DIA NÃO NEAH? Ou seja se souber me mata !!!

eu quero ver mesmo onde vai parar esse relato.... hueuhauhauhauha

Tbm kero... kkk

pelo menos vc tem alguma desculpa, a minha vendo q eu tava fikando "grande" e todo mundo comentando comeco a fika com muito ciumes e todo dia pergunta "pra que crescer mais??? ja ta bom!!!" o foda eh a mãe dela q fika enchendo o saco falando pra ela tomar cuidado q enquanto eu to cuidando do corpo e crescendo as minininha tudo fika de olho HAHAHA eu falo q eh pra me sentir bem comigo mesmo, ja fui muito magro e talz Com muita dificuldade consegui colocar algumas fotos sem camiseta no facebook, o que gerou muita briga e chegamos a terminar, pq as outras comentavam bobeira de mais kkkk

BOM NO SEU CASO SE EU FOSSE SUA MULHER IA FICAR COM CIUMES TBM, ALEM DE SER LINDO ESBANJA SIMPATIAAA....

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , aparentimente até agora só saiu um "ban" por que o cara se descontrolou , ainda faltam 2 semanas.... kkkk

E VC ESCAPA POR POUCO NEAH.... AINDA BEM Q É SOLTEIRO... E NEM ME LEMBRA DAKELE SAFADINHO... NEM PA ELOGIAR DIREITO IGUAL VCS FAZEM ... AFF ME CHAMOU DE VACA... AFF FORA AS MP Q O SUJEITO ME MANDOU....

o cara tava taradão!! uheuhauhauhsuhsuheuhauhs

faltou com respeito.

foda que as mulheres dos relatos é tudo comprometida........... uheuhauhauhauha

abs

Piorrr muito difícil ver uma mina solteira aki neste relato...

[Dogzao]

Solteiro ? kkkkkkkkkkk ;x

Ai ai , Ela não conhece os "Rafael's" mesmo rsrsrsrs olha o que eu falei da durateston ali encima kkkkk x)

[Karlinhaaa]

Vixi mano, sério?!?! Não vi esse, kkkkk...

Pow, as minas são lindas mesmo, e ao que parece todas muito simpáticas (vide a Karlinha)... é normal a gente se interessar, mas é importante sempre ser respeitoso. É possível vc elogiar e deixar a pessoa saber que vc a admira, de forma respeitável...

Espero que elas gostem...

Humm obrigadaaa pelo elogio... rsrs .... E é exatamente o q vc falou.... Importante ser respeitoso... E vcs fazem isso ( elogiam) de forma q eu fico super feliz e me sinto importante comigo msm...

Bom dia karlinha *_* , como estamos hoje ? kkkkkkkkkkkk

ontem foi aplicação da durateston kk , sempre que aplicava a durateston era no gluteo esquerdo , dai ainda tava meio inchado o glúteo esquerdo e meu amigo falou cara , só da pra ser no direito , falei beleza...

hoje malmente estou sentando kkkkkkkkk ;x os 2 lados tão doendo demais e pra durmir foi um saco toda hora eu acordava com a dor kkk

Bom dia meu amorr... Cheguei em vc ... kkkk Bom hj ainda não senti dores e nem de noite... Hj tem aplicação pra mim tbm e num sei de q lado vou aplicar... Ta tdu doendo... kkkk .... Vc ta igual eu... Até deitar de ladinho ta sendo um sufoco... hehe.... Mais fazer o q neah? Os resultados sendo satisfatórios eu nem ligo... kkkk

Solteiro ? kkkkkkkkkkk ;x

Ai ai , Ela não conhece os "Rafael's" mesmo rsrsrsrs olha o que eu falei da durateston ali encima kkkkk x)

Ahhh conheço os Rafae'ls sim viu.... Tenho q ficar de olho aki viu.... E Ao menos vc nunca citou ter uma garotinha na área... Casado sei q num é! Namora ou ta ficando? kkkk

Editado Setembro 19, 2012 às 10:06 por Karlinhaaa

[Dogzao]

Digamos que enrolado , já fui noivo e morei junto , vixiiiiii ;x tem que ter saco.

[Karlinhaaa]

Pra os q estão chegando agora, montagens do antes e depois pra terem uma noção da evolução... As do antes tirei na 1ª Semana... Do depois na 4ª Semana.... Lembrando q estou na 5ª Semana...

Editado Setembro 19, 2012 às 11:54 por Karlinhaaa

[Galactus]

show hein.

[biancaxapx]

NOSSAAAAAAAAAAAAAAAAA... Depois dessa montagem vou correr e montar logo meu ciclo, nem vou querer mais a ox e a deca, vai ser stano pq menina q MEGA EVOLUÇÃO essa sua !!

Vai firme gata !!

[VegasHowke]

Karlinha, não canso de parabenizar! Depois das montagens é que temos a noção da evolução! Bjs

[Karlinhaaa]

NOSSAAAAAAAAAAAAAAAAA... Depois dessa montagem vou correr e montar logo meu ciclo, nem vou querer mais a ox e a deca, vai ser stano pq menina q MEGA EVOLUÇÃO essa sua !!

Vai firme gata !!

Por isso q gosto de fazer as montagens... A diferença q eu vejo mais é no Vasto Lateral... Minha perna era muito fina... E treinei pesado pra poder aumentar elas,,, O Bumbum eu ja tinha ele mais grandinho então treinei só pra manter e ainda sim consegui aumentar medidas no bumbum... Olha vai de stano... eu indico a todo mundo... Não me arrependi...

Karlinha, não canso de parabenizar! Depois das montagens é que temos a noção da evolução! Bjs

È o q falei pra Bianca ai em cima.... Eu olhando pra mim parece q eu num cresci nd, parece q ta do msm jeito, pq a gente vai aumentando as medidas e acostumando... ( e querendo mais neah ) Meu marido me fala isso direto.... MOR JÁ TA BOM, SUA PERNA TA ENORME....eu nem acredito, olho e parece q ta pequena ainda...kkkk Mais quando olho as fotos eu vejo o quanto meu progresso foi grande... Obrigado flor e estou na torcida por vc heim.... Vou me organizar e ano q vem faço meu 2º ciclo.... Ai eu quero ver heim..... kkkkk

[Galactus]

as pernas tiveram um aumento consideravel....

parabens.