Onde Encontrar Arginina?

[gunner2k]

fala galera,

vi uma dieta em uma revista que contém Arginina ... mas pesquisei e não achei um produto que a tenha..

se alguem souber..flw

[aiky]

whey protein da nutrilatina tem arginina e NO2 tem, acho eu que a arginina faz dilata as veias, se eu tiver errado alguem corrige aee

[Ladraum]

targifor apresenta uma grande concentreção...

e oq o aiky falou tah certo..

[luttz]

Chocolate possui arginina

[xandy12]

NO2 tem arginina, pelo menos o da universal tem, se não me engano o animal pak tbm tem, agora num sei quanto a quantidade ... e outra a arginina se n me engano eh conhecida por estimular GH, ah no GH max da universal (que é uma merda segundo muitos) tbm dewve ter ..

[aiky]

NO2 tem arginina, pelo menos o da universal tem, se não me engano o animal pak tbm tem, agora num sei quanto a quantidade ... e outra a arginina se n me engano eh conhecida por estimular GH, ah no GH max da universal (que é uma merda segundo muitos) tbm dewve ter ..

todos os NO2 tem arginina, mais ai alguem sabe a quantidade que tem de arginina no NO2?

[funnyhippo]

kara no amino nitro no2 e no amino power no2 da probiotica tem arginina

saum suplementos bem mais baratos q os NOs da vida mais nao sei c funciona

[Estranho]

Monster nitro pack, tem 1g de arginina

Super Charger, tem 3g de arginina

Animal pack e no2 tbm possui, mais já não sei falar com precisão a quantidade ...

[Marcos006]

Só pra complementa...

A arginina é o precursor imediato do óxido nítrico, ureia, ornitina e agmatina. É necessária à síntese de creatina e pode ser usada para a síntese de poliaminas, citrulina e glutamato. Por ser precursora do NO (que tem efeito relaxador dos vasos sanguíneos), a arginina é usada em condições em que é necessária vasodilatação.

A arginina pode ser encontrada em alimentos genericamente ricos em proteínas, como a carne, peixe e produtos lacticínios. Alguns alimentos ricos em arginina incluem chocolate, amendoins e nozes.

[BobJoe]

No WheyBolic NO3 da Neonutri tem mais de 3g de Arginina por dose de 40g.

[aiky]

no viagra tbm tem

[Hungria Maromba]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

[funnyhippo]

10g de arginina naum eh em excesso nao kara???

axo q ate uns 5g eh de bom tamanho jah

dah uma pesquisada mais eu axo q eh desperdicio

[Hemogenin]

eu li em algum lugar que a dose recomendada de arginina seria entre 6 a 9g

divididos durante o dia

o zecarlinhos postou um artigo sobre a suplementaçao com arginina é so procurar

e também ela funciona melhor com uma boa dosagem de Vitamina C

vlw abraçs ae

[rafaelfontes]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

acho que 10g por dia é muito mesmo

acho que 5g no máximo tá de bom tamanho(isso dependendo do seu tamanho tbm neh?!)

abraços

[zecarlinhos]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

cara, se você tiver menos de 90kg 6g de L-Arginina/dia já esta de bom tamanho.

P.S: ae esta o tópico do artigo... https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=5172&hl=

abraços!

[Marcos006]

Hungria Maromba, por quanto voce vai manipular l-arginina?quantas gramas?

brigadu

[Aurelio]

Caraca 10gramas é muita coisa

[Hungria Maromba]

vo manpula umas 500g ..

vo toma cerca de 10 g dia.. 5 de manhã e 5 pré treino

[Marcos006]

vo manpula umas 500g ..

vo toma cerca de 10 g dia.. 5 de manhã e 5 pré treino

quanto que tu vai paga nas 500g de l-arginina?abraço

[Hungria Maromba]

nem sei ainda, arranjei com a mãe da minha ex namorada qeu é nutricionista e vai me da o negocio pronto ou a receita.. mas não sei de nada ainda não.

ela é do ramo e acho que vai rola um desconto

[Hemogenin]

cara eu axo que 10g ta muito e tambem dividido so em 2x ao dia

toma 3g manha 3g almoço e 4g antes do treino

ja que voce ta determinado a usar essa quantidade

vlw

[funnyhippo]

como o Ze carlinhos flo

c vc tiver 90 kilos 6 gramas eh o suficiente mais c vc tiver mais tem q tomar mais

5 gramas deve ser pra akelas tabelas de 2800 calorias diarias

mais c vc nao tiver tdo esse peso axo arriscado

e faça sempre exames medicos pois esses trecos de vasodilatador c vc jah tiver problema pre existente agrava

[Marcos006]

eu quando compra vo toma 2vezes por dia, 3g entre o cafe da manha e o almoço, e 5g +ou- 30 minutos antes do treino, e quando nao tive treino eu tomo as 20 horas que é entre o lanche da tarde e a janta. e no sabado e domingo so uma dose de 3g. :]

[Hungria Maromba]

vo manda 3x ao dia..

3g de manhã, 4 pre treino e 3 a noite

[leandrinineto]

massa nitro NO2 é uma boa e contem arginina..ou vc pode mandar manipular aginina pura em alguma farmacia de sua confiança

[Hungria Maromba]

Uaaaaauuuuuu

[Hemogenin]

massa nitro NO2 é uma boa e contem arginina..ou vc pode mandar manipular aginina pura em alguma farmacia de sua confiança

kkkkkkkkkkkk

valeu pela intençao de ajudar

[Hungria Maromba]

hahaha

[Hungria Maromba]

alguém sabe mai sou menos o preço ?

é que ainda não me falaram nada do preço, alguém faz ideia de quanto é mais ou menos 500g ?