northon 0 Postado Abril 14, 2011 às 21:41 Autor Compartilhar Postado Abril 14, 2011 às 21:41 @Capel, COmpro meu jack3d com um amigo meu. ele faz o pedido direto da usp ou algo do tipo e revende. mas o preço que eu pago é média de 125 reais. e sim terminei o meu pote ed jack3d e estou esperando o meu 3º pote @monkey, a medição que faço da força é em relação ao que estou pegando nos exercicios livres exemplo supino reto. vamos dizer que meu treino é com 20Kg cada lado 50% seria 10Kg então se hj eu pego 20Kg cada lado e depois de tomar o suplemento eu treino com 30Kg eu meu relato será ganho de força de 40% ai vc me pergunta pq 40% ? e não 50% ai eu respondo 10% do psicologico pelo menos eh como eu faço a medida em % dos meus treinos. a um tempo não faço mais relatos dos meus treinos. mas os resultados que tive com o jack3d foram realmente muito bons. mas vou relatar apenas as mudanças que tive no meu corpo nesses 2 meses, comparando com quando eu começei. Antes Supino's Média de 15 a 17 KG's cada lado Rosca's Média de 8 a 9 Kg's cada lado Hoje Supino's Média de 27 a 30 Kg's cada lado Rosca's Média de 13 a 14 Kg's cada lado Antes Torax : 88 cm Braço : 32 Cm Peso : 69 Kg's Hoje Torax : 96 Cm Braço : 36,5 Peso: 74,7 Kg's Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
northon 0 Postado Abril 15, 2011 às 21:07 Autor Compartilhar Postado Abril 15, 2011 às 21:07 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TeAmKrAzYs_BoY 1 Postado Abril 16, 2011 às 09:45 Compartilhar Postado Abril 16, 2011 às 09:45 Ganhos notórios!!, não esta faltando uma definição aii???? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cb22cm 0 Postado Abril 17, 2011 às 12:22 Compartilhar Postado Abril 17, 2011 às 12:22 Ganhos notórios!!, não esta faltando uma definição aii???? Tá faltando definição, tá faltando muita coisa, mas o cara é iniciante e esse tipo de comentário seu aí não ajuda em nada. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TeAmKrAzYs_BoY 1 Postado Abril 17, 2011 às 20:55 Compartilhar Postado Abril 17, 2011 às 20:55 Voce ta treinando a 2 meses é isso? tava falando que jah vai para o 3 pote, cada pote demora quanto tempo para acabar?? Os seu objectivos são Hipertrofia?? aconselharia a adicionar um treino de definição aii no seu, creio que se aumentasse as repetições jah bastaria contudo não seria necessário aumentar a carga caso queira definir.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
northon 0 Postado Abril 19, 2011 às 00:03 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 00:03 (editado) 1 pote de jack3d dura 1 mes contado ;s o mes ja esta virando entao o pote de jack tbm. a questão da definição creio que pra mim é algo que demoraria mais que 2 meses. até mesmo pelo fato de sempre ter sido um pouco gordinho e meu objetivo sim e hipertrofia porem acho que pra ter um corpo definido no meu caso creio que demore um pouco mais de 2 meses no post acima quando relatei ter terminado meu pote de jack e estar esperando o 3º quiz dizer em relação ao pote do primeito post que foi quando começei o relato 2 segundo pote ja esta na metade. então ja fiz o pedido do meu 3º Editado Abril 19, 2011 às 00:05 por northon Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Julio.gj 2 Postado Abril 24, 2011 às 15:47 Compartilhar Postado Abril 24, 2011 às 15:47 Caramba vc ta pagando barato ontem eu comprei um pote do jack e paguei 180 e ainda achei barato... por aqui todos NOs são de 200 pra cima! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavoinoff 15 Postado Abril 24, 2011 às 17:42 Compartilhar Postado Abril 24, 2011 às 17:42 comprei 2 potes por 160 pila Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TeAmKrAzYs_BoY 1 Postado Abril 26, 2011 às 21:36 Compartilhar Postado Abril 26, 2011 às 21:36 Jah mandei vir meu primeiro pote de Jack 3D. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
abud 0 Postado Junho 19, 2011 às 15:04 Compartilhar Postado Junho 19, 2011 às 15:04 Fala ai cara, ove toma o Jack de manha porque tomei a noite e foi dificil para dormir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora