Suco De Batata Doce + Albumina

Postado 8/02/2011 às 22:53 02/8, 2011

Fala Galera,

Tô pensando em bater no pré treino um suco de batata doce com albumina!!! Será que é um bom pré treino??!!

Valeu

Postado 8/02/2011 às 22:56 02/8, 2011

WTF ???? , pesquise cara !

Cansado de treinar e não ter resultados ?

Consultoria com o Fisiculturista Juca ( Nova promessa do Bodybuilder nacional) Campeão ESTADUAL 2012 CATEGORIA SUB.JR.

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Postado 8/02/2011 às 23:14 02/8, 2011

tem loco pra td

Postado 8/02/2011 às 23:16 02/8, 2011

credo man, se conseguir beber pode até ser um bom pré-treino, mas pelamor neh, vc realmente vai beber isso?? auhsuhashuas

DEVIANTART

Postado 8/02/2011 às 23:20 02/8, 2011

Autor

WTF ???? , pesquise cara !

Frequento o blog desde o ano passado e pesquisei o suficiente pra fazer a pergunta! Como falei, não encontrei nada por aqui falando a respeito!!!

Postado 8/02/2011 às 23:21 02/8, 2011

Suco de batata doce não deve ser gostoso, mas me lembrou de beterraba que é uma delicia e n tomo a muito tempo por causa do alto ig (da beterraba).

Postado 8/02/2011 às 23:28 02/8, 2011

Autor

tem loco pra td

Ah cara.....pq?

Será q fica ruim???

Suco de batata doce não deve ser gostoso, mas me lembrou de beterraba que é uma delicia e n tomo a muito tempo por causa do alto ig (da beterraba).

Conheço um cara q toma todos os dias suco de batata doce!!! ele falou q é de boa pra mim!!! A idéia da albumina foi minha ja q não tenho facilidade de carregar alimentos com o mesmo fim como um frango por exemplo!

E o pior é q esse cara toma suco de batata doce varias vezes ao dia!!! Posso garantir .....o cara tem medidas mto boas!!!

credo man, se conseguir beber pode até ser um bom pré-treino, mas pelamor neh, vc realmente vai beber isso?? auhsuhashuas

Ah velho!!! nem ligo pro sabor!!! Quero crescer!!!!.....rssrrssrsrsr

Antes de dormir tomo albumina com azeite e agua todo o dia e jah até acostumei com o gosto!! Parece q to tomando um copo de leite! ...rssrsrsr

Editado 8/02/2011 às 23:31 02/8, 2011 por chipower (veja o histórico de edições)

Postado 8/02/2011 às 23:42 02/8, 2011

Cara se você conseguir tirar suco da batata doce me ensina .

Postado 8/02/2011 às 23:49 02/8, 2011

Autor

Cara se você conseguir tirar suco da batata doce me ensina .

Vou perguntar para esse meu colega q jah faz isso e depois posto como ele faz!!!

De qq forma, achei uma receita no link do globo reporter.... segue o trecho:

SUCO DE BATATA-DOCE

(Rendimento: dois litros)

Ingredientes:

1 batata-doce média com casca

3 maracujás

2 limões

açúcar a gosto

Modo de Fazer:

Liquidifique a batata doce com água e coe em peneira bem fina, depois adicione o suco do maracujá e do limão e açúcar a gosto. Sirva preferencialmente gelado. (Sugestão: reserve o resíduo para fazer bolo.)

Fonte: https://grep.globo.com/Globoreporter/0,19125,VVM0-2708-10538-3-0,00.html

Obs.: Claro que não vou utilizar o açucar e nem as frutas!!!

Editado 8/02/2011 às 23:51 02/8, 2011 por chipower (veja o histórico de edições)

Postado 8/02/2011 às 23:55 02/8, 2011

Oloco, dava té pra manda um peito de frango junto né!

Bate tudo no liquida e manda pra goela!

Diario

Postado 9/02/2011 às 02:18 02/9, 2011

eu ja mandei beterraba com albumina e adoçante fico da hora hahaha

Postado 9/02/2011 às 02:26 02/9, 2011

Sou fã de pessoas que conseguem tomar isso. Fato.

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado 9/02/2011 às 03:27 02/9, 2011

Já é difícil, pra mim, comer batata doce, imagine tomar o suco dela mais albumina, outra coisa não tão gostosa uiiuiirrrgggghhh. Você é bastante corajoso.

Editado 9/02/2011 às 03:29 02/9, 2011 por WoodWoman (veja o histórico de edições)

Postado 9/02/2011 às 03:38 02/9, 2011

Haha... se vc conseguir centrifugar legal. Só tem 1 porém: Um suco tem menos fibras que a batata doce "sólida". Isso significa, provavelmente, um IG mais alto.

Abç

Postado 9/02/2011 às 10:48 02/9, 2011

O suco de batata doce tem mais maracujá que batata doce *-* Sem contar que da um puta trabalho fazer isso ai

Afro Skull

Postado 9/02/2011 às 10:56 02/9, 2011

Se conseguir pode tomar sim. Mas o melhor mesmo seria comer, pois a saliva faz parte da digestão e mandando um shake vc perde essa primeira etapa.

Abraço

Leandro Twin

CREF: 128544-G/SP
WhatsApp: (11) 94442-1988

uc?id=0B3DKjvJx1w1wWFJsWF9DekpMWEE&export=download

Postado 9/02/2011 às 11:00 02/9, 2011

Não consigo nem imaginar o gosto que isso vai ficar...Manda pra dentro depois conta pra gente se é bom.

Postado 9/02/2011 às 18:50 02/9, 2011

Gosto é relativo. Quem já tomou Creatina Ethyl Éster sabe!!!

Mas sei lá... na minha opinião: COME A BATATA E BEBE A ALBUMINA.

Não faria dessas não.

Postado 9/02/2011 às 18:52 02/9, 2011

Cada invenção, se possível posta uma foto dessa pasta aí

"Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."

Postado 9/02/2011 às 20:00 02/9, 2011

cortei meia batata e misturei com agua rendeu 1l até que não ficou ruim( ps: misturei meio copo de refrigerante de limão + meio copo do suco)

so não achei utilidade pra pasta que sobrou quando separei o liquido dela

"Dedicação é um dom , treinamento é uma forma de exercer esse dom"

Postado 9/02/2011 às 20:04 02/9, 2011

cortei meia batata e misturei com agua rendeu 1l até que não ficou ruim( ps: misturei meio copo de refrigerante de limão + meio copo do suco)

so não achei utilidade pra pasta que sobrou quando separei o liquido dela

E qual foi a utilidade do refrigerante na batida? <_<

Estrago...

Postado 10/02/2011 às 15:04 02/10, 2011

E qual foi a utilidade do refrigerante na batida?

Estrago...

:lol: so coloquei o refri de limão pra ver como ficaria o gosto e ficou bom :lol: mas nem tudo esta perdido ainda tem 1 litro de suco de batata doce guardado

achou que vou misturar suco de limão intao so pra ficar um gosto bom

"Dedicação é um dom , treinamento é uma forma de exercer esse dom"

Postado 27/08/2014 às 21:26 08/27, 2014

BOA TARDE, COMPANHEIRO UMA FORMA SIMPLES E BOA QUE ACHEI DE FAZER A BATATA DOCE FOI APÓS COZIDA E FRIA BATE-LA COM AGUA, GELO E GELATINA EM PÓ OK !!!!

Postado 4/11/2014 às 03:30 11/4, 2014

Eu como batata doce crua numa boa, quase ñ tem gosto, mas prefiro tomar com banana e leite, 2 bananas, leite e a batata doce, bato tudo no liquidificador e mando pra dentro, fica meio grosso mais e bom, sai fora dessa de coar só o suco da batata, o bom da batata e o bagaço. Eu comecei a malhar tem exatos 2 meses, sem zuera ganhei de massa magra 5,2kg em apenas 2 meses, sou ectomorfo (1,72 alt, tinha 51,4kg), nada de dieta especial, só 1kg file peito de frango todo dia, creatina, glutamina, bcaa, malto, zma e farinha de minhoca. Pra preparar meu shake eu uso o soro de leite puro q sai do queijo q minha avó faz, ela tem sítio, então o soro e a farinha de minhoca eu pego dela. Pensa nos cavalo loco q ela tem, monstros, comem a farinha. "Albumina no pré treino nunca"

Postado 4/11/2014 às 17:28 11/4, 2014

Flatulências level 100000

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/174609-cutting-15-dias-efedrina-salbutamol-t4-anastrozol/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/171488-um-endomorfo-lutando-contra-a-genetica-c-fotos/ Diário do Endomorfo 86

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172403-aromasin-forever/

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