HyDe 1 Postado Outubro 4, 2010 às 16:51 Compartilhar Postado Outubro 4, 2010 às 16:51 Preferi trocar de horario, e treinar com a velha guarda (que só ficam no aerobico). Os ganhos podem ser menores, mas pelo menos o stress não é tão grande. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardo.M 1 Postado Outubro 4, 2010 às 17:01 Compartilhar Postado Outubro 4, 2010 às 17:01 Essa frase esta perfeita: utilize seus equipamentos e espaço físico na academia, mas não atrapalhe quem precisa destes mesmos para concluir um trabalho iniciado muito antes do seu Porra na boa, quinta-feira fiquei put0 da cara na academia! Os frango de verão, que todo ano começam a treinar agora, colocando um monte de peso e treinando tudo errado. Agora eles tão treinando entre três, sendo que um acaba a série o outro nao começa direto eles ficam conversando, queria a porra da barra W que eles tavam usando, acredita que ficaram 30 min os 3 fazendo rosca SCOOT? Vontade de gruda uma anilha na cara desses frang0s lazarentos desgraçados!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabriell7x 1 Postado Outubro 4, 2010 às 17:34 Compartilhar Postado Outubro 4, 2010 às 17:34 Essa frase esta perfeita: utilize seus equipamentos e espaço físico na academia, mas não atrapalhe quem precisa destes mesmos para concluir um trabalho iniciado muito antes do seu Porra na boa, quinta-feira fiquei put0 da cara na academia! Os frango de verão, que todo ano começam a treinar agora, colocando um monte de peso e treinando tudo errado. Agora eles tão treinando entre três, sendo que um acaba a série o outro nao começa direto eles ficam conversando, queria a porra da barra W que eles tavam usando, acredita que ficaram 30 min os 3 fazendo rosca SCOOT? Vontade de gruda uma anilha na cara desses frang0s lazarentos desgraçados!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! AHUEHAUHEA, foda isso. Impossivel treinar peito segunda às 5 da tarde Ainda bem que treino de manhã mesmo, vai muita mulher(ou seja, dá pra treinar superior sem muito estresse) e os poucos caras que vão são firmeza, dividem o aparelho e tal.Foda é quando dormem no leg press ou na extensora...eu fico muito puto hauehahuea. Ainda nao melhorei da gripe, nao tô treinando desde quinta, mas já imagino a merda que está pra treinar a tarde lá na academia :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
douglasrch 1 Postado Outubro 4, 2010 às 20:08 Compartilhar Postado Outubro 4, 2010 às 20:08 Preferi trocar de horario, e treinar com a velha guarda (que só ficam no aerobico). Os ganhos podem ser menores, mas pelo menos o stress não é tão grande. Fiz a mesma coisa pra evitar que meus treinos durassem 2 horas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alligator 1 Postado Outubro 4, 2010 às 23:44 Compartilhar Postado Outubro 4, 2010 às 23:44 (editado) sem contar que nessa epoca o numero de pessoas usando AE's sem nenhuma informação racional, aumenta MUITO! tem um cara la na escola que é grande, e sempre nessa epoca do ano, O CARA INCHA DO NADA... achei MUITOO BOM esse ano, quebrou o braço 1 mês antes de porto, vai chegar muchinho. vai malhar só no verão vai... HAHAHAH Editado Outubro 4, 2010 às 23:45 por Alligator Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chun_li 31 Postado Outubro 5, 2010 às 02:30 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 02:30 é foda... conhecido meu recem entro e ja quer mandar DINOVO deposteron... falei porra ja vais cicla ai ele responde .. "nao eh soh em dezembro" ¬¬ kkkkkkkkkkkkkkkkk Pior meu vizinho,comprou stano desde Junho,pra quando entrar,tomar a primeira aplicação no mesmo dia,tá lá até hj guardado,a criatura nem se matriculou ainda,só matando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Outubro 5, 2010 às 12:41 Autor Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 12:41 kkkkkkkkkkkkkkkkk Pior meu vizinho,comprou stano desde Junho,pra quando entrar,tomar a primeira aplicação no mesmo dia,tá lá até hj guardado,a criatura nem se matriculou ainda,só matando. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa é foda hein! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 5, 2010 às 13:28 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 13:28 Pior que ta muito foda, fazer bi-set por exemplo esta quase impossivel, treinar peito então é missão impossivel tem uns caras que treinam peito todos os dias, as vezes tem tanta gente que some até as anilhas. Ta foda, tem que ter a cabeça fria pra não sair na mão com esses frangos as vezes. [2] Bi-set é praticamente impossivel mesmo. Assim como aqueles frangos que ficam ocupando esteiras e aparelhos conversando com a menina ao lado. Mas o q mais me dá raiva é os "personal" q querem transformar frango em homem em 3 meses, e começam a ocupar aparelhos, guardar halteres, tudo pra não deixar seu franguinho triste. Eu mesmo já explodi com uns 4 na academia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dave. 8 Postado Outubro 5, 2010 às 21:26 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 21:26 porra q mancada mano, eu sempre to me preparando pro verão!...ahahahhahahahhahahha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Outubro 5, 2010 às 21:45 Compartilhar Postado Outubro 5, 2010 às 21:45 Por favor não me insultem, eu gosto de entrar na academia em novembro assim aí mando logo as ade pu corpo tahligadu ? u bagui eh locooo =] Inxá bagarai e nem precisa malhá muito Malho não só pro verãoooo tah ligadú ?... Mas malho pu carnaval tambemmm! Eh nois qui tahhh =] ii caraiiiiiiii kkkkkk' Agora sério: ONTEM A ACADEMIA LOTOU VELHO! PQP GRAÇAS A DEUS VO COM FONES DE OUVIDO OUVINDO MINHAS MUSICASS RELAAAAAXXXXXXXX!!! Se algeum fala comigo finjo que neeemmmm Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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