Equilibrando álcool com objetivos físicos.

[lorenzo_EP]

Em 24/04/2025 em 10:38, CDR disse:

Além de serem substancias que você não irá conseguir de forma legal.

 

Isso nunca foi um problema no meio maromba.

 

[CDR]

Em 24/04/2025 em 12:16, lorenzo_EP disse:

Isso nunca foi um problema no meio maromba.

Você tem um ponto kkkk

[Rambaoretorno]

Em 24/04/2025 em 11:27, Power_tr00 disse:

 

eu indicaria um cabra aqui do fórum que bebe igual opala 6 caneco que se diz apreciador e mantém rotina de treino consistente, mas prefiro que ele mesmo se acuse

 

 

[Power_tr00]

Em 24/04/2025 em 13:16, Rambaoretorno disse:

 

 

 

[Power_tr00]

pra ganhos recomendo essa

 

[Power_tr00]

de volta à programação normal, li um artigo em 2010 sobre uso de cerveja no pós treino.

lembro disso pq fui corrigir um amigo pq o artigo falava em grains de álcool e o cara tinha entendido gramas. 1 grain equivale a 0,0647989g

cara tava tomando caneco de chopp pq calculou em gramas e deveria estar tomando duas ou três colheres de chá de cerveja

só lembro do artigo pelo causo da confusão de grams e grain por parte de meu amigo

Editado Abril 24, 2025 às 16:38 por Power_tr00

[Ericles96]

Sei que muitos só visam os objetivos estéticos, mas algo que ainda não vi comentarem no fórum, é sobre como o álcool afeta o cérebro. Não sempre, mas quando tomo uns goros, nos seguintes me sinto ruim psicologicamente.