Da pra sair de 20% de BF pra 10% em 3 meses?

[andreylima 2]

Em 14/03/2024 em 15:54, Dougwar disse:

é possivel ganhar na mega sena, vai la e joga todo seu dinheiro

KKKK tá precisando de umas aulas de intepretação de texto amigão, 37 anos na cara e não sabe isso, plmds, trembolona já queimou todos os seus neurônios não é possível!

[andreylima 2]

Em 14/03/2024 em 17:58, Vitor_Maromba disse:

 

Se eh soh hipoteticamente ou pra um grupo muito seleto de pessoas a resposta é não, não eh possível nem natural nem com estimulantes.

 

Nunca vi algo nem próximo disso acontecer, se um dia ver mudo de opinião. Ateh lá...

Perfeito, finalmente alguém que entendeu o propósito da pergunta, povinho ignorante desse fórum hein

[Dougwar 2117]

Em 14/03/2024 em 18:28, andreylima disse:

KKKK tá precisando de umas aulas de intepretação de texto amigão, 37 anos na cara e não sabe isso, plmds, trembolona já queimou todos os seus neurônios não é possível!

sei sim gordinho, vc que precisa de uns anos de maturidade pra entender as coisas.

É tão moleque q vem jogar papo de trembolona haha não tem outro papo né, faz muito tempo q nao uso isso.

Esperamos sua foto com 10% de gordura daqui 90 dias, até lá.

Editado Março 15, 2024 às 13:16 por Dougwar

[josemadruga_ 3942]

Da sim irmão… eu mesmo já fiz transformações até maiores que essa

 

fácil? Não

 

Hormônios e estimulantes ajudam? Sim, são sinômino que tu vai conseguir ? Não…

 

ozempic, sibutramina e outros fármacos seriam interessante? Sim…

 

 

[andreylima 2]

Em 15/03/2024 em 10:15, Dougwar disse:

sei sim gordinho, vc que precisa de uns anos de maturidade pra entender as coisas.

É tão moleque q vem jogar papo de trembolona haha não tem outro papo né, faz muito tempo q nao uso isso.

Esperamos sua foto com 10% de gordura daqui 90 dias, até lá.

Haha eu nem sou gordo coroa, fiz a pergunta mais por proposito de estudo mesmo, tenho 15 anos, 15% de gordura, velhote kkkkkk

[Sr. Calminho 399]

É possível, mas se for iniciante ou nunca fez dieta restritiva antes, honestamente, deixa isso pra lá.

 

Existe uma curva de aprendizado íngreme pra você aprender a fazer dieta e outra pra aprender a disciplina do jogo.

 

Tem gente que treina há anos e ainda nao aprendeu, mas um iniciante, na primeira tentativa, vai conseguir ficar 3 meses em cutting pesado... ahhh, vai (contém ironia).

 

[Pe1x1nho 71]

Em 14/03/2024 em 14:14, andreylima disse:

Isso ai mesmo que o titulo ta dizendo, é possivel? natural ou só com estimulantes?

Comecei em setembro e fui ate fevereiro... cheguei a 12%

[lorenzo_EP 9288]

Em 16/03/2024 em 12:37, andreylima disse:

Haha eu nem sou gordo coroa, fiz a pergunta mais por proposito de estudo mesmo, tenho 15 anos, 15% de gordura, velhote kkkkkk

 

Então tu não tem corpo e nem hormônios de adulto, percentual de gordura deveria ser tua última preocupação por agora.

 

[Dougwar 2117]

Em 16/03/2024 em 12:37, andreylima disse:

Haha eu nem sou gordo coroa, fiz a pergunta mais por proposito de estudo mesmo, tenho 15 anos, 15% de gordura, velhote kkkkkk

Vindo de um pivete é um elogia, 15% de gordura só se for no seu planta, posta foto do shape aí