Tenho o pulso fino, mas tenho o resto do corpo estilo mesomorfo, tenho os braços normal e tamanho mediano, queria saber qual meu biotipo se é ectomorfo ou mesomorfo, meu porcentual de gordura ta no 14% e eu como normal a 1 mes atras começei a fazer calistenia e senti que meu braço cresceu 

 

Editado 25/08/2022 às 01:27 08/25, 2022 por Gabriel07 (veja o histórico de edições)

Mas o que vc quer fazer com essa informação?

 

Pois é tipo saber signo do zodíaco, não serve pra nada

A partir do momento que você esquecer essa coisa de biotipo, ou melhor, somatotipo, e focar em alimentação e treino, todos os aspectos da sua vida vão melhorar.

Essa parada de dividir o corpo em 3 coisas diferentes é uma parada totalmente sem sentido.

Se você tem pulso fino, é só treinar mais e se alimentar melhor que ele vai mudar.

 

É igual quando dizem "falso magro". Não existe isso; ou é magro ou não é.

Em 24/08/2022 em 22:19, Gabriel07 disse:

Tenho o pulso fino, mas tenho o resto do corpo estilo mesomorfo, tenho os braços normal e tamanho mediano, queria saber qual meu biotipo se é ectomorfo ou mesomorfo, meu porcentual de gordura ta no 14% e eu como normal a 1 mes atras começei a fazer calistenia e senti que meu braço cresceu 

 

mais um inscrito do cariani

esquece esse negocio cara, não é descobrir seu "biotipo" que vai fazer vc evoluir 

Em 26/08/2022 em 09:46, cbum fanboy disse:

mais um inscrito do cariani

esquece esse negocio cara, não é descobrir seu "biotipo" que vai fazer vc evoluir 

 

 

Daqui a pouco põe na cabeça que tem que tomar "1 dura por semana".

 

 

Em 26/08/2022 em 09:38, umaprendiz disse:

Se você tem pulso fino, é só treinar mais e se alimentar melhor que ele vai mudar.

 

O punho (não pulso) não muda de tamanho. É osso.

Em 26/08/2022 em 10:24, Alex_83 disse:

 

O punho (não pulso) não muda de tamanho. É osso.

 

Pulso é por força do habito kkkkkk.

Não altera nada nada nada na circunferência? Eu sinto que o meu mudou em relação a quando comecei a treinar, mas pode ser psicológico, não lembro porque nunca medi antes.

Em 26/08/2022 em 10:47, umaprendiz disse:

 

Pulso é por força do habito kkkkkk.

Não altera nada nada nada na circunferência? Eu sinto que o meu mudou em relação a quando comecei a treinar, mas pode ser psicológico, não lembro porque nunca medi antes.

 

Não tem músculos ali pra mudar, só ossos e tendões. Talvez engordando muito acumule alguma gordura no punho.