Testosterona ok?

[Gustavoxd]

Boa tarde pessoal,

 

Tenho 26 anos, 100kg, e por volta de 1,73 de altura. 

Sinto muita falta de disposição, facilidade em acumular gordura, memória anda fraca, to sentindo a libido baixa (não zerada, mas poderia estar melhor), entre outras coisas. Nunca usei aes, mas já tive gineco na adolescência. Diante disso, pela primeira vez fiz exame de testo que me deixou com mais dúvidas do que certezas, segue dados do exame:

 

Globulina Ligadora de Hormônios Sexuais - SHBG

RESULTADO: 22,2 nmol/L

 

Testosterona

RESULTADO: 421 ng/dL

 

Testosterona Livre Calculada

RESULTADO: 10,61 ng/dL

 

 

Estes valores estão ok? Sei que é mt raso e faltam informações, mas aparentemente eu tenho algum problema?

Ainda vou retornar com os exames para o médico (clinico geral, na minha cidade não tem endocrino por convenio -.-), mas gostaria de uma opinião de vcs do fórum, que passam mais confiança do que muito médico da minha região.

 

Abs

 

[Visitante]

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

[ArthurFGM]

 

Em 26/05/2022 em 16:01, milleR tries disse:

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

+1

[AlemãoVazquez]

Em 26/05/2022 em 16:01, milleR tries disse:

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

+2

[tmz]

Em 26/05/2022 em 16:01, milleR tries disse:

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

 

+3

 

Hoje em dia tudo é culpa da testosterona.

 

Preocupe-se menos com seus exames e preocupe-se mais em melhorar sua alimentação, procurar um nutricionista e pegar firme na musculação.

 

Editado Maio 26, 2022 às 19:26 por tmz

[Rafael_176Lbs]

Em 26/05/2022 em 16:25, tmz disse:

Hoje em dia tudo é culpa da testosterona.

Preocupe-se menos com seus exames e preocupe-se mais em melhorar sua alimentação, procurar um nutricionista e pegar firme na musculação.

 

Então eu reparei mesmo que ele não citou nada sobre exercícios físicos e eu tendo a mesma altura ja imagino o tamanho q ele deve estar sendo sedentário kkk

 

Como a testo ta OK, o hormônio que pode ter sido desregulado devido ao bf que sem duvida está alto, pode ser o estradiol que por sua vez se tiver zuado a anos pode ter afetado a prolac.

 

O duro do cara fazer exames assim do nd é que falta conhecimento até pra coleta, se tivesse feito os dois ali acima ja daria pra saber superficialmente se eh algo hormonal ou estilo de vida.

[Dekals]

Em 26/05/2022 em 16:01, milleR tries disse:

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

+4

[DuendeVerde]

Em 26/05/2022 em 16:01, milleR tries disse:

Está tudo ok, o problema certamente não é a testosterona.

Você está obeso? no meu palpite o seu problema é sedentarismo e uma possível obesidade.
Sabe o que pode reverter todos esses sintomas? o cardio, uma alimentação equilibrada e a perda de peso.

 

+5

[Gustavoxd]

Vocês estavam certos. Desde maio, quando comecei uma rotina de treino e dieta, me sinto bem melhor em relação a muitas coisas. Ainda não estou num cenário ideal, mas posso dizer que estou muito melhor do que quando criei este tópico. O único problema é que, por causa da rotina, não consigo fazer mais do que meia hora de cardio por dia... mas no futuro eu espero melhorar isso tbm

 

Sobre exames, voltei no mesmo médico e pedi para ele solicitar os exames de estradiol, prolactina e vit b12. Vcs acreditam q ele esqueceu (ou n quis por algum motivo) de colocar o exame de prolactina na prescrição? Acabei ficando sem saber, pelo menos por enquanto.

 

Estradiol = 40

Vit B12 = 290 

 

abs

 

[NattydeSeoul]

safadinho, ta querendo se furar e procurando motivo hehehehehe 

[Visitante]

Em 26/05/2022 em 15:52, cbum fanboy disse:

mas aparentemente eu tenho algum problema?

 

sim, sobrepeso. 

[Gustavoxd]

Em 03/08/2022 em 16:01, NattydeSeoul disse:

safadinho, ta querendo se furar e procurando motivo hehehehehe 

pior q nao mano, nao tenho coragem nem dinheiro para entrar pro mundo dos aes hehe

 

[Gustavoxd]

Em 03/08/2022 em 16:08, Zanne disse:

 

sim, sobrepeso. 

sedentarismo é foda

fiquei parado durante a pandemia inteira, mas agora vai rsrs

[garrido_farmaceutico]

proporção de testo e estradiol ta desequilibrada , agora precisa ver a prolactina, eu baixaria o porcentual de gordura inicialmente pq tende a aromatizar mais

[Power_tr00]

Em 04/08/2022 em 08:35, garrido_farmaceutico disse:

proporção de testo e estradiol ta desequilibrada , agora precisa ver a prolactina, eu baixaria o porcentual de gordura inicialmente pq tende a aromatizar mais

li um artigo a um mês mais ou menos, onde arrazoam sobre o fato de que até mesmo TRT funciona melhor em bf abaixo de 15%.

literalmente cuide da saúde, treine e baixe o bf e depois veja se precisa mesmo de TRT ou se só essa mudança na vida já deu gás

[tmz]

Em 04/08/2022 em 08:37, Power_tr00 disse:

li um artigo a um mês mais ou menos, onde arrazoam sobre o fato de que até mesmo TRT funciona melhor em bf abaixo de 15%.

literalmente cuide da saúde, treine e baixe o bf e depois veja se precisa mesmo de TRT ou se só essa mudança na vida já deu gás

 

Gordura corporal não é algo bom para o corpo humano, estar com o BF alto atrapalha o hormônio endógeno e agrava o exógeno.

Óbvio que BF baixo demais também não é saudável.

 

Editado Agosto 4, 2022 às 15:58 por tmz

[Sazonal]

o mínimo é 1500ng/dl

[Gustavoxd]

Em 04/08/2022 em 08:35, garrido_farmaceutico disse:

proporção de testo e estradiol ta desequilibrada , agora precisa ver a prolactina, eu baixaria o porcentual de gordura inicialmente pq tende a aromatizar mais

Obrigado, vou esperar mais uns 2 ou 3 meses de dieta e treino para refazer os exames

[Visitante]

Em 04/08/2022 em 13:26, cbum fanboy disse:

Obrigado, vou esperar mais uns 2 ou 3 meses de dieta e treino para refazer os exames

Tem convênio? se sim, ao invés de pedir exames específicos tu pede uma bateria de exames que endócrino vai passar todos.

[Power_tr00]

Em 04/08/2022 em 12:58, tmz disse:

 

Gordura corporal não é algo bom para o corpo humano, estar com o BF alto atrapalha o hormônio endógeno e agrava o exógeno.

Óbvio que BF baixo demais também não é saudável.

 

de fato...

 

vi um cara num podcast gringo, lá pra 2014, falando que pelos clientes dele, a testosterona endógena tá num ambiente favorável e chega nos valores mais altos com bfs entre 13 e 15%

 

 

[Gustavoxd]

Em 04/08/2022 em 13:30, Terceira Via disse:

Tem convênio? se sim, ao invés de pedir exames específicos tu pede uma bateria de exames que endócrino vai passar todos.

Tenho Unimed, mas onde eu moro nao tem endocrino que atenda pelo convenio. Na verdade, nas redondezas só achei UM, é caro pra burro e cheio de comentários negativos sobre ele, por isso prefiro passar num clinico geral e pedir os exames eu msm

[Paulo08]

A última coisa que vc precisa é agulhada. 

[A-103]

Em 04/08/2022 em 13:38, cbum fanboy disse:

Tenho Unimed, mas onde eu moro nao tem endocrino que atenda pelo convenio. Na verdade, nas redondezas só achei UM, é caro pra burro e cheio de comentários negativos sobre ele, por isso prefiro passar num clinico geral e pedir os exames eu msm

Baixa o app da tua Unimed e faz consulta on-line com endócrinos de outras cidades . Provavelmente vc vai encontrar algum que passe exames completos 

[Gustavoxd]

Em 04/08/2022 em 19:46, A-103 disse:

Baixa o app da tua Unimed e faz consulta on-line com endócrinos de outras cidades . Provavelmente vc vai encontrar algum que passe exames completos 

bem lembrado, obrigado!

Em 04/08/2022 em 18:13, Paulo08 disse:

A última coisa que vc precisa é agulhada. 

to ligado, Deus me livre de TRT hehe