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Verdadeiro Ogro-Zack Khan

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Postado

O cara é grande mesmo, mas sei lá parece que falta alguma coisa nele pra poder ganhar algum camp.

" Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância sabedoria e sobre tudo muita humildade." Jigoro Kano, idealizador do Judô

  • Respostas 147
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Postado

Ele parece ter tido uma evolução muito rápida.

Esse aqui é uma foto aparentemente mais antiga

page12.jpg

Acho que é questão de "amadurecer" a musculatura com o tempo e aí sim daria pra ele competir de igual pra igual com um Jay Cutler, Phil Heath ou Kai Greene.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Nossa, mto ogro, só falta definir mais, e ficar mais simetrico.

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

Postado

OGROOO

mt maneiro o shape, eu curto shape assim sem pança mas sem definiçao e ogro pra caralho, gigante ao extremo

claro q falta mt pra se tornar um dos melhores(abdomen entao, vixi)

mas ctz vai conseguir otimos patrocinios com esse tamanho

Falhar não é uma opção. Todos precisam vencer.

Postado

Realmente, o cara é monstro, mas será que é mais gigante que este?

6_6_300_noah_steere_013.jpg

Noah+Steere+10.jpg

Noah Steere: 1,98m e 156 kg com boa definição... :blink:

Tem um tópico dele aqui

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado

Realmente, o cara é monstro, mas será que é mais gigante que este?

6_6_300_noah_steere_013.jpg

Noah+Steere+10.jpg

Noah Steere: 1,98m e 156 kg com boa definição... :blink:

Tem um tópico dele aqui

Cara,o Zack continua sendo maior,vamos considerar que os 2 tem a mesma medida mais esse dai tem 2 metros o outro tem 1,80 e poco,é mta diferença de altura,esse dai so ganha no quesito "altura" mais na "proporção" esse ai ta longe do zack...muito inferior

Editado por Feeh_NPNG (veja o histórico de edições)

NO BLOOD , NO GLORY

166pic4.png

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno."

Postado

Nossa não conhecia esse monstro não :D o kra é grande ,só falta corrigir as assimetrias e tal,q chega no Olímpia.

Tô vendo q muita gente ficou impressionado com os pelos do kra.

Vcs nunca viram um kra peludo q nem ele não???

Eu sou quase igual a ele,tenho pelos no dorsal,trapézio,ombros,peito,barriga... só na mão e nos pés é q não tenho pelos. :D

Normal isso é só depilar e pronto (apesar q depilar peito e barriga é tenso,até hoje nunca consegui :( )

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

O cara é muito ogro sim, mas mesmo assim eu prefiro o Jay...mas o cara é um ogro nato...

Nossa não conhecia esse monstro não :D o kra é grande ,só falta corrigir as assimetrias e tal,q chega no Olímpia.

Tô vendo q muita gente ficou impressionado com os pelos do kra.

Vcs nunca viram um kra peludo q nem ele não???

Eu sou quase igual a ele,tenho pelos no dorsal,trapézio,ombros,peito,barriga... só na mão e nos pés é q não tenho pelos. :D

Normal isso é só depilar e pronto (apesar q depilar peito e barriga é tenso,até hoje nunca consegui :( )

Tbm sou assim to criand coragem pra começar a me depilar...

Postado

O cara é muito ogro sim, mas mesmo assim eu prefiro o Jay...mas o cara é um ogro nato...

Tbm sou assim to criand coragem pra começar a me depilar...

Pra depilar com cera quente até q não dói tanto não,só peito e barriga (e axila) q dói muito,o resto é tranquilo.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

coleman tbm tinha 61cm de braço, e o pessoal fala q o Phil ta com 63 nao sei direito ouvir falar apenas.

O limite é uma barreira criada pela mente, esvazie o pensamento.

" Get Big or Die Tryin "

Postado

coleman tbm tinha 61cm de braço, e o pessoal fala q o Phil ta com 63 nao sei direito ouvir falar apenas.

O PHil pode ter atingido essa maraca me OFF, mas em ON ele tem coisa de 56cm não mais que isso. A diferença é que o Phil tem braços muito bem esculpidos, só que ele tem uma boa diferença de tamanho do braço esquerdo pro direito.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

kahuahuuha aki

ele parece o shrek

760_the_shrek.jpg

sem a pança

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Velho, eu rachei aqui EHEAUEHUAEHUAHEUAHEUAHEAE

mt maneiro o shape, eu curto shape assim sem pança mas sem definiçao e ogro pra caralho, gigante ao extremo

[2]

Barriga tanquinho é a maior toskera do mundo. Sou como você, curto shape sem definição, com BF% moderado e ogro pra caralho, isso sim que é uma maravilha.

Postado

pelas caras e bocas ke ele faz parece ate ke falta miolo na cabeça dele

Nesse Esporte, ter MIOLO na cabeça é fundamental pra ficar desse tamanho....

Quando você fica mais forte enquanto usa técnica apropriada, você não dá ao seu corpo nenhum escolha a não ser crescer.

  • 2 semanas depois...
  • 1 mês depois...
  • 4 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
Postado

Realmente um ogro, só essa cara de sofrimento não fica legal kkk

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

  • 2 meses depois...
Postado

kkkkkkk, as caretinhas dele são top.

Suplementação;

Creatina - Universal Nutrition |-| Maltodextrina - Milly

NO-Shotgun - VPX |-| Albumina - Salto's

Picolinato de Cromo - Universal Nutrition |-| Ômega 3 - Vitaminlife

Whey Protein - FernandoWS |-| Multivitaminico - ALL 26 FDC

Vitamina C - FernandoWS |-| Complexo B - EMS

Glutamina - FernandoWS

Postado

kahuahuuha aki

ele parece o shrek

760_the_shrek.jpg

sem a pança

Eu já tava pensando nisso, quando vi sua mensagem quase choro de rir XD

O cara só falta ser verde Rofl

ib19Rg3ldZ2sXD.gif

  • 3 semanas depois...
Postado

pod crer esse ai deve estar todo estragado per dentro . mas ñ é q está acara do boiola do kadu ms

pod crer esse ai deve estar todo estragado per dentro . mas ñ é q está acara do boiola do kadu ms

Postado

ograço, nao era ele que tava com uma lesao feia no joelho?

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

ograço, nao era ele que tava com uma lesao feia no joelho?

Era sim...

Alguém sabe o que deu isso?

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