Feeh_NPNG

Salve galera! Tentei axar em varios tópicos mais nenhum que respondesse a esta seguinte duvida: Tem problema o usa de CREATINA no período de cutting com E.C.A? Sei que os dois "suplementos" tem funções distintas,mas digo pela força que a CREATINA concede nos treinos,porém tem aquela velha duvida da cafeína cortar o efeito da CREA... Alguém ja fez esta experiencia? Ganhei um pote de creatina e gostaria de adicionar Fico no aguardo de respostas Abraço á todos

Parceiro,se vc for iniciante,os resultados são mais rapidos e alguns tipos de pele sao mais frágeis,com o tempo o corpo adapta ao treino e vc desenvolve com mais dificuldade e como consequencia ira cessar por completo(ou uns 90% chutando baixo)... acho que isso não é um problemão...

Cara,o Zack continua sendo maior,vamos considerar que os 2 tem a mesma medida mais esse dai tem 2 metros o outro tem 1,80 e poco,é mta diferença de altura,esse dai so ganha no quesito "altura" mais na "proporção" esse ai ta longe do zack...muito inferior

Otimas fotos !! Jay ta cada vez com o shape mais ANIMAL !