1º Ciclo - Deca e Dura Avaliem

[ricardo8 27]

Fala ae galera, a um tempo venho estudado e me dedicado a esse mundo de academia..

Já fui obeso, falso magro, gordinho e hoje me considero gordinho haha

 

Passei por diversas mudanças corporais durante esses anos na academia, vou postar algumas fotos...

Início dos treinos, 2012

Spoiler

 

Após 1 ou 2 anos:

Spoiler

 

Atuais :

Spoiler

Sem mais delongas :

- Idade 18
- Altura 1,78
- Peso 80 Kg
- Medidas(braço,peito etc): Vou ficar devendo por agora
- Percentual de gordura(BF): Acredito 13% ? Digam vocÊs
- Tempo de treino: 3-4 anos (1 a serio)
- Objetivo: Aumentar Massa magra e Diminuir BF
 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 

 

1-10 Dura Schering 500mg Week (250seg - 250quinta)

1-10 Deca Schering 100mg Week (50seg - 50 quinta)

Dosagens baixas, primeiro contato, pretendo fazer uma ponte com stano ou Oxan até o início da tpc...

 

-Proteções e TPC

 

Anastrozol 0,5mg - Tomar 1 dose ao dia por 75 dias

Durasterida 1 mg - Tomar 1 dose ao dia por 75 dias

Ômega 3 1 gr - Tomar 3 doses pela manhã e 3 doses a noite por 75 dias

 

Saw Palmeto 250mg

Silimarina 200mg

Metionina 250mg

Asparto de magnésio 350mg

Vitamina c tamponada 500mg

Zinco quelado 10mg

Piridozal fosfato 15mg

Selênio quelado 50mcg

Ácido alpha lipólico 100mg

Cromo picolinato 100mcg

Vanádio quelado 50mcg

TOMAR 1 DOSE 2 VEZES AO DIA POR 75 DIAS

 

Vitamina E 800ui

Tomar 1 dose ao dia em cápsula oleosa por 75 dias

 

 

Não tenho data para iniciar ainda, mas vai ser o quanto antes, quando estiver com tudo ok e com os produtos em mãos...

 

Comentem por favor...

 

 

 

 

Editado Maio 4, 2017 às 17:45 por ricardo8

[ribeirofer 7]

Ué??

????

??????

Quer que seja avaliado oque?

[ricardo8 27]

24 minutos atrás, ribeirofer disse:

Ué??

????

??????

Quer que seja avaliado oque?

Tinha postado sem querer no meio da edição hahaha

Agora sim !

[MBD 9432]

4 minutos atrás, ricardo8 disse:

 

 

Achei a dose de deca muito baixa e a dose de IA muito alta.

Eu reduziria esse IA para DSDN, e dobraria a deca, no mínimo. Nessa dose aí melhor nem usar deca.

[ricardo8 27]

Agora, MBD disse:

 

Achei a dose de deca muito baixa e a dose de IA muito alta.

Eu reduziria esse IA para DSDN, e dobraria a deca, no mínimo. Nessa dose aí melhor nem usar deca.

Acha necessário usar o Anastrazol por todo ciclo? DSDN ?

@MBD 

Saberia indicar uma boa farmácia de manipulação online ?

[MBD 9432]

48 minutos atrás, ricardo8 disse:

Acha necessário usar o Anastrazol por todo ciclo? DSDN ?

Saberia indicar uma boa farmácia de manipulação online ?

 

Sim, do  início ao fim. Eu não vejo porque manipular, eu compraria genérico eurofarma e dividiria o comprimido ao meio.

[ribeirofer 7]

1 hora atrás, ricardo8 disse:

Tinha postado sem querer no meio da edição hahaha

Agora sim !

Rsrs agora sim,

Mano dose da deca ta baixíssima, dose efetiva é ~400mg/sem, o anastrozol tu manda dsdn, durante todo o ciclo e faz a estratégia de desmame pra evitar um rebote agressivo do estrogênio, vai reduzindo a dose e aumentando o intervalo de dias até próximo de iniciar a TPC. Ponte com oxan fica show dose de 10~20mg TDS.

[ricardo8 27]

23 minutos atrás, MBD disse:

 

Sim, do  início ao fim. Eu não vejo porque manipular, eu compraria genérico eurofarma e dividiria o comprimido ao meio.

Me referi as outras vitaminas:

 

Saw Palmeto 250mg

Silimarina 200mg

Metionina 250mg

Asparto de magnésio 350mg

Vitamina c tamponada 500mg

Zinco quelado 10mg

Piridozal fosfato 15mg

Selênio quelado 50mcg

Ácido alpha lipólico 100mg

Cromo picolinato 100mcg

Vanádio quelado 50mcg

[MBD 9432]

12 minutos atrás, ricardo8 disse:

Me referi as outras vitaminas:

 

Saw Palmeto 250mg

Silimarina 200mg

Metionina 250mg

Asparto de magnésio 350mg

Vitamina c tamponada 500mg

Zinco quelado 10mg

Piridozal fosfato 15mg

Selênio quelado 50mcg

Ácido alpha lipólico 100mg

Cromo picolinato 100mcg

Vanádio quelado 50mcg

 

Eu gosto da Bioequilibrio.

[ricardo8 27]

Estava pensando em mudar o ciclo...

 

1-10 dura 500mg sem seg e quinta

6-12 oxan 40 até 60 tsd 

anastro 0.5dsdn 

 

tpc

tamox 

 

@Stein @Hannibal Lecter @planeta Poderiam avaliar ?