Consigo manter meu shape natural ?

[mayan 141]

cara eu acho que tu consegue manter tanto o bf baixo quanto a mm, se tu se alimentar corretamente manter o treino intenso, etc etc.....

não parece ser um problema, acho que no maximo tu pode perder um pouco da qualidade, aquela aparêcencia densa e tal, o resto pode ser de boa....

[Visitante]

eu acho que mantém sim brother, tu não tá muito longe do limite natural

o problema que os AES proporcionam um visual único, densidade e vascularização, coisa que vc perde quando tira os esteroides de jogo.

 

o que fica em dúvida é, algum deslize na dieta ou treino, será que recupera sem esteroides depois?

vai ter que caprichar nos dois viu...

[Caruso 93 62]

Nossa,o shape realmente está mt bom,mas da pra manter tranquilamente natural,eu passei disso sem nunca ter ciclado (tenho 1,75 e cheguei em 84kgs com bf variando de 12 a 15%) com o peso entre 74~78kgs consigo manter um bf de 10% sem fazer mt força, porém creio que vc perderá um pouco de qualidade e não poderá vacilar na alimentação.

 

Inclusive acho q seria viável vc aumentar o peso,ganhar mais uns 4kgs e aumentar as medidas, pq com esse peso sem as drogas vai ficar difícil tu segurar essa qualidade

[Seleção Natural 20]

@Guilherme651, você não disse que ia fazer cruise eterno?

 

Arregou?

[Saintgraal 3456]

minha opinião

 

nunca , mas nunca, e em hipotese alguma dá pra manter um shape hormonizado NATURAL

isso não soa obvio?

 

da pra segurar um pouco da qualidade com um CRUISE, agora se for fazer tpc e essas modinhas ai, vai perder tudo, você até segura sim por 3-4 meses gradativamente perdendo

se nem em cruise você segura densidade e qualidade muscular

imagine NATURALO

 

[Caruso 93 62]

2 minutos atrás, saintgraal disse:

minha opinião

 

nunca , mas nunca, e em hipotese alguma dá pra manter um shape hormonizado NATURAL

isso não soa obvio?

 

da pra segurar um pouco da qualidade com um CRUISE, agora se for fazer tpc e essas modinhas ai, vai perder tudo, você até segura sim por 3-4 meses gradativamente perdendo

se nem em cruise você segura densidade e qualidade muscular

imagine NATURALO

 

 

viu o shape do cara? se naturalmente n for possível manter um shape desses,eu to maluco,não sei mais nada e eu devo ser uma aberração da genética,pois tenho 1,76, 80kgs, 42,5cm de braço e bf variando de 11 a 13%,a qualidade do shape dele pode estar um pouco melhor q a minha,mas nd de outro mundo,eu baixando meu peso e o bf fico até melhor.

 

Claro que tudo muda com os hormônios,mas ele não ultrapassou nenhum limite,eu naturalmente estou maior e já estive com uma qualidade até superior,aliás não é tão incomum ver caras naturais maiores que hormonizados,a questão é quando o cara usa os hormônios e como,oq tem de cara tomando bomba e quem nem parece.....

[PalaMan 13]

12 minutos atrás, Caruso 93 disse:

 

viu o shape do cara? se naturalmente n for possível manter um shape desses,eu to maluco,não sei mais nada e eu devo ser uma aberração da genética,pois tenho 1,76, 80kgs, 42,5cm de braço e bf variando de 11 a 13%,a qualidade do shape dele pode estar um pouco melhor q a minha,mas nd de outro mundo,eu baixando meu peso e o bf fico até melhor.

 

Claro que tudo muda com os hormônios,mas ele não ultrapassou nenhum limite,eu naturalmente estou maior e já estive com uma qualidade até superior,aliás não é tão incomum ver caras naturais maiores que hormonizados,a questão é quando o cara usa os hormônios e como,oq tem de cara tomando bomba e quem nem parece.....

Cara, eu dei uma lida no tópico e percebi que vc não entendeu o que o cara disse. Na minha humilde interpretação, o saintgraal quis dizer que qualquer shape conquistado com a ajuda de hormônios não da pra manter naturalmente... independentemente do nível desse shape.

[Caruso 93 62]

2 minutos atrás, PalaMan disse:

Cara, eu dei uma lida no tópico e percebi que vc não entendeu o que o cara disse. Na minha humilde interpretação, o saintgraal quis dizer que qualquer shape conquistado com a ajuda de hormônios não da pra manter naturalmente... independentemente do nível desse shape.

 

Ah sim,bem observado! por esse lado,realmente ele tem razão e concordo plenamente,peço desculpas =p

 

Até mesmo por isso e agora observando que o cara tem 19 anos apenas,acho q foi uma grande besteria utilizar desse cruise agora....pois apesar de ser um shape muito bom,é alcançável naturalmente (com uma qualidade um pouco inferior,sem as veias tão aparentes e etc). Realmente ao interromper o uso dos hormônios, vai perder boa parte disso ai e será difícil chegar nesse patamar de forma natural,muito mais do que seria se nunca estivesse usado os venenos.....por isso acho importante saber bem a hr de usar. Boa sorte.

[Visitante]

48 minutos atrás, Seleção Natural disse:

@Guilherme651, você não disse que ia fazer cruise eterno?

 

Arregou?

 

Arreguei kkkkk 

O medo de ficar careca cedo tá mexendo com meu psicológico...

Embora eu saiba que tem bodybuilders e powerlifter bem cabeludos, tipo o Dan Green... meu pai ficou careca antes dos 30 anos kkkkk 

 

25 minutos atrás, Caruso 93 disse:

 

viu o shape do cara? se naturalmente n for possível manter um shape desses,eu to maluco,não sei mais nada e eu devo ser uma aberração da genética,pois tenho 1,76, 80kgs, 42,5cm de braço e bf variando de 11 a 13%,a qualidade do shape dele pode estar um pouco melhor q a minha,mas nd de outro mundo,eu baixando meu peso e o bf fico até melhor.

 

Claro que tudo muda com os hormônios,mas ele não ultrapassou nenhum limite,eu naturalmente estou maior e já estive com uma qualidade até superior,aliás não é tão incomum ver caras naturais maiores que hormonizados,a questão é quando o cara usa os hormônios e como,oq tem de cara tomando bomba e quem nem parece.....

 

Boas medidas... se eu chegar PERTO disso ai fico satisfeito kkkkk

 

2 horas atrás, Caruso 93 disse:

Nossa,o shape realmente está mt bom,mas da pra manter tranquilamente natural,eu passei disso sem nunca ter ciclado (tenho 1,75 e cheguei em 84kgs com bf variando de 12 a 15%) com o peso entre 74~78kgs consigo manter um bf de 10% sem fazer mt força, porém creio que vc perderá um pouco de qualidade e não poderá vacilar na alimentação.

 

Inclusive acho q seria viável vc aumentar o peso,ganhar mais uns 4kgs e aumentar as medidas, pq com esse peso sem as drogas vai ficar difícil tu segurar essa qualidade

 

Acontece que eu não consigo ganhar 4kg!!

Eu já fiz bulk sujo pesado pra ganhar 1kg no máximo... e ainda deve ter sido metade gordura e retenção kkkk

Aposto que com o @Jornal tb é difícil, pois ele relatou q começou a treinar com 38kg... ele deve saber doq eu estou falando kkk

 

36 minutos atrás, saintgraal disse:

minha opinião

 

nunca , mas nunca, e em hipotese alguma dá pra manter um shape hormonizado NATURAL

isso não soa obvio?

 

da pra segurar um pouco da qualidade com um CRUISE, agora se for fazer tpc e essas modinhas ai, vai perder tudo, você até segura sim por 3-4 meses gradativamente perdendo

se nem em cruise você segura densidade e qualidade muscular

imagine NATURALO

 

 

Verdade!!

 

Mas então oq vc me recomenda q eu faça ao invés de tpc e essas modinhas para restaurar o meu eixo e voltar ao natural mode?

[Seleção Natural 20]

5 minutos atrás, Guilherme651 disse:

Arreguei kkkkk 

O medo de ficar careca cedo tá mexendo com meu psicológico...

Embora eu saiba que tem bodybuilders e powerlifter bem cabeludos, tipo o Dan Green... meu pai ficou careca antes dos 30 anos kkkkk 

Finasterida

Já ouviu falar?

Não resolveria o risco de calvíce?