[Falta de Pesquisa]Dúvida sobre bulking !

[Carlos015 1]

Galera, podem me explicar de um jeito simples e resumido o que é um bulking e um bulking sujo por favor.

[Daniell109 426]

Tomar vergonha na cara tu não quer né? Vá pesquisar!
Passou da hora da moderação banir esse mlk.

Editado Setembro 19, 2016 às 00:41 por Daniell109

[BIGDADE 75]

Bulking limpo: é onde vc prioriza Alimentos de qualidade mais saudáveis na dieta, assim não ganhando muita gordura junto. 

 

Bulking sujo é ao contrário, vc não liga muito pra qualidade dos alimentos. Consequentemente ganhasse uma quantidade maior considerável de gordura junto. 

Editado Setembro 19, 2016 às 00:38 por BIGDADE

[Born4Run 2165]

Moderação?

Todo dia um tópico do tipo.

Editado Setembro 19, 2016 às 00:38 por Born4Run

[Carlos015 1]

10 minutos atrás, BIGDADE disse:

Bulking limpo: é onde vc prioriza Alimentos de qualidade mais saudáveis na dieta, assim não ganhando muita gordura junto. 

 

Bulking sujo é ao contrário, vc não liga muito pra qualidade dos alimentos. Consequentemente ganhasse uma quantidade maior considerável de gordura junto. 

Mano, uma dúvida, você acha que é uma boa ideia fazer bulking sujo ? Quero ganhar bastante peso, e sou magro demais, sou ectomorfo.

[carvalho austriaco 185]

galera eu acho graça que tem tudo isso no fórum 

só não sei se ele não pesquisa ou se ele pesquisa lê e não entende ai vem cria um tópico e pergunta a galera 

mais ele todo dia cria um tópico kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

mano vc qie estava querendo competir ano que vem nao sabe o que um bulkig e cuttin como e que vc vai saber dos maçetes para volumizar e depois trincar 

[Daniell109 426]

2 minutos atrás, carvalho austriaco disse:

galera eu acho graça que tem tudo isso no fórum 

só não sei se ele não pesquisa ou se ele pesquisa lê e não entende ai vem cria um tópico e pergunta a galera 

mais ele todo dia cria um tópico kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

mano vc qie estava querendo competir ano que vem nao sabe o que um bulkig e cuttin como e que vc vai saber dos maçetes para volumizar e depois trincar 

É troll , só faz post para poluir o fórum.

[carvalho austriaco 185]

 

2 minutos atrás, Carlos015 disse:

Mano, uma dúvida, você acha que é uma boa ideia fazer bulking sujo ? Quero ganhar bastante peso, e sou magro demais, sou ectomorfo.

  

 

 

 

sei que vc citou o BIGDADE mais mano se e magro e quer o maximo de volume e peso nao se preocupa com limpo nao porem se vc conseguir fazer um bulkig limpo top top e melhor   mais no momento manda um sujo posteriormente faz um trabalho melhor 

[Carlos015 1]

6 minutos atrás, carvalho austriaco disse:

galera eu acho graça que tem tudo isso no fórum 

só não sei se ele não pesquisa ou se ele pesquisa lê e não entende ai vem cria um tópico e pergunta a galera 

mais ele todo dia cria um tópico kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

mano vc qie estava querendo competir ano que vem nao sabe o que um bulkig e cuttin como e que vc vai saber dos maçetes para volumizar e depois trincar 

Não é que eu não procuro, é que eu quero saber a opinião de cada um mano.

4 minutos atrás, carvalho austriaco disse:

 

  

 

 

 

sei que vc citou o BIGDADE mais mano se e magro e quer o maximo de volume e peso nao se preocupa com limpo nao porem se vc conseguir fazer um bulkig limpo top top e melhor   mais no momento manda um sujo posteriormente faz um trabalho melhor 

Hm, Vou fazer um sujo por enquanto mesmo então, valeu ai.

[Born4Run 2165]