Evolução de um Magrelo

[Ectolherme 3]

Iae mutantes intergalacticos

Venho através de tópico me 'apresentar' a todos vocês, tenho navegado por aqui e percebi que é realmente uma terra dos amantes do esporte, uma verdadeira monstrolãndia, então nada melhor que participar disso, então,

Porque comecei nesse mundo?:

Como meu nickname diz, sou um ectomorfo daqueles de primeira linha, então já devem imaginar, quando novo eu era extremamente magrelo, sempre fui um garoto muito fraco, sofri com isso... era sempre o zoado do colégio, não bastava ser magrelo, tinha que ser nerd e gago ainda por cima... isso foi a minha infância toda, mas claro que tinha bons amigos também, e sempre fui muito positivista, conseguia me manter bem independente do momento, mas em 2012, quando entrei no ensino médio (1º ano), é a hora em que começamos a mudar mentalmente (a bendita testosterona), foi a época em que comecei a sair com os amigos, varzear a porra toda, fazer coisas que não podia... me envolver com meninas, mas era dificil conseguir sempre oque eu queria com esse corpo magrelo e desnutrido, comecei a ficar sempre pra baixo, sempre meio isolado, até que em Março de 2013, decidi entrar na academia do clube que eu era sócio, comecei a gostar do negócio, estava no trabalho e não via a hora da noite chegar... confesso que treinava tudo errado, fazia braço todos os dias, mas apenas um mero iniciante gostando do negocio, a partir dai então comecei a me aprofundar nesse mundo e me sentir melhor, fisicamente e psicologicamente, hoje namoro a 2 anos, com 2 anos e meio de treino, e digo de peito cheio que o motivo de eu estar nesse mundo, é por mim, simplesmente não há sensação melhor do que superar a você mesmo, é como um videogame, sempre nos dando desafios, e sempre cumprindo, uma conexão entre sua mente e seu corpo que só quem pratica isso, pode entender..

Relatos Antigas (Antes de Começar)

Abril de 2012:

14 anos

Setembro de 2012:

15 anos

Peso: Por volta dos 57~60 

Altura: 1,74 (início de 2012)

Relatos Após Começar:

Março de 2013 (Primeiro Mês):

Obs: Altura 1,78 a partir desse momento

15 anos

Junho de 2013:

Obs: peso 65 a partir desse momento

15 anos

Março de 2014 (1 ano de treino):

Dados:

Peso: 72kg

Altura: 1,86

Torax: 95cm

Braços: 33cm

Antebraços: 28cm

Coxas: 55cm

Panturrilhas: 40cm

BF: Sempre em torno do 9~10%

16 anos

Setembro de 2014 (Primeiro ''Bulk", não regrado)

Dados:

Peso: 80kg

Altura: 1,86

Tórax: 103cm

Braços: 36,5cm

Antebraços: 30cm

Coxas: 62cm

Panturriilhas 42cm

BF: 15,5% (fim do bulk)

17 anos

Junho de 2015:

Em Janeiro de 2015, tive uma infecção grave na garganta gerando um abscesso, tive que fazer drenagem na garganta, teria que tirar as amigdalas (nao tirei, pois iria muito tempo sem treinar de repouso), fiquei 3 dias seguidos sem se alimentar, apenas liquidos, logo após essa infecção, peguei também uma infecção grave no ouvido (Otíte Águda nivel 3), e logo após essa infecção, peguei dengue... ao todo foram 1 mes e meio sem treinar, voltando no final de fevereiro, perdi cerca de 7kgs, minhas medidas caíram muito (braços foram pra 35, coxas pra 58)

Dados:

Peso: 87kg

Altura: 1,86

Tórax: 107cm

Braços: 38cm

Antebraços: 31cm

Coxas: 63cm

Panturrilhas: 44cm

BF: Váriavel entre 13%~14%

17 anos

Agosto de 2015 (Primeira dieta regrada)

Dados:

Peso: 92kg

Altura: 1,86

Torax: 113cm

Braços: 39,5

Antebraços: 33cm

Coxas: 66cm

Panturrilhas: 44cm

BF: 14%

18 anos

Setembro de 2015 (atual):

 

Dados:

Peso: 93,5kg

Altura: 1,86

Tórax: 114cm

Braços: 40cm (consegui os desejaveis 40)

Antebraços: 33cm

Coxas: 66cm

Panturrilhas 44cm

BF: 14%

18 anos

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É isso ai monstros, agora estou pensando em começar um cutting, estou pesquisando e obtendo informações sobre tudo em relação ao cutting, pois sou ectomorfo, e não há nada que meu corpo goste mais, do que queimar músculos... estou aceitando dicas e sugestões também sobre o cutting, e vale lembrar que ainda estou limpo de anabolizantes, inclusive estava pensando em começar em janeiro, mas ainda estou pesquisando sobre isso também, obrigado pela compreensão de todos

Editado Setembro 28, 2015 às 05:27 por Ectolherme

[Visitante]

Ótima evolução brother, parabéns!