NewbieTrack 3503 Postado Junho 4, 2015 às 13:26 Compartilhar Postado Junho 4, 2015 às 13:26 (editado) Cara, queda de braço eu posso afirmar que é pelo menos 60% técnica, tem toda uma manha nas disputas, travar, explosão, pegada e entre outros. Neste vídeo aqui o Wagner disputa um campeonato: Editado Junho 4, 2015 às 13:27 por NewbieTrack Crespo1978 e RangelRS reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Junho 4, 2015 às 14:39 Compartilhar Postado Junho 4, 2015 às 14:39 (editado) Eu não estou criticando o treino do cara, que ótimo que é eficiente pro objetivo dele! Se o treino atende aos objetivos dele e ele obtem os resultados dentro do que se espera, perfeito! Eu só disse que eu achei engraçado a execução dele, vão falar que não foi engraçado? O cara monta na máquina e consegue dar uma volta pela academia executando o exercício, faz um 360º, deita no chão, faz umas manobras se pendurando na máquina, desce, sobe, estupra a máquina, faz o caralho a quatro, e eu não posso achar engraçado? E outra, pouco importa se é engraçado ou não, o importante é que funciona pra ele, não estou nem entrando no mérito da eficiência do treino dele, pode ser um treino eficiente e engraçado ao mesmo, e foi isso que eu achei. Editado Junho 4, 2015 às 14:41 por GuilhermeFacção Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Junho 5, 2015 às 16:28 Compartilhar Postado Junho 5, 2015 às 16:28 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B1gBillie 179 Postado Junho 5, 2015 às 16:36 Compartilhar Postado Junho 5, 2015 às 16:36 Caralho muleque, olha a cara irônica do cara: Você acha mesmo que vai ganhar fera? kkkkk. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sansãohigh 9 Postado Junho 5, 2015 às 23:14 Compartilhar Postado Junho 5, 2015 às 23:14 Expliquem essa, ateus Eu teria meio que vergonha de falar que pego 200kg no agacho com um shape desse. "Pô véi, tu pega tudo isso de peso e é magrinho assim?" K K K já acaba com o cara sem precisar ir além Bom post. Merece laaaaaiques Exatamente meu amigo . A galera tem que parar de ser modinha , ja vi pessoas em minha academia procurando crossfit para ficarem com corpo sinistro , sem falar nesses treinos funcionais ai que são um tiro no pé para quem busca apenas o crescimento muscular. Mas não adianta debater contra eles , pois na rua nosso shape fala por si enquanto o dessa galera ai parece ser bem duvidoso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shadowify 244 Postado Junho 5, 2015 às 23:18 Compartilhar Postado Junho 5, 2015 às 23:18 (editado) Exatamente meu amigo . A galera tem que parar de ser modinha , ja vi pessoas em minha academia procurando crossfit para ficarem com corpo sinistro , sem falar nesses treinos funcionais ai que são um tiro no pé para quem busca apenas o crescimento muscular. Mas não adianta debater contra eles , pois na rua nosso shape fala por si enquanto o dessa galera ai parece ser bem duvidoso! Edit~ Não vou entrar em desavença. Fiquei curioso sobre teu shape,pode postar uma foto? Apenas para ver o efeito de um treino "hipertrofico",sem ter progressão de cargas ou compostos Editado Junho 5, 2015 às 23:29 por xXVictorXx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Archangel 2 Postado Junho 6, 2015 às 00:59 Compartilhar Postado Junho 6, 2015 às 00:59 Achei extremamente engraçado o Wagner Bortolato fazendo os exercícios, não querendo desrespeitar ele de forma alguma, mas se eu vejo um maluco desse na academia eu ia cair no chão e chorar de rir até ficar sem ar. Aliás, consegui treinar o abdomen nos 13:20 :laughingsmiley: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sansãohigh 9 Postado Junho 6, 2015 às 01:47 Compartilhar Postado Junho 6, 2015 às 01:47 Edit~ Não vou entrar em desavença. Fiquei curioso sobre teu shape,pode postar uma foto? Apenas para ver o efeito de um treino "hipertrofico",sem ter progressão de cargas ou compostos Quem treina abcde não progride nas cargas agora? Faço compostos e isoladores. Só não sou modinha como alguns que ficam afirmando que só compostos lhe trarão ótimos resultados! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel138 1859 Postado Junho 6, 2015 às 13:46 Compartilhar Postado Junho 6, 2015 às 13:46 Não alimentem o Troll,deixem ele falar sozinho Vai dormir Mauricio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedro amaral 180 Postado Junho 6, 2015 às 16:14 Compartilhar Postado Junho 6, 2015 às 16:14 Maurício, modinha é o cara que se entrega ao marketing, no seu caso fazendo máquinas e isoladores cheio de frescura Danilo Z reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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