Jack _ 0 Postado Junho 6, 2014 às 02:14 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 02:14 Fala galera, Pelo que vejo, a grande maioria da galera que treina pesado e que quer ficar grande tem como meta chegar aos 3 dígitos na balança, com um bf baixo ou razoável. Pra quem tem 1,70 de altura esse não é um bom parâmetro, pois provavelmente pra chegar aos 3 dígitos só com um bf muito alto. Qual peso ideal vocês acham que uma pessoa dessa altura deve ter? e com relação as medidas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manoarroz 1269 Postado Junho 6, 2014 às 22:00 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:00 85kg 1,70 e 10%bf ja é um verdadeiro cavalo KimKaphwann reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-scarpelly- 37 Postado Junho 6, 2014 às 22:28 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:28 ja vi cara de 1,70 com 72 kgs 44 d braço depende da estrutura ossea Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
l30ur1n3 20 Postado Junho 6, 2014 às 22:36 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:36 eu tenho 1,68m e 65 kg e tenho um shape consideravel,acho que uns 75 kg fica com shape fitness daora,80 kg ja vai ficando cavalo e 100 kg pra mais so se for BB profissional de exemplo tem o fernando sardinha! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunogama 13 Postado Junho 6, 2014 às 22:42 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:42 eu tenho 1,68m e 65 kg e tenho um shape consideravel,acho que uns 75 kg fica com shape fitness daora,80 kg ja vai ficando cavalo e 100 kg pra mais so se for BB profissional de exemplo tem o fernando sardinha! lee priest subia no palco com 90kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
prochmann 1 Postado Junho 6, 2014 às 22:47 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:47 Eduardo Correa deve ter por aí de altura e sobe com 96kg, hehe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emersontobias 217 Postado Junho 6, 2014 às 22:56 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 22:56 90kg seco, aí sim será um shape de responsa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Douglasmdn 352 Postado Junho 6, 2014 às 23:05 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 23:05 Procura Boas henrique no seu facebook, ele é um verdadeiro cavalo e pesa 72-75kg com 1,70 rs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Junho 6, 2014 às 23:07 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 23:07 Procura Boas henrique no seu facebook, ele é um verdadeiro cavalo e pesa 72-75kg com 1,70 rs. ele tem um diario aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas suplt 88 Postado Junho 6, 2014 às 23:15 Compartilhar Postado Junho 6, 2014 às 23:15 90kg seco, aí sim será um shape de responsa. Pra conseguir isso natural com essa altura via levar ai no mínimo uns 4 anos de treino e dieta pesados Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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