O Que Acham Dessa Receita ? (Hipercalórico 5.000 Calorias Por Dose)

Postado 10/12/2013 às 03:27 12/10, 2013

Sou muito magro entao, tenho q tomar algo bastante calórico, dai achei essa receita:

400 ml de leite integral
5 colheres de sopa bem cheias de leite em pó integral
3 colheres de amendoim torrado
2 colheres de sopa de óleo de soja cru
3 colheres de gergelim torrado
2 bananas bem maduras
Mel de abelha à gosto

Rende 5 mil calorias por dose .

Oque acham dessa fórmula ?

Postado 10/12/2013 às 03:30 12/10, 2013

por dose? diarreia aproved

Editado 10/12/2013 às 03:31 12/10, 2013 por heitor5452 (veja o histórico de edições)

"Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha"

Postado 10/12/2013 às 03:36 12/10, 2013

5000 calorias? Impossível...

Deve ser 500 não?

Tenho vergonha de tudo que foi escrito antes de 2022. Favor ignorar! 😆

Postado 10/12/2013 às 03:36 12/10, 2013

praq??

5 mil calorias? duvido

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado 10/12/2013 às 10:04 12/10, 2013

Que coisa mais absurda...

Postado 10/12/2013 às 10:17 12/10, 2013

Máximo 1500

Postado 10/12/2013 às 10:20 12/10, 2013

Sou muito magro entao, tenho q tomar algo bastante calórico, dai achei essa receita:

400 ml de leite integral

5 colheres de sopa bem cheias de leite em pó integral

3 colheres de amendoim torrado

2 colheres de sopa de óleo de soja cru

3 colheres de gergelim torrado

2 bananas bem maduras

Mel de abelha à gosto

Rende 5 mil calorias por dose .

Oque acham dessa fórmula ?

A dose é um balde?

Marcos Alexandre, heitor5452 e theroaster reagiu a isso
3

Postado 10/12/2013 às 10:21 12/10, 2013

Pra que? Fica se entupindo dessa porra assim?
Faz 1 vez ao dia uma vitamina de banana+mamão com bolacha maria que ta otimo.
No resto? Capricha na dieta velho.
vai toma o hiper e nao vai comer o resto do dia???dai nao adianta de nada.

Editado 10/12/2013 às 10:22 12/10, 2013 por William Eduardo (veja o histórico de edições)

Postado 10/12/2013 às 11:48 12/10, 2013

A dose é um balde?

Só pode ser haha

Postado 10/12/2013 às 17:59 12/10, 2013

Bom, essa é uma má ideia, pois vai ocupar toda a sua alimentação. A não ser que você coma uma colher por dia disso. Mas dai, vai vir aquela questão de

custo X benefício.

Reveja isso! E até se decidir, monte uma dieta decente, pois somente ela te ajudará.

Propaganda não autorizada. Leia as regras do fórum.

Postado 10/12/2013 às 18:35 12/10, 2013

Autor

Gente eu achei essa receita na net... só estou passando a receita para vcs q manjam do assunto avaliarem...

e pelo visto não é uma boa receita... bom pessoal, vlw pelas repostas... ainda tenho muito o que aprender sobre nutrição.

Abraçoss !!

PAZ !

Abran7es reagiu a isso
1

Postado 10/12/2013 às 18:38 12/10, 2013

dose de 10kilos

Postado 10/12/2013 às 19:00 12/10, 2013

kkkkkkkkkkkkk :lmaosmiley: é pra rir ou é pra chorar :suicide_anim: ???

''A nutrição correta durante a vida é o fator essencial para determinar a qualidade de vida que uma pessoa poderá esperar nos anos mais avançados''

(Jill Shuman)

Postado 10/12/2013 às 19:56 12/10, 2013

Faz 1 vez ao dia uma vitamina de banana+mamão com bolacha maria que ta otimo.

vai toma o hiper e nao vai comer o resto do dia???dai nao adianta de nada.

Sou mais isso aqui também.

Conhecimento não ocupa espaço.

Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

* HnF *

Recorde de 61 Dias.

Postado 10/12/2013 às 19:59 12/10, 2013

kkkkkkk to rindo sem parar

viram que ele colocou mel a gosto ??

aí que tá o segredo

theroaster e HeatRanker reagiu a isso
2

Postado 10/12/2013 às 20:02 12/10, 2013

Top cara.

O mais legal é que você só precisa de uma dose para bater as calorias da semana inteira, huehuehuhu

Postado 10/12/2013 às 23:27 12/10, 2013

Rapaz, eu to tentando achar um tópico que valha a pena pra comentar mas tá dificil...

@leone_dt95

Defensive Tackle @ Flamengo Imperadores

Alguns títulos estaduais e nacionais

Atuais PRs (1RM não testado):

- Squat: 290-300 (?) kg
- Deadlift: 270 (?) kg
- Bench: 190-200 (?) kg

Postado 10/12/2013 às 23:30 12/10, 2013

quantos litros de mel? uns 3 ne?

Postado 10/12/2013 às 23:31 12/10, 2013

Se for 5 mil nem "preciso" comer mais nada , é so bater as proteínas ;D

Editado 10/12/2013 às 23:33 12/10, 2013 por Marcos Alexandre (veja o histórico de edições)

Postado 11/12/2013 às 05:58 12/11, 2013

Gente eu achei essa receita na net... só estou passando a receita para vcs q manjam do assunto avaliarem...

e pelo visto não é uma boa receita... bom pessoal, vlw pelas repostas... ainda tenho muito o que aprender sobre nutrição.

Abraçoss !!

PAZ !

Parabéns pela humildade irmão. O pessoal aqui no forum não tem muita paciência, haha.

Postado 11/12/2013 às 06:02 12/11, 2013

to rindo sem parar agora mano kkkkkkkkk

puta que pariu

K

Postado 11/12/2013 às 06:02 12/11, 2013

Dose de 752 Scoops ele esqueceu de informar

Through every dark night, there's a bright day after that.

Meta Atual : 80kg

~~[65][70][72][74][76]~~[78][80]

Postado 11/12/2013 às 06:04 12/11, 2013

Caralho esse cara é malandro em ahsuasuh ,matei a charada

são realmente 5000 calorias por dia

mais oque a galera chama erradamente de calorias são quilocalorias

ou seja a receita dele é de 500kcal por dose

K

Postado 11/12/2013 às 06:09 12/11, 2013

Caralho esse cara é malandro em ahsuasuh ,matei a charada

são realmente 5000 calorias por dia

mais oque a galera chama erradamente de calorias são quilocalorias

ou seja a receita dele é de 500kcal por dose

Mesmo assim ele falou errado, nao ? 5000 mil calorias ele quis dizer 5000kcal '-'

Through every dark night, there's a bright day after that.

Meta Atual : 80kg

~~[65][70][72][74][76]~~[78][80]

Postado 11/12/2013 às 11:19 12/11, 2013

Mesmo que sejam 500kcals, imagino se ele fosse tomar tudo de uma vez. Ia entrar em coma antes de chegar na academia, não?

Edit: (Pelo menos eu, se fizer um pré-treino assim, desmaio. E claro, considerando que fiz todas as outras refeições nos horários certos)

Editado 11/12/2013 às 11:21 12/11, 2013 por FabianaF (veja o histórico de edições)

Meu diário

Marcos Alexandre reagiu a isso
1

Postado 11/12/2013 às 20:21 12/11, 2013

kkkkkkk to rindo sem parar

viram que ele colocou mel a gosto ??

aí que tá o segredo

Não tinha reparado.

É. Não dá pra fazer contas com "a gosto".

Conhecimento não ocupa espaço.

Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

* HnF *

Recorde de 61 Dias.

Postado 13/12/2013 às 16:44 12/13, 2013

No máximo tem 1000 calorias!

Postado 13/12/2013 às 17:04 12/13, 2013

Da pra ponhar peixe no meio?

Postado 13/12/2013 às 17:08 12/13, 2013

É caixão...

:suicide_anim:

Meu Diário

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143814-diario-de-treino-guangzhou/

Postado 13/12/2013 às 17:15 12/13, 2013

Mesmo que sejam 500kcals, imagino se ele fosse tomar tudo de uma vez. Ia entrar em coma antes de chegar na academia, não?

Edit: (Pelo menos eu, se fizer um pré-treino assim, desmaio. E claro, considerando que fiz todas as outras refeições nos horários certos)

Aham? que q tem tomar 500kcal de uma vez?

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O Que Acham Dessa Receita ? (Hipercalórico 5.000 Calorias Por Dose)

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