Emagreço Ou Começo A Hipertrofiar?

[Matheuslbn]

Tenho 1,75 e 80,900 kg

17 anos e treino a 4 meses.

Quero saber se emagreço ou começo a hipertrofiar, tenho um pouco de gordura na barra e na coxa, tenho medo de engrodar de novo o que ja perdi.

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Editado Outubro 6, 2013 às 01:30 por Matheuslbn

[manoarroz]

foto?

[Matheuslbn]

foto?

Sou novo e não conseguir colocar foto, mas vou tentar de novo.

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AJUDA AE GALERA!

Editado Outubro 6, 2013 às 01:33 por Matheuslbn

[Rafael Duarte]

Bulk, hipertrofiar !

[Pedrocka]

bulk

[Matheuslbn]

Bulk, hipertrofiar !

valeu

[oni543nanog]

é ,teu bf ta mediano,tambem cresceria e depois tentava definir

[Hooly]

hipertrofiar

tem nada pra emagrecer ai

a n ser que vc queira virar um filé de muriçoca

Editado Outubro 6, 2013 às 14:39 por Hooly

[manoarroz]

bulk

[peXada]

Ta certo mesmo essa altura e peso? Não parece que você tem massa magra o bastante para 81Kg em 1,75m e nem tampouco gordura pra isso.

[Visitante usuario_deletado1423]

Bulk.

[Matheuslbn]

Ta certo mesmo essa altura e peso? Não parece que você tem massa magra o bastante para 81Kg em 1,75m e nem tampouco gordura pra isso.

Na foto não parece, mas eu sou largo

[Sr. PR.]

quebundinhamassa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Brinks, mlk! Mete bulk com força ai, cresce limpo que fica show show show!

[Matheuslbn]

quebundinhamassa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Brinks, mlk! Mete bulk com força ai, cresce limpo que fica show show show!

pqp kkkkkkkkkkkkkkkkk vlw

[Oneda]

Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

Abraço

[Matheuslbn]

Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

Abraço

Po, obrigado mesmo

[pedrohulck]

Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

Abraço

Grana com suple e dieta?? aham sei...

[Oneda]

Grana com suple e dieta?? aham sei...

Não suplementa e não faz o principal que é a dieta que vc vai ver como vai ficar!

[pedrohulck]

Não suplementa e não faz o principal que é a dieta que vc vai ver como vai ficar!

Quis dizer que pra crescer definido ,é com outras coisas que vc tem que gastar a grana haha