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Emagreço Ou Começo A Hipertrofiar?

Por Matheuslbn
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Tenho 1,75 e 80,900 kg

17 anos e treino a 4 meses.

Quero saber se emagreço ou começo a hipertrofiar, tenho um pouco de gordura na barra e na coxa, tenho medo de engrodar de novo o que ja perdi.

Editado por Matheuslbn

Postado
  • Autor

foto?

Sou novo e não conseguir colocar foto, mas vou tentar de novo.

AJUDA AE GALERA!

Editado por Matheuslbn

Postado

hipertrofiar

tem nada pra emagrecer ai

a n ser que vc queira virar um filé de muriçoca

Editado por Hooly

Postado

Ta certo mesmo essa altura e peso? Não parece que você tem massa magra o bastante para 81Kg em 1,75m e nem tampouco gordura pra isso.

Postado

Bulk.

Postado
  • Autor

Ta certo mesmo essa altura e peso? Não parece que você tem massa magra o bastante para 81Kg em 1,75m e nem tampouco gordura pra isso.

Na foto não parece, mas eu sou largo

Postado

quebundinhamassa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Brinks, mlk! Mete bulk com força ai, cresce limpo que fica show show show!

Postado
  • Autor

quebundinhamassa! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Brinks, mlk! Mete bulk com força ai, cresce limpo que fica show show show!

pqp kkkkkkkkkkkkkkkkk vlw

Postado

Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

Abraço

Postado
  • Autor

Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

Abraço

Po, obrigado mesmo

    •
    • 2 semanas depois...
    Postado

    Vai crescer cara, nem se preocupe com definição, foda-se o tanquinho, depois que vc atingir o peso que vc quer, aí vc molda tudo! Você tem que focar, ou definir ou crescer, é complicado essa de crescer definido, vai muita grana com dieta e suplementação pra fazer isso, então, primeiro cresce, depois define, minha dica!

    Abraço

    Grana com suple e dieta?? aham sei...

    Postado

    Grana com suple e dieta?? aham sei...

    Não suplementa e não faz o principal que é a dieta que vc vai ver como vai ficar!

    Postado

    Não suplementa e não faz o principal que é a dieta que vc vai ver como vai ficar!

    Quis dizer que pra crescer definido ,é com outras coisas que vc tem que gastar a grana haha

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