Saintgraal Postado Outubro 4, 2013 às 15:09 Postado Outubro 4, 2013 às 15:09 E a válvula mitral está bem? A bicúspede está normalzinha ou hipertrofiada? Sabia que empilhar 3 ou mais anabolizantes em um corpo despreparado hipertrofia o coração? Você não se torna mais altruísta, nem começa amar mais o mundo, mas o coração aumenta. Shape é fácil conseguir; shape com saúde não. kkkkkkkkkkkk eles acham que você ta falando grego Der. ta tudo bem agora com 25 anos HAUHAUHUAHUAHUAHA eu ri agora
gaspar Postado Outubro 4, 2013 às 15:28 Postado Outubro 4, 2013 às 15:28 Andrei já tomou um suspensão por estar fazendo propagando no fórum o que é proibido. E estão vindo outros fazer o mesmo, apaguei o post relacionado e vou começar a suspender ou banir todos os próximos. Estão avisados.
Samuelfaj Postado Outubro 4, 2013 às 15:43 Postado Outubro 4, 2013 às 15:43 (editado) Gordura abdominal neutraliza DHT (E derivados) Os adipócitos localizados na região central (core) são piores do que pensávamos no que se refere aos níveis de andrógenos. Enzimas no tecido adiposo não só convertem testosterona em estradiol, mas também transformam DHT e derivados em compostos inativos. Homens com excesso de peso têm menos hormônios andrógenos do que homens magros. Em alguns estudos, médicos tem tratado o problema com um anti-estrógeno como o Letrozol, e também há casos de homens se tornando cada vez mais saudáveis com resultado de injeções de testosterona (TRH). Mas homens com sobrepeso que colocam toda sua fé na testosterona e não tentam perder peso gordo estão fazendo a escolha errada. Quanto mais gordura o homem transporta, menos ele reage a TRH (Igualmente a uma quantidade maior de andrógenos anabólicos) – E como complemento, quanto mais gordura o homem carrega, mais ele sofre dos colaterais da TRH. Pesquisadores Canadenses da Universidade de Laval demonstraram que as enzimas nos adipócitos desativam DHT, em igual proporção a quantidade de camadas de gordura. Quanto mais gordura o homem carrega, mais o DHT é convertido em 5alpha-androstane 3alpha, 17beta-diol e 5alpha-androstane 3beta,17beta-diol – E os anti-estrógenos NÃO são capazes de impedir essa conversão. Os pesquisadores analisaram pedaços de gordura subcutânea e gordura abdominal de obesos e magros. Eles descobriram que especialmente na gordura subcutânea existe uma elevada conversão de DHT em 5alpha-androstane 3alpha,17beta-diol. As enzimas que o DHT (E derivados) eram mais ativos se localizavam em células adiposas maduras (Adipócitos maduros) do que nas células de gordura que ainda não atingiram a maturidade (Pré-Adipócitos). Então, quanto mais gordura você tem, mais DHT e derivados são desativados no seu corpo. Mas isso ainda não é tudo, como os estudos mostram. Quanto mais peso um homem coloca no seu corpo, mais enzimas desativadoras de DHT se tornam ativas. São derivados do DHT: Oxandrolona Stanozolol Hemogenin Masteron Primobolan Proviron Fontes: *joe.endocrinology-journals.org/cgi/content/full/191/3/637 *ergo-log (Journal) AUTOR: Doctore Victor Hugo Albuquerque Agora sabem porque não funcionou... É por isso que você seca para usar hormônios. Não tenho muito conhecimento, estou longe de qualquer um aqui do fórum, porem minha opinião é: Começou o ciclo errado. Devia ter fica no ECA ou clen até no mínimo 15% de bf para aí pensar em anabólicos. Editado Outubro 4, 2013 às 15:46 por Samuelfaj KENTAURUS reagiu a isso 1
garru14 Postado Outubro 4, 2013 às 16:13 Postado Outubro 4, 2013 às 16:13 Por isso esse forum é uma merda hoje em dia, muita criança, que tempo bom de uns anos atras onde verdadeiramente aprendíamos! Qualquer criança sabe que no caso do Bruno ele poderia optar por perder bf antes de começar com aes, só que temos que respeitar o cara se ele achou melhor acelerar o processo, a vida e dinheiro é dele, vcs poderiam até da suas opiniões, agora levar para o lado pessoal ai não, alguém sabe se o cara é feliz com seu shape, porra a saúde é dele deixa ele fazer o que quiser caralho, parece que aqui ninguém nunca tomou nada, parece que são contra usar aes, o que estão fazendo no forum? Se fosse só tomar aes e ter grandes resultados como estão falando ai, pq o Brasil só tem um participante do MR Olympia? Chega abraços aos Mr Olympia ou Médicos do Esporte! Hidrocci reagiu a isso 1
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 16:38 Postado Outubro 4, 2013 às 16:38 Agora sabem porque não funcionou... É por isso que você seca para usar hormônios. Não tenho muito conhecimento, estou longe de qualquer um aqui do fórum, porem minha opinião é: Começou o ciclo errado. Devia ter fica no ECA ou clen até no mínimo 15% de bf para aí pensar em anabólicos. Isso que venho falando, não sou fã de ciclar com BF alto, além dessas explicações científicas que tanto já lemos, a aparência fica escrota na minha opinião... Mas as pessoas querem sempre optar pelo caminho mais fácil e rápido, e esquecem que geralmente é o pior e que mais faz mal à saúde. Os bons resultados são aqueles a longo prazo e com bastante dificuldade de seguir (dietas rígorosas e bem nutritivas principalmente). Mas, tem que respeitar a decisão de cada um... mas serve de alerta pra próxima vez tentar fazer diferente, quanto mais tarde começar a se alimentar direito e se exercitar direito, mais tarde vai conquistar um bom corpo. Os AE´s na minha opinião são pra atletas disciplinados que já não conseguem atingir objetivos de forma natural por quererem muito além do normal, ou então nos casos em que há déficit nas taxas hormonais, devido à doenças ou qualquer outra complicação. garru14 reagiu a isso 1
garru14 Postado Outubro 4, 2013 às 17:01 Postado Outubro 4, 2013 às 17:01 Isso que venho falando, não sou fã de ciclar com BF alto, além dessas explicações científicas que tanto já lemos, a aparência fica escrota na minha opinião... Mas as pessoas querem sempre optar pelo caminho mais fácil e rápido, e esquecem que geralmente é o pior e que mais faz mal à saúde. Os bons resultados são aqueles a longo prazo e com bastante dificuldade de seguir (dietas rígorosas e bem nutritivas principalmente). Mas, tem que respeitar a decisão de cada um... mas serve de alerta pra próxima vez tentar fazer diferente, quanto mais tarde começar a se alimentar direito e se exercitar direito, mais tarde vai conquistar um bom corpo. Os AE´s na minha opinião são pra atletas disciplinados que já não conseguem atingir objetivos de forma natural por quererem muito além do normal, ou então nos casos em que há déficit nas taxas hormonais, devido à doenças ou qualquer outra complicação. Parabéns, boa resposta, deu sua opinião e respeitou o cara, tb acho ate que ele podia segurar um pouco, mais agora galera cair de pau em cima po sacanagem com o cara, ele veio aqui pedir aopio, n meterem o pau nele ta doido!
planeta Postado Outubro 4, 2013 às 17:04 Postado Outubro 4, 2013 às 17:04 Por isso esse forum é uma merda hoje em dia, muita criança, que tempo bom de uns anos atras onde verdadeiramente aprendíamos! Qualquer criança sabe que no caso do Bruno ele poderia optar por perder bf antes de começar com aes, só que temos que respeitar o cara se ele achou melhor acelerar o processo, a vida e dinheiro é dele, vcs poderiam até da suas opiniões, agora levar para o lado pessoal ai não, alguém sabe se o cara é feliz com seu shape, porra a saúde é dele deixa ele fazer o que quiser caralho, parece que aqui ninguém nunca tomou nada, parece que são contra usar aes, o que estão fazendo no forum? Se fosse só tomar aes e ter grandes resultados como estão falando ai, pq o Brasil só tem um participante do MR Olympia? Chega abraços aos Mr Olympia ou Médicos do Esporte! ou vc é amiguinho deles ou não percebeu o que tava acontencendo eles tavam respondendo teoria com apelo a autoridade, ataque a pessoa, etc, apenas pra fazer propaganda da assessoria do cara que passa ciclo de competição pra gente gorda... sem preconceito a gente gorda, eu sou uma gente gorda... Samuelfaj reagiu a isso 1
Gabriel De Souza Menezes Postado Outubro 4, 2013 às 17:05 Postado Outubro 4, 2013 às 17:05 (editado) Por isso esse forum é uma merda hoje em dia, muita criança, que tempo bom de uns anos atras onde verdadeiramente aprendíamos! Qualquer criança sabe que no caso do Bruno ele poderia optar por perder bf antes de começar com aes, só que temos que respeitar o cara se ele achou melhor acelerar o processo, a vida e dinheiro é dele, vcs poderiam até da suas opiniões, agora levar para o lado pessoal ai não, alguém sabe se o cara é feliz com seu shape, porra a saúde é dele deixa ele fazer o que quiser caralho, parece que aqui ninguém nunca tomou nada, parece que são contra usar aes, o que estão fazendo no forum? Se fosse só tomar aes e ter grandes resultados como estão falando ai, pq o Brasil só tem um participante do MR Olympia? Chega abraços aos Mr Olympia ou Médicos do Esporte! independente do que a gente falar o cara vai manter o protocolo dele , foi só a opinião da galera ué , se ele ta se expondo aqui tem que ta aberto a tudo rs ai o outro ja chega e começa a vangloriar a consultoria dele pq ele receita ciclo pra galera e elas tem resultado e por causa disso ele é um deus ???? rs Editado Outubro 4, 2013 às 17:06 por Gabriel De Souza Menezes
garru14 Postado Outubro 4, 2013 às 17:10 Postado Outubro 4, 2013 às 17:10 ou vc é amiguinho deles ou não percebeu o que tava acontecendo eles tavam respondendo teoria com apelo a autoridade, ataque a pessoa, etc, apenas pra fazer propaganda da assessoria do cara que passa ciclo de competição pra gente gorda... sem preconceito a gente gorda, eu sou uma gente gorda... Vc tb chegou na humildade ne? Postando uma foto do cara de 2 anos antes e tirando sarro, n estou aqui defendendo ninguém, só que fiquei chocado com a galera descendo a lenha na cara, eu no lugar do Bruno não faria ciclo nenhum agora, perderia bastante de graxa e depois metia bala nos ciclos, agora vcs sabem se o Andreis n falou isso pra ele? sera que ele aceitou? Vamos da uma força pro cara, aqui estamos todos na mesma luta que é aprender e estudar essa vida de treinos e dietas, queremos construir não só um corpo legal como conhecimentos tb, vamos se ajudar galera! ou vc é amiguinho deles ou não percebeu o que tava acontecendo eles tavam respondendo teoria com apelo a autoridade, ataque a pessoa, etc, apenas pra fazer propaganda da assessoria do cara que passa ciclo de competição pra gente gorda... sem preconceito a gente gorda, eu sou uma gente gorda... Vc tb chegou na humildade ne? Postando uma foto do cara de 2 anos antes e tirando sarro, n estou aqui defendendo ninguém, só que fiquei chocado com a galera descendo a lenha na cara, eu no lugar do Bruno não faria ciclo nenhum agora, perderia bastante de graxa e depois metia bala nos ciclos, agora vcs sabem se o Andreis n falou isso pra ele? sera que ele aceitou? Vamos da uma força pro cara, aqui estamos todos na mesma luta que é aprender e estudar essa vida de treinos e dietas, queremos construir não só um corpo legal como conhecimentos tb, vamos se ajudar galera!
Brunoo Postado Outubro 4, 2013 às 18:27 Autor Postado Outubro 4, 2013 às 18:27 Cara eu não vim aqui fazer propaganda de ninguém se eu quisesse fazer propaganda eu faria da minha loja de suplementos que é MUITO bem reconhecida aqui em Florianópolis e colocaria na minha assinatura já que ta dando muito ibope o tópico, não? Independente do que falem a decisão é minha é eu sou maior de idade, vacinado, pago minhas contas, estudo e trabalho. Sei dos pros e contras. Não vim pedir ajuda nem carinho ou conoreensao(risos), vim R E L A T A R. Vlw gente segunda tem fotos abraços e bom final de semana a todos
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 18:38 Postado Outubro 4, 2013 às 18:38 Vc tb chegou na humildade ne? Postando uma foto do cara de 2 anos antes e tirando sarro, n estou aqui defendendo ninguém, só que fiquei chocado com a galera descendo a lenha na cara, eu no lugar do Bruno não faria ciclo nenhum agora, perderia bastante de graxa e depois metia bala nos ciclos, agora vcs sabem se o Andreis n falou isso pra ele? sera que ele aceitou? Vamos da uma força pro cara, aqui estamos todos na mesma luta que é aprender e estudar essa vida de treinos e dietas, queremos construir não só um corpo legal como conhecimentos tb, vamos se ajudar galera! Isso aí cara, tem que respeitar a decisão dos outros , e aí sim deixar a opinião .... Eu jamais jogaria esse tanto de hormônio sem ter pelo menos uns 10% de gordura, ou até menos, porque é muito hormônio... já fiz ciclos antigamente com apenas 5 duratestons e tinha resultados satisfatórios, ou então 4 deposterons... acredite ou não, aí vai da genética também, mas, com essa BF eu jamais ciclaria com essas drogas, no máximo eu colocaria 1 durateston na semana e o resto de oxandrolona, no máximo mas ainda acho que não faria...mas a gente não sabe como tá a dieta e os treinos do cara, vai ver ele vai limar essa gordura aí, vamo aguardar.... mas acho bem difícil. Abraços a todos, vamos acompanhar.
Saintgraal Postado Outubro 4, 2013 às 18:48 Postado Outubro 4, 2013 às 18:48 Cara eu não vim aqui fazer propaganda de ninguém se eu quisesse fazer propaganda eu faria da minha loja de suplementos que é MUITO bem reconhecida aqui em Florianópolis e colocaria na minha assinatura já que ta dando muito ibope o tópico, não? Independente do que falem a decisão é minha é eu sou maior de idade, vacinado, pago minhas contas, estudo e trabalho. Sei dos pros e contras. Não vim pedir ajuda nem carinho ou conoreensao(risos), vim R E L A T A R. Vlw gente segunda tem fotos abraços e bom final de semana a todos isso ai mantenha o foco do tópico que é seu relato! segura o rojão ai, negada vai criticar pra cassete até eu acho isso que você ta fazendo errado, mas cada um sabe o que faz andreis reagiu a isso 1
TsuG Postado Outubro 4, 2013 às 18:53 Postado Outubro 4, 2013 às 18:53 marcando aqui para caso o cara termine esse relato. fiquei curioso para ver qual resultado ele alcançara.
planeta Postado Outubro 4, 2013 às 18:57 Postado Outubro 4, 2013 às 18:57 a foto que postei não tava tirando sarro do cara, shape top super seco... bf sei lá uns 5 ou 6% foi o que falei desde o início... o ciclo era bom pro cara da foto, super seco... não e´ciclo pra bf 20% se o cara achou que eu tava criticando o shape dele, então oe go dele e´ainda mais frágil do que eu pensava... discussão sem fim
kiwi007 Postado Outubro 4, 2013 às 19:11 Postado Outubro 4, 2013 às 19:11 eu nao vejo problema nenhum em usar gh qdo o bf tah mto alto como alguns falaram ai eh ateh bom pra nao ficar com aqueles excessos de pele
adanpm Postado Outubro 4, 2013 às 19:34 Postado Outubro 4, 2013 às 19:34 O pau quebrando e eu doido pra ver as fotos atuais fo cara... kkkk...
lamp21 Postado Outubro 4, 2013 às 19:36 Postado Outubro 4, 2013 às 19:36 eh ateh bom pra nao ficar com aqueles excessos de pele sem GH, se souber também se controla o excesso de pele, não tem desculpa!
Hidrocci Postado Outubro 4, 2013 às 20:05 Postado Outubro 4, 2013 às 20:05 (editado) jesus.... olha na boa... cada barbaridade que eu leio aqui que dá até desgosto... esse aqui é o forum que mais tem " conhecedores e doutores " que já vi... o que tem de teoria aqui não ta escrito... muitos ai em cima disseram que ciclos com bf alto não funciona e etc etc.... mas pergunto para voces .. quais de voces já ciclaram com o bf alto ???... aliás qual de voces já usaram alguma droga.. ???? pelo que to vendo aqui.. o que mais tem é estudante mesmo.. teorias e teorias.. mas prática mesmo que é bom...rs... ZERO! vou deixar uma frase para reflexão de todos... Mais cedo ou mais tarde a teoria sempre acaba assassinada pela experiência Albert Einstein Então fica a dica para voces... EXPERIENCIA MEUS CAROS... SOMENTE COM A PRÁTICA SE CHEGA A PERFEIÇÃO E MUITOS AQUI SE ILUDEM COM "TEORIAS " vamos acordar negada!! Alias, pensando bem tive uma ideia aqui... Vamos ver quem terá a coragem de entrar no jogo!! Vamos marcar uma data de inicio e uma data de para o final.. vamos escolher algum entre voces com Bf alto igual ao do bruno e ver quem consegue um shape melhor em determinado tempo.. e depois ainda iremos fazer exames gerais para ver se realmente sua saúde foi para o saco como muitos dizem ai.. hipertrofia do coração..valvula mitral,. derivados de DHT. hahahaha.. só por deus.. bom fica ai desafio.. quem conquistar o melhor shape dentro de determinado tempo e usando qualquer estrategia.. seja usando muita droga ou não.. cada um faça seu corre e se vire nos trintas... quem conseguir o melhor shape e apresentar exames gerais com resultados dentro dos valores de referencia será o ganhador... Agora pergunto.. será que o " natural " que pretende baixar seu bf vai conseguir um shape igual e no mesmo tempo do cara que se entupir de droga porém com assessoria especialializada ???? acorda negada.. esse esporte tem dois caminhos... um vc busca saúde e esquece se vc vai ficar grande e seco.. aliás esquece mesmo.. pq vai continuar franzino... o outro caminho é DROGAS + DIETA + TREINO é esse o caminho.. não tem outro.. um dia um BB pro me disse isso e eu nunca mais esqueci: " voce será do tamanho do seu investimento e ponto final! " Abs. Editado Outubro 4, 2013 às 20:07 por Hidrocci freddypaulino reagiu a isso 1
Johnn Postado Outubro 4, 2013 às 20:10 Postado Outubro 4, 2013 às 20:10 As drogas já estão compradas. Agora é ler e aproveitar o relato do cara. Mete bala. Hidrocci e Brunoo reagiu a isso 2
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 20:43 Postado Outubro 4, 2013 às 20:43 eu nao vejo problema nenhum em usar gh qdo o bf tah mto alto como alguns falaram ai eh ateh bom pra nao ficar com aqueles excessos de pele Só GH eu tb nao vejo problema, até porque ele promove lipólise e isso é certo seja na teoria ou na prática. jesus.... olha na boa... cada barbaridade que eu leio aqui que dá até desgosto... esse aqui é o forum que mais tem " conhecedores e doutores " que já vi... o que tem de teoria aqui não ta escrito... muitos ai em cima disseram que ciclos com bf alto não funciona e etc etc.... mas pergunto para voces .. quais de voces já ciclaram com o bf alto ???... aliás qual de voces já usaram alguma droga.. ???? pelo que to vendo aqui.. o que mais tem é estudante mesmo.. teorias e teorias.. mas prática mesmo que é bom...rs... ZERO! vou deixar uma frase para reflexão de todos... Mais cedo ou mais tarde a teoria sempre acaba assassinada pela experiência Albert Einstein Então fica a dica para voces... EXPERIENCIA MEUS CAROS... SOMENTE COM A PRÁTICA SE CHEGA A PERFEIÇÃO E MUITOS AQUI SE ILUDEM COM "TEORIAS " vamos acordar negada!! Alias, pensando bem tive uma ideia aqui... Vamos ver quem terá a coragem de entrar no jogo!! Vamos marcar uma data de inicio e uma data de para o final.. vamos escolher algum entre voces com Bf alto igual ao do bruno e ver quem consegue um shape melhor em determinado tempo.. e depois ainda iremos fazer exames gerais para ver se realmente sua saúde foi para o saco como muitos dizem ai.. hipertrofia do coração..valvula mitral,. derivados de DHT. hahahaha.. só por deus.. bom fica ai desafio.. quem conquistar o melhor shape dentro de determinado tempo e usando qualquer estrategia.. seja usando muita droga ou não.. cada um faça seu corre e se vire nos trintas... quem conseguir o melhor shape e apresentar exames gerais com resultados dentro dos valores de referencia será o ganhador... Agora pergunto.. será que o " natural " que pretende baixar seu bf vai conseguir um shape igual e no mesmo tempo do cara que se entupir de droga porém com assessoria especialializada ???? acorda negada.. esse esporte tem dois caminhos... um vc busca saúde e esquece se vc vai ficar grande e seco.. aliás esquece mesmo.. pq vai continuar franzino... o outro caminho é DROGAS + DIETA + TREINO é esse o caminho.. não tem outro.. um dia um BB pro me disse isso e eu nunca mais esqueci: " voce será do tamanho do seu investimento e ponto final! " Abs. É cara, palpite todo mundo dá, resta você acreditar ou não, aceitar ou não... Nao sei sobre outras pessoas, mas eu não disse que ciclo com BF alto nao funciona, eu só disse que não faria pois não vejo real NECESSIDADE no caso do Bruno, a nao ser que seja um GH, oxandrolona, mesmo assim, ainda pensaria muito bem antes de tomar. Quanto ao final do seu post, eu acho que é possível sim um cara naturalmente conseguir pegar um shape melhor e em talvez não muito mais tempo do que um outro que esteja tomando os sintéticos com assessoria... porque isso depende muito da genética , da determinação, do foco no treino, e não apenas de fatores externos. Mas é claro, uma mesma pessoa (daí voce exclui as individualidades fisiológicas), se fosse ciclar , é claro que conquistaria resultados em menos tempo, resta saber se o ganho seria sólido o suficiente pra durar depois de parar o uso. Não gosto de mudanças rápidas, dá impressão de ''o que vem fácil vai fácil'' entende...
planeta Postado Outubro 4, 2013 às 21:46 Postado Outubro 4, 2013 às 21:46 esse desafio ate seria válido se as pessoas tivessem a mesma genética, inciassem com a mesma qtidade de massa magra e seguissem a mesma dieta controlada... um belo stack de argumentos fracos o senhor mandou, assim como tda sua trupe einstein? cara, as maiores descobertas do einstein só foram provadas recentemente, ele fazia experimentação MENTAL ,,, imaginava as coisas.... gravidade entortando o espaço, teoria da relatividade especial, foi tudo expeiencia mental ... capricha mais ae... que ainda não deu, valeu?!
Brunoo Postado Outubro 4, 2013 às 22:07 Autor Postado Outubro 4, 2013 às 22:07 porra namoral memso, o topico é meu vamos parar com essa palhacada, cutuca daqui cutuca dali, eu sei dos riscos, sei de tudo, o corpo é meu, a saude é minha e o dinheiro tambem. nao vim aqui pedir ajuida, pedir dieta, pedir treino ou analise de ciclo vim apenas como estou falando desde a primeira postagem RELATAR
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 22:10 Postado Outubro 4, 2013 às 22:10 porra namoral memso, o topico é meu vamos parar com essa palhacada, cutuca daqui cutuca dali, eu sei dos riscos, sei de tudo, o corpo é meu, a saude é minha e o dinheiro tambem. nao vim aqui pedir ajuida, pedir dieta, pedir treino ou analise de ciclo vim apenas como estou falando desde a primeira postagem RELATAR Show. Estamos acompanhando. Como está sua dieta? pode dar detalhes? abraços
gaspar Postado Outubro 4, 2013 às 22:10 Postado Outubro 4, 2013 às 22:10 Deixem o cara relatar em paz. andreis, VitorT e Brunoo reagiu a isso 3
Brunoo Postado Outubro 4, 2013 às 22:15 Autor Postado Outubro 4, 2013 às 22:15 Show. Estamos acompanhando. Como está sua dieta? pode dar detalhes? abraços Claro que sim man. Vou fazer uma explicação bem resumida sem quantidades pois nao acho justo eu pagar por um servico e ''entregar'' de ''graça''. estaria desvalorizando o trabalho de uma pessoa e nao acho isso legal. Minha dieta consiste e: Carne moída(FUCKING LOVE) Salmão Ovos Batata doce Batata inglesa Arroz branco Aveia Castanhas Amendoas Suplementação: Whey Bcaa Glutamina Oleo de peixe Multivitaminico Complexo B as protecoes e outros recursos vou deixar em off
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 22:23 Postado Outubro 4, 2013 às 22:23 Certo... e o que você estava acostumado a comer antes de iniciar esse projeto?
iN2deepLoveS2 Postado Outubro 4, 2013 às 22:31 Postado Outubro 4, 2013 às 22:31 (editado) bom em primeiro lugar acompanho há anos e conheço muita gente desse meio, inclusive esse bando de ratos e frangos fakes por aí.. cheios de teorias e não se prestam a levantar o rabo seja lá de onde for, para ao MENOS tentar ajudar.. toda a crítica é bem vinda, e diga-se de passagem nao conheço o bruno assim como se ELE me perguntar exatamente o que eu acho, com certeza irei criticar algumas coisas.. porém existe uma palavra muito importante nesse caso, se chama ÉTICA... um de voces postou que a maioria se esconde atrás de perfis fakes e etc, esse sim foi e está sendo o único honesto.. assim como também concordo que se alguém está se expondo aqui, pode ser criticado 100%...xingado, elogiado etc etc.. mas o fato é que tá cheio de lixo com teorias de modinha, que vivem literalmente enchendo o saco de quem gosta, admira, ou vive desse esporte...enfim.. o andreis não é nem um Deus, igual um frango aí postou...mas com certeza é muito mais homem do que voce, porque além de dar a cara a tapa aqui..ele se permite a acertar e também ERRAR.. errar é humano correto?? tenho inúmeras opiniões contrárias a dele assim como várias outras pessoas que conhecemos em comum, porém eu tenho a humildade e honestidade de procurar saber o que estou errando..porque estou errando..etc... diferente dessa criançada que copia e cola textos da internet, ou que fazem um curso bem meia boca na faculdade da esquina...nem graduados são e muito menos pós graduados etc, e ainda se acham no DIREITO de colocar uma filosofia ilusória como a correta.. é uma pena mas enfim... Bj!! Editado Outubro 4, 2013 às 22:33 por iN2deepLoveS2
Brunoo Postado Outubro 4, 2013 às 22:34 Autor Postado Outubro 4, 2013 às 22:34 Certo... e o que você estava acostumado a comer antes de iniciar esse projeto? Brother eu nunca fui de mac donalds, pizzas, doces frituras etc. Logico que como todo ser humano eu comia mas muito raramente. Eu gosto de comer comida, mas comia MUITO e descontroladamente e em horarios horriveis. Eu comeco a trabalhar as 17:30 e saio a 1-2da manha as vezes ficava 2 3 horas sem comer e de madrugada comia horrores ou ficava beliscando na cozinha do bar(sou gerente de um bar) Nao bebo bebida alcoolica a mais de 1 ano Ja tenho consulta marcada e em breve posto o resultado dos exames aqui pra vcs
BrunoPCruz Postado Outubro 4, 2013 às 22:40 Postado Outubro 4, 2013 às 22:40 (editado) Brother eu nunca fui de mac donalds, pizzas, doces frituras etc. Logico que como todo ser humano eu comia mas muito raramente. Eu gosto de comer comida, mas comia MUITO e descontroladamente e em horarios horriveis. Eu comeco a trabalhar as 17:30 e saio a 1-2da manha as vezes ficava 2 3 horas sem comer e de madrugada comia horrores ou ficava beliscando na cozinha do bar(sou gerente de um bar) Nao bebo bebida alcoolica a mais de 1 ano Ja tenho consulta marcada e em breve posto o resultado dos exames aqui pra vcs Então voce concorda que você está com esse corpo, principalmente o BF alto, pelo fato de vir se alimentando muito mal, ou não concorda? Há quanto tempo você não praticava exercício físico, ou academia? Editado Outubro 4, 2013 às 22:43 por BrunoPCruz
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora