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adanpm

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Reputação

  1. adanpm
    O pau quebrando e eu doido pra ver as fotos atuais fo cara... kkkk...
  2. adanpm
    Eu mandaria o PH depois de os ganhos darem uma estagnada, daqui uns 6 meses. Acho desnecessário agora, pois como o planeta disse, no início se tem bons ganhos naturalmente...
  3. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Menos 45Kg Em 6,5 Meses - Partindo Para O Bulking!... Novas Fotos Pag.4
  4. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Transformação - Will Detilli
  5. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Garoto E Garota Fitness Shape Exemplar
  6. adanpm
    Cara, vc tá grande com força! Depois de uma secada vai ficar com o shape ainda mais foda... Enviado de meu GT-N7000 usando Tapatalk 4
  7. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Liberdade De Expressão No Fórum. Até Onde Vai O Limite
  8. adanpm
    Obesa sendetária? Caso fácil! Kkkkkkkkk
  9. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Sua Opinião Sobre Esse Vlogger!
  10. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: 1º Ciclo Feminino - Oxandrolona
  11. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: Avaliação De Treino
  12. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: 1ª Dieta, Cutting - Preciso De Ajuda :)
  13. adanpm
    11% e cutting? Meu sonho... kkkkkkkk Enviado de meu GT-N7000 usando Tapatalk 4
  14. adanpm reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
  15. adanpm
    Já fui muito gordo, hoje sou só meio gordo, aí rola a dúvida né... Então, cutting ou bulking? Enviado de meu GT-N7000 usando Tapatalk 4
  16. adanpm
    Caralho mano, que evolução sinistra! Parabéns! Enviado de meu GT-N7000 usando Tapatalk 4
  17. adanpm
    esse sou eu, três anos atrás com 1,73m e 98kg e hoje, 1,73m e 75kg. Nesse meio tempo cheguei a pesar 65kg mas sem nenhum conhecimento a respeito de nada relativo à hipertrofia, apenas queria emagrecer. Hoje quero baixar meu bf pra faixa dos 12% e tentar construir um shape bacana! Enviado de meu GT-N7000 usando Tapatalk 4
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