tópico do desafio

[Buldoguii]

41.

[Jornal]

Não consigo mais parar de me masturbar [emoji33] , meu limite foi 2 dias, tou fapando 3 vezes ao dia, tou muito libidinoso, to precisando de uma surra pq pqp, ta foda, paudureza o dia todo...

Os anabolizados de plantão, como vcs driblam as vontades?

[Auxiliar de Bitoneira]

59 minutos atrás, Jornal disse:

Não consigo mais parar de me masturbar , meu limite foi 2 dias, tou fapando 3 vezes ao dia, tou muito libidinoso, to precisando de uma surra pq pqp, ta foda, paudureza o dia todo...

 

Os anabolizados de plantão, como vcs driblam as vontades?

 

Ocupa a mente cara, vai fazer alguma atividade, produzir.

 

Sai pra caminhar, conversar com gente nova. Vai ver o mundo na rua, troque de local, ta em casa, vai pra rua.

 

Não fique em locais a propícios a fapar, e tente ocupar a mente.

[planeta]

2 horas atrás, Cannons disse:

Não aguentei a falta de energia depois do dia 21, cai sem porno como sempre kk.

Vish, é entre o dia 22 a 24 que vem o carisma lvl9000

 

V.c tem que enfrentar esses dias ruins

Editado Fevereiro 24, 2017 às 16:43 por planeta

[Gorilla_Bencher]

13 horas atrás, DeepHouse disse:

Novo aqui, 21 anos, iniciante na musculação (nunca treinei), consumidor de pornografia pesada desde os 9-10 tentando abandonar desde 2015 e sofrendo de HOCD. Além disso, baixa auto estima, isolamento, sem amigos, vergonha por consumir essa merd#, timidez, insônia, com certeza estou com taxa hormonal e saúde em geral toda bagunçada. Quer ser meu amigo ? rsrsrs
Quero me recuperar totalmente minha mente, sexualidade e saúde.

02-24-17

--

Algumas dúvidas:

Estou pra marcar um check-up geral - quais são os exames e consulta que devo fazer (já tenho ideia) ?

 

Tenho 1,69m e gostaria de crescer mais - é possível ? Sempre tive uma vida sedentária o que acredito que me impediu de crescer em altura.

Eu li em algum lugar aqui que qualquer atividade proporciona uns 1-2cm isso é correto ?

Faca alongamentos do tronco todo dia, eu cresci 4cm depois de 1 ano fazendo todos os dias.. Cresci não, na verdade e o corpo que estava encurtado demais e agora esta pra la de flexível.. Mas tem que ser pra valer, 30 min todo dia, pode começar com 15, coloque no cronometro e GO ON!

 

No fap 59

No cigar 51

 

Hiper produtividade batendo aqui, nem abri facebook e whatsapp, vendo vídeo aulas demais, sobre anatomia, histologia e espanhol.

Reduzi cafe pra 2 xícaras, to escovando os dentes 5x por dia, alongando 30min, evitando whats, face, conversando mais ao vivo com as pessoas, e respirando pelo nariz soltando pela boca.. Algo mais??

[Visitante]

Dia 29.

 

Vcs q estao em sequências mais longas não sentem mais vontade ver porn não? Conseguem viver sem fap+porn? 

 

Ta difícil demais... Eu to com muita vontade assistir porno desde o dia 25, mas to sendo forte 

[TheKingGamerBr]

4 minutos atrás, Guilherme651 disse:

Dia 29.

 

Vcs q estao em sequências mais longas não sentem mais vontade ver porn não? Conseguem viver sem fap+porn? 

 

Ta difícil demais... Eu to com muita vontade assistir porno desde o dia 25, mas to sendo forte 

No Fap No Porn No Sex

 

Dia 32

[LouvaDeus]

18 minutos atrás, Guilherme651 disse:

Dia 29.

 

Vcs q estao em sequências mais longas não sentem mais vontade ver porn não? Conseguem viver sem fap+porn? 

 

Ta difícil demais... Eu to com muita vontade assistir porno desde o dia 25, mas to sendo forte 

Cara, eu estou com 100+ em NF mas as vezes da vontade de ver uns porn e fapar. Eu tento me ocupar com alguma coisa, sempre acontece isso quando estou sem fazer nada em casa..

[Visitante]

59 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

No Fap No Porn No Sex

 

Dia 32

 

Como vc consegue? Kkkk

 

Eu to na mesma situação q vc, ultra hard mode...

N tenho ngm nem pra flertar pra vc ter uma ideia kkkk 

 

45 minutos atrás, LouvaDeus disse:

Cara, eu estou com 100+ em NF mas as vezes da vontade de ver uns porn e fapar. Eu tento me ocupar com alguma coisa, sempre acontece isso quando estou sem fazer nada em casa..

 

Até quando eu to fora de casa e eu vejo alguma guria mais ousada mostrando tudo eu sinto vontade fapar, pqp q vicio kkkkk 

[Luuuuuffy1]

Dia 17.

 

Tá foda pra caralho hoje, que vontade de fapar do cão. Vou sair de casa pra distrair a cabeça. 

[Julio Weiguert]

1 hora atrás, Guilherme651 disse:

Eu to na mesma situação q vc, ultra hard mode...

N tenho ngm nem pra flertar pra vc ter uma ideia kkkk 

 

Tamo na mesma também hsuahushauhsau 

 

Dia 14.

[TheKingGamerBr]

2 horas atrás, Guilherme651 disse:

 

Como vc consegue? Kkkk

 

Eu to na mesma situação q vc, ultra hard mode...

N tenho ngm nem pra flertar pra vc ter uma ideia kkkk 

 

 

Até quando eu to fora de casa e eu vejo alguma guria mais ousada mostrando tudo eu sinto vontade fapar, pqp q vicio kkkkk 

 

Nunca transei, então nosex é algo natural kkkkkkkkkkkk

 

 

[Gorilla_Bencher]

5 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

Nunca transei, então nosex é algo natural kkkkkkkkkkkk

Como assim cara

Quantos anos voce tem

[yuuuriiii]

7 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

Nunca transei, então nosex é algo natural kkkkkkkkkkkk

Olha só, mais de 18 anos no nosex... meus parabéns pela dedicação.

Spoiler

 

_________________________________

Dia 155.

[TheKingGamerBr]

14 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

Como assim cara

Quantos anos voce tem

quase 20

11 minutos atrás, yuuuriiii disse:

Olha só, mais de 18 anos no nosex... meus parabéns pela dedicação.

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_________________________________

Dia 155.

Vou pro céu.

[»Neo]

32 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

 

Nunca transei, então nosex é algo natural kkkkkkkkkkkk

 

 

 2

 

 Mas o max que eu fiquei foi 15 dias.

[planeta]

Vai no shoping 10:30 da manhã,,entra em todas as lojas, conversa com as vendedoras

 

Fala que só vai olhar, a mina vai ser simpática, oferecer algo

 

Dai vc fala: 

 

Desculpa tomar seu tempo, eu sou tímido e vim pra treinar falar com mulheres bonitas

 

Quando estiver acostumado a dizer isso, diga:

 

Desculpa tomar seu tempo, eu sou tímido e vim pra treinar falar com mulheres bonitas, tem alguma aqui? Hahaha to brincando, vc é linda

 

Fala mesmo que tiver medo... fala pra varias até ficar fácil

 

 

...

Algumas podem até responder mal... mas a maioria vai levar na boa

 

 

Se der sorte alguma da mole

14 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

quase 20

Vou pro céu.

 

45 minutos atrás, Julio Weiguert disse:

 

Tamo na mesma também hsuahushauhsau 

 

Dia 14.

 

[Gorilla_Bencher]

12 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

quase 20

Vou pro céu.

Eu com 15 me sentia mal, porque todos meus amigos já transavam e só eu não

Ate que apareceu uma gordinha carente e me salvou dessa angustia

Nao desenrola com as novas ou e virgem por opção mesmo?

Se eu fico 1 mês sem transar ja reservo um 150 e pego uma prosti de luxo.

Transar e bom cara, alivia o cérebro, faz você lembrar que tem bolas

Mas caso não se incomode por isso, não tem porque se desesperar, uma hora aparece a sua cinderela, se e que você esta esperando.

Ou talvez você seja discípulo do shapudo

[planeta]

É igual tomar banho gelado... das primeiras vezes dá medo, depois fica cada vez mais fácil

 

 

Respira fundo, estufa o peito e vai pra guerra

 

Assiste a série vikings, sério, assiste

1 minuto atrás, Gorilla_Bencher disse:

uma hora aparece a sua cinderela, se e que você esta esperando.

Ou talvez você seja discípulo do shapudo

Tem que fazer acontecer

[TheKingGamerBr]

Cara, é uma série de traumas causados por separação dos pais + viver com mãe problemática(MUITO mesmo).

 

São vários acontecimentos, que prefiro não mencionar aqui, vivenciei muita coisa que pra uma criança não é saudável.

 

Sei que não sou feio, sou bem alto, etc, recebo olhares, tem umas lá que eu sei que se eu chegar e dar um oi é 90% do caminho andado já pra começar algo.

 

Mas devido a esses traumas tenho um certo " medo " no fato de ter alguma relação ou algo do tipo.

 

Tanto que sou amigo de uma HB9, converso com ela numa boa, abraço ela, e tal, porque ela nunca demonstrou nada por mim além de amizade.

 

Se qualquer guria/mulher que for demonstrar qualquer coisa além de amizade, eu já começo a "fugir"/ignorar.

 

Mas eu nem me importo com isso, não ligo mesmo, ainda bem, se não eu ia entrar numa deprê foda.

 

 

Editado Fevereiro 24, 2017 às 21:21 por TheKingGamerBr

[planeta]

Quanto mais tempo demorar pra superar traumas pior

 

Vai sofrer mas é melhor

[Gorilla_Bencher]

Fala TheKingGamer

Você me lembra um amigo meu, que ajudei a muda-lo pois possuía muitas crenças limitantes, assim como percebi em seu relato

Esta se vitimizando, entendo que pode ter passado por muita coisa alem da minha imaginação, mas não leve mais isso com você daqui pra frente, traumas atrapalham a pessoa sim pra certas coisas, mas eles não te impedem de te tornar alguém melhor.

Segue o conselho do planeta, aborde varias mulheres, bonitas e feias também, pelo simples fato de conversar já vai melhorar 90% de sua timidez, uma hora fica fácil mesmo.

Pelo ''HB9'' da pra saber que você e leitor de pua, nada contra, porem tente trazer esse mundo que você tanto lê, para mais perto de você, converse com mulheres pelo simples ato de falar, peca informação na rua ''onde fica a farmácia anabolics?'' ''sabe onde tem um mercado bem próximo?'', quando isso se tornar natural você sobe o nível e tenta levar a conversa mais adiante e a outros caminhos.

Nao aceite sua timidez como parte da sua personalidade, não existe essa de pessoa introvertida e extrovertida, tem pessoas que desde criança praticaram muito para serem sociais, tiveram a oportunidade de falar com mais pessoas e com o tempo desenvolveram a habilidade da conversação.

Porem a timidez vai te ferrar quando entrar pro ''mundão'', não vai conseguir dar palestras, fazer marketing, conversar novos clientes, persuadir pessoas, isso tudo e uma causa da falta de iniciativa que mantem as pessoas no mesmo lugar, pois elas se aceitam como são.

Comece a quebrar seus padrões agora

Vou te passar um vídeo que vai te motivar um pouco:

 

 

[TheKingGamerBr]

2 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

Fala TheKingGamer

Você me lembra um amigo meu, que ajudei a muda-lo pois possuía muitas crenças limitantes, assim como percebi em seu relato

Esta se vitimizando, entendo que pode ter passado por muita coisa alem da minha imaginação, mas não leve mais isso com você daqui pra frente, traumas atrapalham a pessoa sim pra certas coisas, mas eles não te impedem de te tornar alguém melhor.

Segue o conselho do planeta, aborde varias mulheres, bonitas e feias também, pelo simples fato de conversar já vai melhorar 90% de sua timidez, uma hora fica fácil mesmo.

Pelo ''HB9'' da pra saber que você e leitor de pua, nada contra, porem tente trazer esse mundo que você tanto lê, para mais perto de você, converse com mulheres pelo simples ato de falar, peca informação na rua ''onde fica a farmácia anabolics?'' ''sabe onde tem um mercado bem próximo?'', quando isso se tornar natural você sobe o nível e tenta levar a conversa mais adiante e a outros caminhos.

Nao aceite sua timidez como parte da sua personalidade, não existe essa de pessoa introvertida e extrovertida, tem pessoas que desde criança praticaram muito para serem sociais, tiveram a oportunidade de falar com mais pessoas e com o tempo desenvolveram a habilidade da conversação.

Porem a timidez vai te ferrar quando entrar pro ''mundão'', não vai conseguir dar palestras, fazer marketing, conversar novos clientes, persuadir pessoas, isso tudo e uma causa da falta de iniciativa que mantem as pessoas no mesmo lugar, pois elas se aceitam como são.

Comece a quebrar seus padrões agora

Vou te passar um vídeo que vai te motivar um pouco:

 

 

 

Não sou leitor de Pua, nunca li.

 

Vejo o pessoal falando de HB aqui kkkkk.

 

 

[Gorilla_Bencher]

10 minutos atrás, TheKingGamerBr disse:

Não sou leitor de Pua, nunca li.

Vejo o pessoal falando de HB aqui kkkkk.

Tive a sensação que perdi meu tempo tentando te ajudar.

__________________________

Relatando aqui só pra gravar

Comecei um projeto de produtividade, vou tentar fazer o máximo de coisas produtivas no menor tempo possível, me livrar de jogos, whatsapp e facebook

Metas:

-Ler muito mais

-Escrever 1 ou 2 artigos todo santo dia(já venho fazendo)

-Lavar as mãos toda vez que ir ao banheiro(tenho um certo problema com higienização)

-Escovar os dentes toda vez que ir ao banheiro

-Conversar com o máximo de homens e mulheres possíveis e tentar convence-los de algo

-Aumentar a frequência de minhas refeiçoes

-Tomar banho na água gelada

-Dormir antes da meia noite

-Acordar as 7

-Alongar 30 min por dia

[TheKingGamerBr]

2 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

Tive a sensação que perdi meu tempo tentando te ajudar.

__________________________

Relatando aqui só pra gravar

Comecei um projeto de produtividade, vou tentar fazer o máximo de coisas produtivas no menor tempo possível, me livrar de jogos, whatsapp e facebook

Metas:

-Ler muito mais

-Escrever 1 ou 2 artigos todo santo dia(já venho fazendo)

-Lavar as mãos toda vez que ir ao banheiro(tenho um certo problema com higienização)

-Escovar os dentes toda vez que ir ao banheiro

-Conversar com o máximo de homens e mulheres possíveis e tentar convence-los de algo

-Aumentar a frequência de minhas refeiçoes

-Tomar banho na água gelada

-Dormir antes da meia noite

-Acordar as 7

-Alongar 30 min por dia

 

O Que eu escrevi deu a sensação de eu ter te ignorado né? não foi a intenção.

 

A Questão é : Não tenho problema em falar com mulheres, nem nada do tipo, e trabalho em comércio, falo com dezenas, até centenas de mulheres todos os dias.

 

E eu não me vitimizo não, eu me vitimizava quando tinha uns 15 anos, e "tinha fobia social" e os caralho, era só falar alto comigo que eu me encolhia, tinha "medo" de sair na rua, hoje em dia sou o único que bato de frente com chefe/gerente ou qualquer pessoa que tente subir as asinhas pra cima de mim, é até meio perigoso eu perder o emprego numa dessa kkkkkkkkkk.

 

E sobre o vídeo : To treinando agora, quando acabar eu vejo.

 

 

[Buldoguii]

Pra que escovar os dentes 5 vezes por dia?

42.

[Visitante]

sente esse som, gorilabencher vai curtir hahaha

day 3 isso msm produçao?

dia 2 no weed

hj tava trocando uma ideia aq os monitores do cursinho, a gente tava em 4. Ai um monitor e una monitora falaram q tenho cara, jeito e estilo de maconheiro. Ai depois eles assumiram q ja experimentaram kkkk

antes ru achava q quase ngm usava, hj 80% das pessoa q conheço ja deram um 2

Editado Fevereiro 25, 2017 às 03:18 por Visitante

[Gorilla_Bencher]

14 minutos atrás, Buldoguii disse:

Pra que escovar os dentes 5 vezes por dia?

42.

Na verdade isso e uma quebra de padrões, estava bem relaxado com a higiene, só escovava quando ia sair de casa, estou inserindo novos hábitos em minha rotina.. Faca muitas e repetidas vezes o habito que deseja inserir na sua vida ate que ele se torne automático!

____________________

@Laay Curti o som rapaz, da hora demais.

________________

Hoje tive uma experiencia pra la de interessante com a meditação

Meditei pra valer pela primeira vez, 3 segundos puxando o oxigênio 3 segundos mantendo ele no peito e 3 para soltar, prestando sempre a atenção na respiração, quando o pensamento fugia, eu voltava a prestar atenção na respiração, vi um post do planeta sobre isso.

Juro que não botava fê, mas depois de uns 5 minutos fazendo isso, cara, meus olhos tremiam demais a mandíbula estava vibrando muito, não sei o que isso significa, quase não conseguia mais mexer a boca, mantive a concentração na respiração e continuei a meditação, adquiri uma estabilidade, que tinha ate esquecido de tudo, prestava atenção no barulho das arvores, conseguia escutar todos os sons da natureza próximos a mim, vento nas arvores, etc.

Manos, quando abri os olhos, juro, não conseguia nem falar direito parecia que estava dopado, tinha usado alguma droga, não conseguia nem pronunciar frases direito e os olhos vibravam muito foi incrível, caminhei pela praça onde estava meditando em uma tranquilidade, sem pressa de nada, como se o tempo não existisse e eu sentia a energia positiva no ar, as cores estavam muito intensas, tudo parecia bem mais colorido do que realmente e, acho que a dopamina estava em níveis altíssimos, só senti efeito parecido quando tomei 3 comprimidos de ecstasy.

Porem ao chegar em casa, tive uma decepção com uma mina que tava pegando e minha energia positiva caiu la em baixo, mas vou deixar pra relatar essa parte amanha, isso me abalou demais to ate agora de cara, mas bola pra frente amanha continuo o projeto,

Vou adicionar a meditação a minha rotina diária, nem que sejam meros 5 minutos, o importante e fazer. Pra quem nunca levou a serio, faca, a experiencia e maravilhosa.

[Gorilla_Bencher]

Li esse artigo, vale a pena ler, interepretacao de varias culturas sobre a glandula pineal(terceiro olho)

https://muitoalem2013.blogspot.com/2014/01/o-olho-mistico.html

[diego1557]

Dia 49